ブログ2ページ目｜むげん整骨院鍼灸院草津｜ホットペッパービューティー

むげん整骨院鍼灸院　草津

ムゲンセイコツインシンキュウイン　クサツ

整体・カイロ
リラク
鍼灸
接骨・整骨

滋賀県草津市大路１丁目7－1
JR草津駅徒歩5分[整体/骨盤矯正/鍼灸/鍼/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/リンパマッサージ]

むげん整骨院鍼灸院草津のブログ

最新ブログ一覧

122件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 08:24:52.0

投稿者：

羽柴歩生

睡眠の質！

みなさんはぐっすり眠れていますか？良い睡眠を摂るためにはいくつかポイントがあります。良質な睡眠のための環境づくりについてお話します！・日中にできるだけ日光を浴びる体内時計…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 13:07:16.0

投稿者：

林田典子

血管について！

みなさんは血圧は気にしているでしょうか？血管が老化してしまう大きな原因は、高血圧とドロドロになってしまった血液の2つ！今回は自覚症状がでにくい高血圧についてのお話です。・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-20 08:30:16.0

投稿者：

羽柴歩生

歯ぎしりについて！

【歯ぎしりが身体に起こす影響】1：歯がすり減る睡眠中の無意識下で起こる歯ぎしりは、自身の体重の3倍の力が歯にかかるとされています。人によって個人差はありますが、約1時間歯ぎ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-17 08:23:36.0

投稿者：

松本涼太郎

猫背について！

こんばんは、むげん整骨草津院です！！今日お伝えしていくのは「猫背」についてお話ししていきます。猫背とは背中をグーと丸め首を前に出す姿勢の事を言い猫背を軽く見て放って置く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-15 14:19:52.0

投稿者：

羽柴歩生

足がつる原因！

みなさまこんにちは！寝ているときに足がつった経験はありませんか？夜中に足がつった痛みで目が覚めたり、朝起きて伸びをしたときにつったりする方が多いと思います今回は寝ている時…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-14 12:48:16.0

投稿者：

松本涼太郎

ロコモティブシンドロームとは？

みなさんは"ロコモティブシンドローム"と言う言葉ををご存知でしょうか？ロコモティブシンドローム簡単に言うと、移動するための能力が不足したり衰えたりした状態を指します。加齢に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-13 13:46:28.0

投稿者：

林田典子

呼吸について！

今回は「なぜか体がダルい...実は「呼吸の浅さ」が原因かも？」についてご紹介します日々の生活の中で「なんとなく体がダルい」「疲れが取れにくい」と感じることはありませんか？そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-01 08:18:42.0

投稿者：

羽柴歩生

睡眠の姿勢！！

皆さんは睡眠時の姿勢はどうなっていますか？右向き、左向き、下向き、上向き、人によって寝やすいという姿勢があると思います。その中でも上向きで寝ることが体に1番いいと言われて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-27 09:22:39.0

投稿者：

松本涼太郎

心身の緊張を取り除けていますか？

お体がお辛いと外出が減り、体も心もこもりがちです。この季節、ストレスや体の疲れが溜まりやすくなります。リラクゼーション効果を促進することで、心身の緊張も解消しくことが大事…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-27 09:19:17.0

投稿者：

羽柴歩生

リラックス方法

ストレスを抱え込んだまま放置してはいないでしょうか。ストレスを抱えたままだと、やがて限界を迎え、心身にさまざまな悪影響を及ぼします。日々を健康的に過ごすには、ストレスを溜…続きを見る