ブログ｜KMS西宮鍼灸整骨院｜ホットペッパービューティー

KMS西宮鍼灸整骨院

ケーエムエスニシノミヤシンキュウセイコツイン

鍼灸
整体・カイロ
リラク
エステ
接骨・整骨

兵庫県西宮市上鳴尾町1－11
無料駐車場あり/阪神本線甲子園駅東口から徒歩７分!

KMS西宮鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

253件のブログがあります

1/26ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 21:47:36.0

投稿者：

荻野裕士

もし開脚を続けてパフォーマンスが下がったら１ UP

「開脚を続けていたら、パフォーマンスが下がった…」そんな話、信じられますか？実は私自身がその経験者です。5年以上、毎日開脚を続けた結果、ある日キャッチボールをした時に体が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 23:12:13.0

投稿者：

荻野裕士

同じストレッチを続けていると・・・ UP

今回は、実際の臨床現場で起きたケースをご紹介します。ある膝の痛みを抱えた学生さんのケースです。その方には、胸椎の可動域改善を目的にOKCストレッチを指導しており、毎日しっか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-18 11:19:33.0

投稿者：

向田圭輔

あなたの食事、本当に『吸収』出来ていますか？？　１

皆さん、【毎日の食事】は本当に吸収できていますか？ご飯は食べてるけど疲れが取れない量を食べていても筋肉が付かない・太らないなどそんなお悩みはありませんか？もしかしたら、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-15 09:54:22.0

投稿者：

荻野裕士

ストレッチを続けた事で、パフォーマンスが下がった?3

ストレッチについて3回にわたってお話ししてきましたが、今回はそのまとめとなる「総論」です。これまでのポイントを振り返ると、「ジョイントバイジョイント理論」「OKC・CKC」こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-11 16:54:43.0

投稿者：

向田圭輔

腰痛はセンサーの興奮を抑えよう！１

腰の痛みを経験したことがある方は、どのようにして痛みを感じているのかご存じでしょうか。痛みのメカニズムを理解することで、どのような施術を受けていくと良いのか分かるので、「…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-10 22:02:18.0

投稿者：

荻野裕士

ストレッチを続けた事で、パフォーマンスが下がった?2

前回のブログでは、【ストレッチを続けることでの弊害】についてお話ししました。今回は、より効果的にストレッチを行うために、『OKC・CKC』を用いたストレッチのメリットとデメリッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 19:35:16.0

投稿者：

荻野裕士

ストレッチを続けた事で、パフォーマンスが下がった？

ストレッチと聞くと、柔軟性を高めるために良いものだと思われがちですが、実はやり方によってはパフォーマンスを下げてしまうこともあるんです！もしかすると、あなたが毎日続けてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-03 20:49:40.0

投稿者：

荻野裕士

『究極の立甲』は、人類学をさかのぼれ！！

以前のブログで、『立甲』は肩甲骨と上腕骨がセットになる「甲腕一致」が重要ですよとお伝えしました。しかし、この立甲をもっとレベルアップしたものが存在します。それが『究極の立…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 20:18:59.0

投稿者：

向田圭輔

肩関節は、〇〇方向に力を入れて使おう！！２

前回のブログで、両生類や爬虫類の前足が『外旋』しているお話をしました。今回は解剖学的視点からの根拠をお伝えしていきます。哺乳類である人間を解剖学的に見てみると実は「靱帯」…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-28 17:17:57.0

投稿者：

荻野裕士

立甲をする事で、パフォーマンスが落ちる場合とは？

今回は、トップアスリートの条件とも言われる『立甲』についてのお話です。実は、『立甲』を習得しても、かえってパフォーマンスが低下するケースがあるんです。◆なぜパフォーマンス…続きを見る