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かみみね整骨院のブログ

最新ブログ一覧

14件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-09 10:11:05.0

投稿者：

上田拓弥

水泳に期待できるダイエット効果 UP

海やプール、川で泳ぎたくなる夏がやってきましたね！今年の夏はただ泳ぐだけでなく、「水泳に期待できるダイエット効果」を知ってから泳いでみてはいかがでしょうか。「水泳に期待で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-04 11:39:29.0

投稿者：

上田拓弥

栄養士の先生に聞いてみた！夏バテ防止食

ジメジメしたスッキリとしない天気が続いておりますが、体調管理はうまくできていますか？？そこで今回は「夏バテ防止食」についてお話ししたいと思います。「夏バテ防止食」といえば…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 11:01:24.0

投稿者：

上田拓弥

交通事故が多発！？

夏は車内の気温が高くなり頭がぼーっとしたり、頭痛や熱中症などの症状が出やすいです。また、梅雨の時期は雨で視界が悪いうえに路面が滑りやすくなっております。そんな中運転をする…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-19 11:21:39.0

投稿者：

上田拓弥

脚を組んでいませんか？

皆さん、無意識に脚を組んでいませんか？椅子に座るときに「脚を組んだほうが楽だ」という方が、多いのではないでしょうか。実は、脚を組む人は骨盤が歪んでいるんです！骨盤が正常の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-12 10:43:17.0

投稿者：

上田拓弥

お父さんいつもありがとう

いよいよ！今週の日曜日6月16日は「父の日」ですね♪みなさん父の日は何かプレゼントを渡したり、感謝の気持ちを伝えたりできていますか？？？普段優しいお父さんも、普段無口なお父…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-04 11:33:55.0

投稿者：

上田拓弥

気分も頭痛もスッキリ！

湿気でジメジメした暑い時期になりましたね。みなさんは身体がだるく感じたり、頭が働かない、頭が痛いなどの悩みが出てきていませんか？その中で今日は片頭痛についてお話しします。…続きを見る
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投稿日：

2024-05-29 11:51:18.0

投稿者：

上田拓弥

痩せたい方必見！ダイエット【食事編】

今回は栄養士さんから教わったことを皆さんにお伝えします！夏までに健康に痩せましょう！ダイエット時は「食物繊維」「たんぱく質」「ビタミンB群」を多く取る必要があります。「食…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-22 11:27:15.0

投稿者：

上田拓弥

361って何の数！？

正解は、「全身のツボの数」です！そもそもツボって何？と思う方もいらっしゃると思いますので、今回は1.ツボの意味2.ツボの場所3.ツボの効果についてお話ししていきます♪1.ツボの意…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-15 15:08:32.0

投稿者：

上田拓弥

運動会でかっこいい姿を♪

「5月に運動会があるよ～」という方！運動会といえば、子供から大人まで幅広い年齢層の方がリレーや綱引き、玉入れなどたくさんの種目に参加される大イベントですよね♪そんな『運動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-11 10:57:28.0

投稿者：

上田拓弥

母の日を機に、お身体を見直してみませんか？

家事や仕事、育児などに追われ、毎日頑張っているお母様。自分のことを後回しにして、”お身体のケア”忘れていませんか？日頃の疲れ、気付かぬうちにどんどん溜まっています。そんな…続きを見る