ブログ6ページ目｜あい鍼灸院接骨院桃谷院｜ホットペッパービューティー

あい鍼灸院・接骨院　桃谷駅院

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あい鍼灸院接骨院桃谷院のブログ

最新ブログ一覧

83件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-10-12 20:25:40.0

投稿者：

樋口泰庸

三重旅行

皆さんこんにちは！桃谷駅院の樋口です！先月　三重県に旅行に行ってきました！！まさかの　三重県出身井口先生の3日後に行きました。グルメだったり知らないところを教えてもらいす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-08 09:42:32.0

投稿者：

新地陸

疲れ目、眼精疲労の解消法とは？

【まばたきを意識する】まばたきをすると眼のまわりの筋肉がストレッチされるので、ドライアイ予防にもなります。意識的にまばたきをしましょう。仕事で長時間のパソコン作業などが続…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-06 18:01:17.0

投稿者：

井上祥吾

休日の過ごし方

皆さんこんにちは桃谷駅院の井上です。ある日の休日の過ごし方です。趣味でアクセサリー作りをしていて写真の物は2年前に高校の同級生に結婚祝いにパワーストーンブレスレットを糸を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 10:02:22.0

投稿者：

新地陸

効果的なストレッチのやり方とは？

・毎日の習慣にするストレッチは、毎日続けることで効果が得やすくなるため、時間を決めて毎日同じタイミングで行うと習慣化しやすいです。特にお風呂上がりのストレッチは、筋肉が温…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-28 18:15:37.0

投稿者：

井口龍和

三重旅行

皆さま、こんにちは！桃谷駅院の井口です！今月三重に旅行に行ってきました！！実は三重県出身で、なかなか普段帰省できないので伊勢などの観光も含めて3日間遊び尽くしました！う…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-25 13:32:08.0

投稿者：

新地陸

効果的なストレッチのやり方とは？

・1日30分を目安1日あたり30分程度を目安にし、複数の部位を万遍なく伸ばすようにしましょう。全身を一気に伸ばそうとストレッチを長時間行うと、筋肉や関節に負担がかかり痛めてしま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-22 12:48:53.0

投稿者：

新地陸

島根旅行！！

皆さん、こんにちは！桃谷駅院の新地です！この前連休を頂き専門学校の友達と島根まで旅行に行きました！その際に島根ワイナリーにいき実際に作っている所を見たり、色々なワインを飲…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-17 10:34:03.0

投稿者：

新地陸

足のむくみ予防法とは？

【体を動かす】普段から階段を使う、早足で歩くなど、足を動かすことを意識しましょう。【塩分を控える】体は体内の塩分濃度を一定にする働きがあるため、塩分の多い食事を摂ると水分…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-14 15:36:20.0

投稿者：

正城ほのか

世界一のご飯

皆さんこんにちは！桃谷駅院の正城です。今回は世界一のご飯を紹介します！先日、半年ぶりに実家に帰りました。その時に久しぶりに母の手料理を食べたのですが、大感動！！！美味しす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-10 14:53:35.0

投稿者：

新地陸

ドライアイの予防法とは？

・加湿器加湿器を使用したり、エアコンの設定を調整するなど室内の湿度を保ちましょう。また、エアコンの風が顔に直接当たらないように、職場の環境を整えましょう。骨盤矯正/整体/鍼…続きを見る