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ドライヘッドスパ専門店癒し～ぷ札幌大通店

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北海道札幌市中央区南１条西１丁目１３－１　札幌壱番館マナー白鳥３０２
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癒し～ぷ札幌大通店のブログ

最新ブログ一覧

137件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-29 16:54:25.0

投稿者：

まりあ

姿勢の影響力

姿勢が悪いと健康に良くないことが色々な研究で示されているそうです。皆さんは日常生活で良い姿勢を保てていますか？姿勢が悪いことで身体にどのような悪影響があるのでしょうか？1…続きを見る
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投稿日：

2025-01-28 11:49:43.0

投稿者：

まな

認知の歪み4～思考のクセ～

こんにちは( ＾∀＾)本日は、心を読みすぎちゃう、結論への飛躍についてのお話しです！注意された！私は嫌われているんだ！そう思ったから、そうに違いな～い！！と思ってしまいませ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-27 19:22:32.0

投稿者：

まな

認知の歪み3～思考のクセ～

少し時間が空いてしまいました（ ; ; ）本日は第三弾、マイナス化思考についてのお話です～例えば、学校や仕事などで褒められるとしますよね？素直にやった～嬉しい！！と、受け取る…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-26 10:51:17.0

投稿者：

まりあ

デジタルデトックスの効果♪

デジタルデトックスとは、一定期間スマートフォンやパソコンなどのデジタルデバイスとの距離を置くことです。デジタルを完全に遮断するものではなく、より完全にスマホやパソコンやイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-25 14:28:07.0

投稿者：

まりあ

ヘッドスパで小顔効果♪

フェイスラインのたるみが気になっている方はいらっしゃいませんか？実は顔の筋肉を支えているのは、頭の筋肉なんです！頭皮が硬くなったり浮腫んだりしていると、顔も同時にたるんで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-25 13:39:16.0

投稿者：

店長いずみ

ドライヘッドスパで美髪に♪

皆様こんにちは、最近手の乾燥がとっても気になる店長いずみです、、手が乾燥しているということは、頭皮もきっと乾燥している、、今日は頭皮の乾燥についてお話しますね♪頭皮には、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-24 16:47:35.0

投稿者：

まりあ

食いしばりから起こる頭痛

食いしばりから起こる頭痛通常、上下の歯と歯が接しているのは、食事の時だけで、それ以外の時間は1mmくらいの隙間が開いているのが正常です。上下の歯が接触している時間は1日20分く…続きを見る
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投稿日：

2025-01-22 11:42:22.0

投稿者：

まな

認知の歪み2～思考のクセ～

引き続き、認知の歪みシリーズいきましょ～過度な一般化についてです。一度失敗してしまうと、この先も一生失敗すると思ってしまうことですね～うまくいかなかった出来事を、全ての物…続きを見る
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投稿日：

2025-01-21 11:23:37.0

投稿者：

まな

認知の歪み～思考のクセ～

こんにちは～暖かい日が続いて、えっ、春！？となっている癒し～ぷ札幌大通店のまなです！今日は、自分の考え方のクセについてのお話です～私もクセありまくり人間なので、いつも自分…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-18 13:45:05.0

投稿者：

まりあ

眠れなかった日を乗り切るには？

ストレスや多忙などが原因で、全然眠れない日はありませんか？明日仕事なのに全然寝付けなくて、気がついたら朝だった…なんて日は落ち込みますよね> <予定があるのに3、4時間しか眠…続きを見る