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骨盤ちゃん上越モール店のブログ

最新ブログ一覧

55件のブログがあります

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投稿日：

2024-07-18 10:47:58.0

投稿者：

骨盤ちゃん佐藤

夏バテ防止に！

こんにちは！骨盤ちゃん上越モール店です。梅雨が開けたのかな!?と思うくらいにお天気が良く、夏本番がやってきたような気温になってきましたね！　こんな風に暑い日が続いてくると、…続きを見る
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投稿日：

2024-07-15 12:55:07.0

投稿者：

骨盤ちゃん佐藤

夏場は実は…

こんにちは！骨盤ちゃん上越モール店です(^^)暑い夏は痩せやすいと思ってませんか？汗をかいたり暑さで食欲がなくなる夏は“痩せる”イメージがあるかもしれませんが、汗をかいて体重…続きを見る
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投稿日：

2024-07-14 17:43:19.0

投稿者：

骨盤ちゃん佐藤

夏場の冷たい物に注意！

こんにちは！骨盤ちゃん上越モール店です！気温が高くなってくるとアイスクリームやかき氷、氷たっぷりの飲み物がほしくなりすよね！暑くて汗はかくけど、お腹やお尻を触ると冷たい！…続きを見る
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投稿日：

2024-07-08 12:07:22.0

投稿者：

骨盤ちゃん佐藤

食べ過ぎちゃったらどうする？？

こんにちは！骨盤ちゃん上越モール店です。ダイエット中なのについつい【食べ過ぎてしまった】なんてことはありませんか？そんな時、どうしたらいいのか、、、私たちの身体は、食べた…続きを見る
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投稿日：

2024-07-06 09:53:21.0

投稿者：

骨盤ちゃん佐藤

生理痛も骨盤から

こんにちは！骨盤ちゃん上越モール店です！生理痛を経験したことがある女性は多くいると思います。生理痛がひどいとその日一日ブルーなんてことありますよね．．．なぜ、生理痛は起こ…続きを見る
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投稿日：

2024-07-05 12:05:08.0

投稿者：

骨盤ちゃん佐藤

前もものハリ気になりませんか?

骨盤ちゃん上越モール店です！「太ももの前が張って足が太く見える」「ダイエットしたのに足が太い」と、前ももが太いと脚全体が太く見えてタイトな服を着た時など気になってしまいま…続きを見る
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投稿日：

2024-07-01 11:09:07.0

投稿者：

骨盤ちゃん佐藤

ぽっこりお腹気になりませんか？

こんにちは！骨盤ちゃん上越モール店です！ポッコリお腹をへこますには、ダイエットが一番！と無理なダイエットしていませんか？原因として骨盤の歪みが影響している可能性があります…続きを見る
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投稿日：

2024-06-27 16:41:00.0

投稿者：

骨盤ちゃん佐藤

ぎっくり腰について

こんにちは(^_^)骨盤ちゃん上越モール店です！今回はぎっくり腰についてお話したいと思います。医学的には「急性腰痛」といいます。突然発症して腰に激しい痛みを起こすぎっくり腰。…続きを見る
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投稿日：

2024-06-25 10:34:36.0

投稿者：

骨盤ちゃん佐藤

スマホ首って知ってる?

こんにちは！骨盤ちゃん上越モール店です！　日本で2010年に4%だったスマホ普及率も15年には50%を超え、今や全人口の9割以上がスマホユーザーだそうです。使用時間は全世代平均で1日…続きを見る
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投稿日：

2024-06-23 15:17:42.0

投稿者：

骨盤ちゃん佐藤

梅雨だるを予防しよう！

こんにちは！骨盤ちゃん上越モール店です！6月も終わりになり、やっと梅雨が来るかな？って感じになってきましたね！梅雨の時期になると、何となくカラダがだるい、肩がこるといった…続きを見る