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楽美身のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

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投稿日：

2024-08-12 13:26:27.0

投稿者：

奥山美結樹

たんぱく質摂れてますか？

こんにちは！本日はタンパク質のお話です。タンパク質と聞くと、筋肉をつける！というイメージが強いかもしれないですね☆しかし、それ以外にも欠かせないとってもとっても大事な三大…続きを見る
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投稿日：

2024-08-10 10:13:58.0

投稿者：

楽美身スタッフ

お急ぎの方にオススメ！

こんにちは☆今回はお急ぎの方向け！小顔メンテナンスについてです♪大事なイベントやデートがあるから、お出かけしてたくさん写真を撮りたいから！と、その前に・・・・・顔の浮腫み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-06 16:32:16.0

投稿者：

奥山美結樹

熱中症にご注意を！

こんにちは♪厳しい暑さのなか毎日テレビでは熱中症にご注意を！とよく耳にしますが皆さんどんな対策をとられているでしょうか？今回のテーマは経口補水液とスポーツドリンクの違いに…続きを見る
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投稿日：

2024-08-02 11:06:48.0

投稿者：

スタッフ

悪い習慣は早めに改善！

こんにちは！8月になりさらに暑くなってきましたね！暑いからお出かけするにしてもタオルや水分を持って荷物が多くなり、重いバッグを片方の肩で持ち続けたりしていませんか？涼しい…続きを見る
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投稿日：

2024-07-28 10:46:53.0

投稿者：

奥山美結樹

こんなところにも浮腫みが！？

暑さが厳しい毎日・・・水分補給しっかりされてくださいね！喉が渇いた時ではなくこまめに少しずつです♪今回は『頭の浮腫み』についてのお話です^^そもそも浮腫みって？体内で余分と…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-26 10:01:29.0

投稿者：

奥山美結樹

ファスティング～腸がキレイになると・・・～

皆様こんにちは^^『ファスティング』と聞くと断食！痩せる！ってイメージが強いかもしれませんがダイエット目的だけではなく実は様々なメリットがあるんです♪痩せたい！肌あれを改善…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-23 10:26:55.0

投稿者：

スタッフ

腰の痛みお辛そうでした。。。

こんにちは！先日お越しいただいたお客様のご紹介です♪左の腰にしこりがあり、痛みもでていて、長時間同じ姿勢で座ることや立つこともできないようでとてもお辛いようでした。検査も…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-12 14:34:58.0

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スタッフ

ダイエット成功☆　痩せたねって言葉で頑張れた！

こんにちは！お客様のご紹介です♪♪年齢：53歳体重：　68.4ｋｇ　→　60.4ｋｇ　　　　　　　－8ｋｇウエスト：　88ｃｍ　→　77.5ｃｍ　　　　　　－10.5ｃｍ下腹部：　98ｃｍ　→…続きを見る
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投稿日：

2024-07-10 16:29:06.0

投稿者：

スタッフ

首・肩こりによる影響…

こんにちは♪突然ですが！！！長時間同じ姿勢でいることが多い方！！その首こり肩こり、、ほっといたら頭痛に繋がります！前かがみになることが多くなったり長時間同じ姿勢になると肩…続きを見る
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投稿日：

2024-07-07 11:11:01.0

投稿者：

スタッフ

暑くなってくると〇〇こりで悩まれる方が多い？？

こんにちは♪暑くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？最近、肩こりで来店される方が増えてきています！暑い時期にに肩こり？？寒い時のほうが多いんじゃない？？と思われる…続きを見る