ブログ｜ライジング塚口本店はなれ(RIZING)｜ホットペッパービューティー

RIZING　塚口南店

ライジング　ツカグチミナミテン

リラク
エステ

兵庫県尼崎市南塚口町１－６－２塚口タイニープラザ２０２
阪急塚口駅から徒歩2分

ライジング塚口本店はなれ(RIZING)のブログ

最新ブログ一覧

23件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-29 10:59:46.0

投稿者：

芝田実菜

自分に合ったペースでトレーニングが出来る UP

トレーニングを始めるとき、誰もが一度は「このペースで大丈夫かな？」と不安になるものです。周りのペースに合わせたり、理想の結果を急ぎすぎたりすると、体にも心にも負担がかかり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-28 11:30:31.0

投稿者：

田中花

運動習慣づくりは小さな一歩から UP

こんにちは！RIZING塚口南店です。運動を始めようと思っても「続けられるかな？」と不安になることあるかと思います。でも、最初の一歩は小さくても大丈夫です！ストレッチや軽い運動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-27 12:55:03.0

投稿者：

田中花

5月スタート目前！身体づくりを始めませんか？ UP

もうすぐ5月になります！夏に向けて、今から身体を整えていきませんか？いきなり頑張りすぎなくても大丈夫！まずは「運動の習慣をつける」ことが目標です。当店では、一人ひとりに合…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 08:53:34.0

投稿者：

田中花

今からできる！食べ過ぎ予防法 UP

こんにちは！RIZING塚口南店です！もうすぐGW！おいしいごはんに、おでかけ…楽しみがいっぱいですよね！でも実は、連休明けに「体重増えてる…」「なんか体が重い…」そんな声も多い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-25 12:32:18.0

投稿者：

芝田実菜

そろそろ夏に向けて体を動かしませんか？ UP

こんにちは！少しずつ暖かくなり、「今年の夏こそ、引き締まった体を目指したい！」という気持ちが芽生える季節になってきました。でも、「運動が苦手」「何から始めたらいいか分から…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 11:35:18.0

投稿者：

田中花

おうちでも簡単トレーニング！ UP

こんにちは！RIZING塚口南店です。雨の日が多くなるこの時期…「外に出るのがめんどくさい」「運動する気になれない」なんて声もチラホラ。でも！そんな時こそ、室内でできる簡単トレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-23 16:39:21.0

投稿者：

田中花

RIZINGの魅力とは？？

こんにちは！RIZING塚口南店です。パーソナルトレーニングの一番の魅力は、「あなた専用のメニューが組める」こと！【パーソナルだからできること】◎ 目標に合わせたトレーニング内…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 12:00:43.0

投稿者：

田中花

どんな人が通っているの？

こんにちは！RIZING塚口南店です！「パーソナルトレーニングって、どんな人が通ってるの？」そんな疑問にお答えします！【こんな方が通っています】・運動初心者の方→ 「何から始め…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-22 11:56:57.0

投稿者：

芝田実菜

プロテインの違い？自分に合ったタイプを見つけよう！

プロテインって種類多くない？と感じたことありませんか？実は、目的によって選ぶべきプロテインは違うんです。ホエイプロテイン牛乳由来で吸収が早く、筋トレ後や朝におすすめ。筋肉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-20 10:41:14.0

投稿者：

田中花

体験トレーニングの流れ紹介！

こんにちは！RIZING塚口南店です。「体験トレーニングってどんなことするの？」そんな方のために、簡単に流れをご紹介します！【体験の流れ】1．カウンセリング（約15分）→ 目標やお…続きを見る