カーディナル(Cardinal)の口コミ一覧

丁寧にカウンセリングをしてくださり、私の身体に合ったメニューを組んでくれます。ずっと自分でtrainingをしてましたが、追い込みに限界がきてパーソナルをお願いしました。
毎回楽しくてこれからの変化が楽しみです！

これまでなんとなくジムに通っていましたが、身体を変えたくパーソナルトレーニングを受けてみました。結論から言うとトレーニング始めた時に戻りたい！初心者の頃から受けるべきだと思いました！トレーニングのやり方や体の使い方などパーソナルトレーニングを通して学ぶことができました！
トレーナーの方と一緒にトレーニングの目標を決めて目標を持ってトレーニングをすることによって、目標を達成できた喜びや達成感はトレーニングを続けるモチベにもなり、さらに頑張りたいと思う瞬間でした！
パーソナルトレーニングで習った事を日々のジムでのトレーニング活かせていきたいと思います！これからもよろしくお願いします！

これまで長年、独学でトレーニングをやってきましたが、ここのパーソナルトレーニングは驚きばかりでした。メニューの組み方、１つ１つの種目で意識する点、追い込み切ることなど、改めて沢山の発見と学びを得ることができました。また、身体的な変化だけでなく、メンタル面でも非常に強くなれるトレーニングで、仕事にも活かせると確信しています。これからも定期的に通わせていただき、目標に向かって、心身共にレベルアップしていきます！

初めてでしたが、的確なアドバイスをいただき、
また楽しく体験できました。
来年からよろしくお願いします。

筋トレ歴は長かったけど今までは独学だった事もあり今回体験に行ってみました。
実際にパーソナルトレーニングを受けてみてまず思ったのは、もっと早く来れば良かった！！
今まではYouTube等で見よう見まねでやっていた事もあり、
自分のフォームがどうかまで分かっていませんでした、、、
いざ正確なフォームで教えてもらいながらやるといつもより筋肉にも効いて無駄な動作もありませんでした！
アドバイスも的確で分かりやすかったので勉強になりました！！
これからは定期的に通おうと思います！！

担当スタッフさんのパーソナルトレーニングを半年受けて、現在も継続中です。知識豊富でいつも元気に気さくに接してくださるので、キツい中でも楽しくトレーニングできています！痩せ型の体型に悩んでいましたが、少しずつ身体が変化してきました。
美しく健康に歳を重ねていきたいので、これからも続けたいですし、友人など誘って筋トレ友達を増やしていきたいと思ってます。

ダイエット目的で通いはじめました。
お店は、白基調で清潔感があり雰囲気がいいです。
横川駅から程近く利便性も良いです。

トレーニング時はどこの筋肉に効かせるのか丁寧に教えてくださり、効果的なトレーニングができていると思います。また、インターバル中のお話も楽しいです！

これからも通うので引き続きよろしくお願いします！

ダイエット目的で入会しました。
今までいろんなジムに行って全然続いてこなかった私でもしっかり通えています。
器具の使い方や正しいフォームを丁寧に教えてくれ、1人でやるときでは出来ないところまで安全に追い込んでくれます。
ダイエットの基礎的なことや食事のアドバイスも聞いたらすごく丁寧に教えてくれるのでとても嬉しいです。
パーソナルなので値段は安くはないですが、私のような自分に甘いタイプにはぴったりのジムです！
あと、トレーニング後のプロテインが美味しいです！

何年もなんとなくジムに通ってましたが理想的な身体になれず、一念発起して初めてパーソナルに申し込みました。

最初の3ヶ月で、劇的に身体が変わったと実感できました。

フォームも細かく指導してもらえるのも良かったです。
こんなに身体が変わるのなら、さっさとパーソナル通っておけば良かったです。
結果的みて、タイムパフォーマンスが良いと感じます。

成果も数値化して見せてもらえるし、モチベーションもあげる言葉もしっかりかけてくれるので、トレーニングするのが楽しくなりました。

始めて24時間ジムに入会した時に担当してくれたのがトレーナーさんでした。
マシンの使い方、食事指導、筋トレのやり方をゼロから教えてもらいました。
パーソナルトレーニングで分かりやすく理解できるまで指導してもらえるので、24時間ジムでも効果的に筋トレが出来るようになりました。
そのおかげで5年間筋トレを続ける事ができています。
これからもよろしくお願いいたします。

店内はとても明るく清潔感があります。

筋トレ初心者でもスタッフさんが丁寧に説明してくださるので、今の所、怪我なくトレーニングできています。
ただトレーニングするだけでなく、他のジムに行っても自分でトレーニングできるように教えてもらえるので、筋トレが楽しくなりました。

トレーニング後のプロテインも数種類から選べますし、おいしいです。

長く通いたいと思えるジムです！！今後ともよろしくお願いします。

身体の全てを任せられるパーソナルトレーナーの方を探していたところ偶然SNSで見かけ、体験に行かせてもらいました！初めてパーソナルトレーニングというのを受けるに当たってとても緊張しましたが明るく緊張を解いてくれるような接客をしてくださり初めの体験から楽しくトレーニングができました！
身体を変えたい、自分を変えたい！トレーニングがよくわからない人、全ての人が通って間違いなしのジムだと思います。内装やマシンにもこだわり抜かれており、おしゃれな空間でとても通いやすいジムでした！
これからもよろしくお願いいたします！

筋トレ歴3年目の初心者ではないレベルの者です。
ここに通って数回経過しました。
レッスンを受けての感想ですが
まず説明は懇切丁寧です。
トレーニング中も時に優しく、時に厳しくアドバイスをもらいながら、最後はちゃんと褒めてくれました。
商売とは言え、実績のあるトレーナーから、褒めてもらえる事は個人トレーニングでは感じ得ない達成感です。
店内は、嫌な匂いもなく、トイレも含めて清潔感はあります。
トレーニング後は、好みの味のプロテインをグラスで出してもらえます。エレベーター前までお見送りもしてもらえますし
対応には、今のところ問題は感じませんし。
今後も、私には推しのジムになりそうです。

体作りをしようと思い、お世話になり始めました。
経験豊富で博識なトレーナーさんが、丁寧に教えてくださりながらしっかり効かせるトレーニングをしてくださいます！
食事指導もされているため、引き締めながら筋肉を太らせられるようサポートをしてもらってます^ ^

最初は正直、値段と相談と思っていましたが、体験をやってみて1人では絶対ここまで出来ないと実感しました！
とにかく内容が濃いためコスパ最強でした！

店内もとてもキレイでオシャレにされており、男性だけでなく女性も入りやすいかと思います^ ^

今後も通いますので、よろしくお願い致します！

以前過度な食事制限をして一度は痩せることが
できたのですが、それ以上にリバウンドをしてしまい
さらに体調を崩してしまいました。
こちらのジムでは無理な食事制限はせず、
私の身体と目的にあった食事のアドバイスと
トレーニングメニューを提案してもらいました！
トレーナーさんは優しく丁寧に教えてくださる方で
楽しく通うことができそうです！

我流のトレーニングで２４時間ジムで自分で行っていたやり方だと肩に痛みが出ることが多く、ちゃんと行えていなかったのが悩みだったのですが、
トレーナーさんに丁寧にフォームを見ていただいて、その後に改善方法を教えてくださったあとは、変な痛みがなく安全にトレーニング出来てびっくりしました！
新しくできた店舗さんで白を基調にしたとてもきれいな清潔感がある雰囲気で、かつ個室でしたので、ちょっと優雅な気分で筋トレできました＾＾
最初は知り合いの紹介でいろんなコンテストに上位入賞されているトレーナーさんで私のような素人にもご指導も丁寧に対応していただけるとお聞きしてお伺いしたのですが、大正解でした＾＾
その場で回数券購入してしまうくらい良かったのでこれから末永くお付き合いしていただければと思っております。どうぞこれからもよろしくお願いいたします！

いつもありがとうございます。自分にあったトレーニングメニューを組んでくれて、楽しくわかりやすく指導してくれます。メニューがきつい時はサポートしてくれるので、安心してトレーニングすることができます。普段の食事面についても相談にのっていただき専門的な知識で適切なアドバイスをしてくれるので正しいダイエットができます。お店はとても清潔感があり、女性でも快適に通うことができます！

トレーニング方法はもちろん、食事指導から日常生活中に気をつけることまでなんでも優しく教えてくださいました。
個人で練習するときも分からないことや、気になることがあればすぐにメッセージで回答をくれるのですごく助かっています！
長期で通いたいと思いますので、今後ともよろしくお願いします！

身体づくりを見直すため、パーソナルトレーニングを受けました。
これまでも自己流でトレーニングを続けてきましたが、
担当スタッフさんのパーソナルトレーニングでは、私のトレーニング中の癖を見抜いて、より怪我をしない方法や、より効果的なやり方を丁寧に教えてもらえて、目から鱗でした！

さらに、トレーニング中はもちろん前後の時間にもポジティブな言葉掛けをしてくださり、1人では頑張りきれない場面でも、こちらのやる気を焚き付けてくれて、パーソナルトレーニングの意義をすごく感じました。

トレーニング以外にも、食事面のアドバイスや、メンタル面のアドバイス、コンテスト出場時のポージングアドバイスなど幅広い知識と経験で対応してくれるので、筋トレ上級者から初心者の方にオススメできます！

担当スタッフさんが爽やかイケメンマッチョなのが1番のオススメポイントです！