オーサンフィットネス 北浜店(03Fitness)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-20 23:15:38.0
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呉 陽平
みなさんこんにちは!03Fitnessの呉です!さて今日のトピックはどんな人でも一度や二度は経験したことのある寝違えの話でございます。朝起きたら首が動かせなくて痛い。予兆もなしに…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-19 19:41:28.0
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呉 陽平
みなさんこんにちは!03Fitnessの呉です!今日も今日とてストレッチに関してやパーソナルトレーニングなどの情報を通して、少しでもみなさんに健康をお届けできたらなと思い、今日も…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-18 23:49:13.0
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呉 陽平
みなさんこんにちは!03Fitnessの呉です!今日もみなさんにとって有益であろう情報をお届け出来たらと思います!ということで今日のトピックはマッサージの注意点です。このブログが…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-17 22:51:34.0
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呉 陽平
みなさんこんにちは!03Fitnessの呉です!さてさて、今日は早速なんですが、前回の内容の続きをお話ししようと思います!軽く復習なんですが、理想の姿勢/頭の重さが体に対して適切な…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-17 07:34:00.0
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呉 陽平
みなさんこんにちは!03Fitnessの呉です!最近は、気候も暖かくなってきて、もう冬のような気温じゃなくなってきましたね。個人的には夏が好きなので、早く肌が焦げるくらいの陽の強…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-15 21:27:13.0
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呉 陽平
みなさんこんにちは!03Fitnessの呉です。前回、肩こりの原因にとして考えられるものをお伝えしたんですが、みなさんに当てはまる原因はございましたでしょうか?一つ悩みの原因が明…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-14 20:03:04.0
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呉 陽平
みなさんこんにちは!03Fitnessの呉です!桜のシーズンが少しずつ終わりに近づき、なんだが寂しい気持ちと、さぁ新年度頑張ろう!という気持ちとが交差している今日この頃でございま…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-13 23:52:37.0
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呉 陽平
みなさんこんにちは!03Fitnessの呉です!今回なんですが、自分でセルフストレッチや、過去にストレッチ専門店などに通ってみたものの効果がイマイチ感じられなかった方に向けて特に…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-12 23:32:31.0
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呉 陽平
みなさんこんにちは!03Fitnessの呉です!今日もお元気にお過ごしでしょうか?それとも少し肩こりがあり、疲れてるなんて方もいらっしゃったりしますでしょうか?ということで、本日…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-11 17:37:51.0
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呉 陽平
みなさんこんにちは!03Fitnessの呉です!さて今日はタイトル通りストレッチと筋トレに対しての重要なお話しをさせていただこうかなと思います!では話を始める前に少しご質問です。…
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オーサンフィットネス 北浜店(03Fitness)のクーポン
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