ブログ｜ふんわりコスモマッサージ｜ホットペッパービューティー

ふんわりコスモマッサージ　～夢心地アロマ整体～

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ふんわりコスモマッサージのブログ

最新ブログ一覧

39件のブログがあります

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投稿日：

2024-07-15 07:45:33.0

投稿者：

スタッフ高島

きれいな姿勢にする過程はちょっとしんどい、、 UP

きれいな姿勢をキープしているとだんだん良い姿勢でいられる筋肉がついてくるので、時間はかかりますが負担のかからない姿勢に変化させる近道だったりします。　ただ、気をつけた時の…続きを見る
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投稿日：

2024-07-14 14:41:06.0

投稿者：

スタッフ高島

柔軟性ありすぎてもコリます UP

先日いらっしゃったお客様、、ガチガチに凝っていたのですが、整体でストレッチをするととても柔らかい、、　　　柔軟性がありすぎても疲れやすかったりします。　　　柔軟性があって…続きを見る
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投稿日：

2024-07-13 07:36:49.0

投稿者：

スタッフ高島

気になる太もも・おしりの疲れ、、 UP

車の運転やデスクワークで気になってきちゃう太ももとおしり、、　　目を酷使していたり、姿勢の崩れもあるので　本当はもっとアプローチしたい他の場所、、　　特に背中の張りが強く…続きを見る
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投稿日：

2024-07-11 15:44:08.0

投稿者：

スタッフ高島

施術後の反動について

施術後の反動具合でもどれだけ疲れが溜まっていたかなどわかる事があります。　　私は花粉症でもまずかゆみに出るくらい肌に出やすいのですが、　ここ2か月くらいこまめにケアして、…続きを見る
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投稿日：

2024-07-11 10:39:10.0

投稿者：

スタッフ高島

疲れ、、どこに出やすいですか？

疲れ、どこに出やすいですか？　　　首や肩、頭痛、腰痛、脚のむくみ・脚が攣る、、　　　　色々あると思いますが、5～6月は肌にブツブツができて痛かった、、かゆかった、、　なんて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-09 10:20:38.0

投稿者：

スタッフ高島

休憩中のプチリフレッシュ

施術で手を使うので、私は１日の始まりや合間に手のセルフケアをすると、より自由がきいて身軽で絶好調な手になります^^　　　特に手を使う仕事の方は、休憩中に流してあげるのオスス…続きを見る
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投稿日：

2024-07-07 11:24:17.0

投稿者：

スタッフ高島

ふくらはぎを柔らかくする縦もみオイル施術

筋肉の繊維の流れに沿って流されるとあー、、ここ張ってるー、、と感じながらも癒されますよね　　　また、最初の方にされると安心しますよね　その後で筋肉の繊維に対して縦に揉み込…続きを見る
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投稿日：

2024-07-04 08:54:58.0

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スタッフ高島

座り仕事さんの足と頭の疲れ、、

ふくらはぎの疲れ・だるさ、、　足も気になるし頭も気になる、、冷えやすかったり、全身の流れが悪い、、　　デスクワークで特別動いたり何かした訳じゃない、、　普段、もしくは仕事…続きを見る
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投稿日：

2024-06-30 09:13:56.0

投稿者：

スタッフ高島

まっすぐ立っていますか？

普段横向きの自分を見ることって、あまりないかと思いますが、自分の身体、どんなバランスになっていますか？　肩や首が前に出てる猫背になっちゃう、、　そんな自覚がおありの方は多…続きを見る
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投稿日：

2024-06-29 10:26:50.0

投稿者：

スタッフ高島

気になる反対側のアプローチも大事です。

↑画像はデコルテから肩首のアプローチをしていますが、　　　「気になっているのは肩の付け根だけなんです」　もうそこ以外わからない、、というくらい、ある一カ所が気になって施術…続きを見る