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ふんわりコスモマッサージ ~夢心地アロマ整体~

ふんわりこすもまっさーじ ゆめごこちあろませいたい

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都豊島区東池袋3-2-4サンシャインコーケンプラザ402号室
  • 池袋駅7分 / 東池袋駅7分 / 東池袋四丁目駅11分

ふんわりコスモマッサージのブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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  • 肩の付け根、慢性的に凝っちゃうお客様
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    投稿日:
    2024-07-31 08:22:30.0
    投稿者:
    スタッフ 高島
    ついつい前にいっちゃう肩、、普段の姿勢で筋肉が疲弊しちゃう、、 肩の付け根が辛くって気になる、、 いつの肩コリか忘れるくらい慢性化してケアするけど定期的に辛くなって肩の付…続きを見る
  • 首、突っ張るつらさ、、
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    投稿日:
    2024-07-26 16:35:54.0
    投稿者:
    スタッフ 高島
    首がつらい、、  横向けたり、上向いたりしたときの突っ張るつらさがあって 直接しっかりたくさん押されたい方にはうつぶせでもほぐします。  首は柔軟にいろんな動きができると…続きを見る
  • 姿勢を気をつけたい人は施術後から姿勢を気をつけると
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    投稿日:
    2024-07-26 14:29:52.0
    投稿者:
    スタッフ 高島
    いつもつらい場所、、いつも凝る場所、、  私の場合は首がいつもきやすい場所です。   これ言うとドン引きされそうですが、小・高・社会人と3回交通事故に遭ったり 長年のうつ…続きを見る
  • 背中、固まっている気がする、、
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    投稿日:
    2024-07-24 09:58:45.0
    投稿者:
    スタッフ 高島
    背中固まっちゃうと辛いですよね、、 腕回ししたり前屈でもも裏伸ばしたり 腕ごと後ろに振り返る動きや前後に脚振りしてみたりショートブリッジしてみたり   自分でやることに限…続きを見る
  • なんか気になる太ももとおしり
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    投稿日:
    2024-07-23 15:29:53.0
    投稿者:
    スタッフ 高島
    骨盤後ろに出ちゃうのが気になる、、 座っているとお尻の骨が当たって痛い、、  うつぶせでおしりが盛り上がってる感じが強く、腰にも負担がかかっている感じ   インナー、もも…続きを見る
  • 外側がつらい、、
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    投稿日:
    2024-07-21 08:17:30.0
    投稿者:
    スタッフ 高島
    外側がつらい、、 内側の筋肉が上手く使えていなくて外側ばかり使っちゃって外側がガチガチに張ってしまって辛くなっちゃうことありませんか?   腕だと「肘」や「肘付近」、「外…続きを見る
  • 押し方で受け感やほぐれ具合が変わります、、
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    投稿日:
    2024-07-20 18:44:37.0
    投稿者:
    スタッフ 高島
    太ももを母指で押すこともありますが最初は手の平やスネを使う事が多いです、、   刺激の感じ方・張り具合によりますが、 その場所を最初に押したときの最初のひと押し目、、  …続きを見る
  • 弛緩して息苦しさがなくなる、、
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    投稿日:
    2024-07-19 14:29:48.0
    投稿者:
    スタッフ 高島
    あお向けになった時に 「呼吸がしやすいです」「呼吸がしやすくなりました」 と言われることがあります。     そういったお客様は前側の縮まりが強くて 猫背や巻き肩 風邪を…続きを見る
  • きれいな姿勢にする過程はちょっとしんどい、、
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    投稿日:
    2024-07-15 07:45:33.0
    投稿者:
    スタッフ 高島
    きれいな姿勢をキープしているとだんだん良い姿勢でいられる筋肉がついてくるので、時間はかかりますが負担のかからない姿勢に変化させる近道だったりします。 ただ、気をつけた時の…続きを見る
  • 柔軟性ありすぎてもコリます
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    投稿日:
    2024-07-14 14:41:06.0
    投稿者:
    スタッフ 高島
    先日いらっしゃったお客様、、ガチガチに凝っていたのですが、整体でストレッチをするととても柔らかい、、   柔軟性がありすぎても疲れやすかったりします。   柔軟性があって…続きを見る

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