ブログ2ページ目｜ルッカ(RUKKA)｜ホットペッパービューティー

女性専用痩身専門店　RUKKA

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沖縄県那覇市若狭３丁目８－１７　１Ｆ
那覇空港から車で6分/モノレール県庁前駅から徒歩18分/バス停久米孔子廟前から徒歩3分

ルッカ(RUKKA)のブログ

最新ブログ一覧

19件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-28 18:02:35.0

投稿者：

新城さやか

ダイエット中に食べたい食材★便秘の方向け

こんにちは♪那覇市若狭の痩身専門店　ルッカの新城です！今日は、FODMAPについてお伝えします！便が出ない時に摂りがちな食材きのこ、納豆、豆類、ヨーグルト、さつまいも、はちみつ…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-11-10 02:33:43.0

投稿者：

新城さやか

【太もも】ビフォーアフター

歳を重ねても健康的な母さんで居たい。コーススタート時から5回目のママさん(20代.158cm)体重マイナス4Kg 一度に2cm たったあ1回でここまで落ちました！かなり代謝が上がってきていま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-20 15:05:34.0

投稿者：

新城さやか

駐車場♪

アパート1階に1台ございます♪雨の日は、裏口から濡れずにご来店可能です◎
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-04 18:27:41.0

投稿者：

新城さやか

★★★新規ご予約キャンペーン★★★

★カウンセリングでお悩みをお伺い★ボディチェックで脂肪の状態を確認★理想の数値をお伝えします。★マシンを使って施術＋遠赤外線ヒートマットで全身発汗トータル1時間30分ほどお…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-28 23:09:39.0

投稿者：

新城さやか

痛く無い気持ちいいのに痩せるマシン！

一回外食我慢して、試す価値有りやで。温めて→ほぐす　最強◎10年エステテシャンしてる私が大好きなマシンです！♪産後太り戻らなくなったママ！！！！諦めて毎日お酒呑んで無い？？…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-26 15:53:18.0

投稿者：

新城さやか

Q. お水を飲まないと、太るって本当？

お身体は、7割水分で出来ています。水分補給をしないと体内が水分不足に。毒素も外に出せないので、毒素(老廃物)入りの水がお身体を循環してる事になります,,,その為、外に出せなかっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-19 17:23:24.0

投稿者：

新城さやか

Q、食べない方が太る？

食べてないのに太る方はこの3つが原因かも…1.無理な食事制限2.ストレス3.血行不良必要な栄養が足りず、体が飢餓状態に。飢餓状態になると、エネルギーの素となる脂肪を蓄えようとし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-16 20:34:50.0

投稿者：

新城さやか

Q, 痩身エステは何故寝ない方がいいのでしょうか？

痩身は痩せ体質に近づける施術です。寝ると副交感神経が上がり、お身体がリラックスモードになる。その為筋肉の血行が下がる。痩身は、筋肉の血行が良い状態で施術を行うことで、効果…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-27 13:32:11.0

投稿者：

新城さやか

美人＝今の自分を気に入ってるかどうか

はじめまして！私、地元の那覇市若狭で痩身サロンをOpenしました！新城さやかと申します♪美人＝見た目の事ではなく、今の自分をどのくらい気に入ってるか。だと私は思っております！…続きを見る