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完全個室ドライヘッドスパ専門店【空と心とわたし】ヘッドスパ/マッサージ

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空と心とわたしのブログ

最新ブログ一覧

67件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-10-03 14:40:46.0

投稿者：

まみか

読書

「気にしない習慣よけいな気疲れが消えていく61のヒント」内藤誼人著「女と骨盤」片山洋次郎著ドライヘッドスパ【空と心とわたし】癒しを五感で楽しみ、素のわたしへ還る最高のご…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-03 14:39:53.0

投稿者：

まみか

読書

「下品大全 : 育ちのいい人が絶対にしない60の振る舞い」菅原圭著ドライヘッドスパ【空と心とわたし】癒しを五感で楽しみ、素のわたしへ還る最高のご褒美を東京都港区高輪3-6-20 コ…続きを見る
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投稿日：

2024-10-01 16:24:13.0

投稿者：

矢島達也

不調を幸せに　予祝思考

本当の病気の治し方。とは…見るだけで自然治癒力が高まる言葉のお薬。潜在意識の巨大な力を伝えた作家のジョセフ・マーフィーはこんな法則を明かしています。「幸福のことを考えれば…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-01 16:16:46.0

投稿者：

まみか

納涼会

夕涼みが気持ちの良い季節。イルミネーションを楽しみながら、夜店を楽しんできました。すっかりハロウィンムード。季節の移り変わりの早さに驚きです。ドライヘッドスパ【空と心とわ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-01 16:05:05.0

投稿者：

矢島達也

空と心とわたし

「暑さ寒さも彼岸まで」言葉通り、過ごしやすい日が多くなりました。残暑疲れや寒暖差疲労という言葉があるように、気温の変化は体にとってストレスそのもの。季節の変わり目に感じる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-01 16:03:30.0

投稿者：

まみか

かけっこ教室

週末はアスリートタレントおねだり豊さんの世界一おもしろいかけっこ教室に参加しました。未就学児から小学校高学年まで、夢中になって動き回っていました!あっという間の1時間、とて…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-01 16:02:44.0

投稿者：

まみか

読書

「なぜ、間違えたのか?」ロルフ・ドベリ著「最高の記憶」宮地真一著ドライヘッドスパ【空と心とわたし】癒しを五感で楽しみ、素のわたしへ還る最高のご褒美を東京都港区高輪3-6-20 …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-18 14:35:31.0

投稿者：

矢島達也

からだコラム .頭痛

同じ動作を繰り返し繰り返し行う、リズム運動を日常的に行うことでセロトニンの分泌を促し偏頭痛の予防に良いそう。一定のリズムを保って行うウォーキングや、意識して行う腹式呼吸、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-18 14:33:04.0

投稿者：

矢島達也

からだコラム .頭痛

片頭痛は最初に首の後ろ（第３頸神経）に痛みが現れることが多いそう。通常、マッサージは偏頭痛を悪化させてしまう恐れがあるため、良くないとされるが片頭痛が起きていない時に首の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-18 14:30:47.0

投稿者：

矢島達也

からだコラム .頭痛

近年の研究では、心配のようなネガティブな考えが続くこと(ネガティブな反復思考)の傾向の強い人に、片頭痛が多いことがわかりました。またネガティブな反復思考は、短期的には頭痛を…続きを見る