はまだ整体院の口コミ一覧 (1/6)

ダイエットを始めて約1ヶ月がたちます。体重は、なかなか思うように痩せませんがウェストが凄く痩せておりました。
嬉しいです。凹む時もありますが先生のアドバイスもあり
少しずつでも痩せれるのを楽しみに頑張りたいと思います。
整体もできるので嬉しいです

ダイエット指導を始めて２ヶ月経過
体重ー５ｋｇ
ウエスト-10cm
今まで一人だと途中で挫折やリバウンドの繰り返しだったけど…アドバイスや…時には褒めてもらって継続できています！
目標体重までもう少し頑張ります！！
友達にも「痩せたね～」と言われて嬉しかった～
これからもよろしくお願いします。

初めて、鍼と整体をしました。思ったより痛くなく身体が軽く感じました。眠りもよかったように感じました。次の日も朝スッキリしました。またダイエット中ですので、今から楽しみです。

ダイエット開始から8週間経ちました。
21日間あった月経も無事に終わり、ホルモン剤を飲まずにすみました。浮腫のせいだったのか、月経が終わってから順調に体重が減っています。
自律神経の整体も毎回効果を感じられ、勉強熱心な先生の話を聞いていると、へぇ～、そうなんや！と頷ける事が多く、こちらも勉強になります。
今までの自己流のダイエットだと、3日と続かない、続いても2週間、結果がでずに嫌になって辞めるでしたが、このダイエットは、結果がついてくる、健康になる、楽しく頑張れる！です。
残り1ヶ月ちょっとですが、引き続き宜しくお願いします。

4回目の整体を施行していただきました。整体を受けた日はびっくりするくらい熟睡できます。私は今停滞期という誰もがやってくる時期だそうですが、体重は減らなくてもお腹周りは減ると先生が言ってくださったので、停滞期に悩むことなく安心して頑張ろうと思えました。ダイエットも残り1ヶ月ちょっとですが、今の食生活が当たり前になっているので、一生続けられます。そしてダイエットをしていない娘も痩せてきています。停滞期を抜け出してまた体重が減り始めるのを楽しみに頑張りたいです。先生、いつもアドバイスありがとうございます。最後までどうぞよろしくお願いします！！

施術、カウンセリング共に丁寧でとても感じの良いサロンです。
体を整えてもらっている時（整体中）は、思わず寝てしまう事も。
整えて終わりではなく、その後その身体を維持出来るストレッチも教えてもらえるので、私はそこがとてもありがたいです。
次はピラティスを予約してみました。
楽しみです。

ダイエット3ヶ月終了時、一6.9kgでした。
お休みの日のお昼はCafeのランチ、夜はまあまあの確率で外食だったのですが、アドバイス頂きながら頑張りました。その後も食事、水分など気をつけていたら、終了から約1ヶ月さらに2kgほど減りました。服は買い替えですね笑
以前、自己流で何回かダイエットしたんですけど、結局リバウンドして元通り、の繰り返しだったので、開始時は多分減っても3～4kgだろうな、と思ってたんですけどびっくりです。
3ヶ月終わってもしっかり相談に乗って貰えるし、アドバイスもしてもらえるので安心です。悩んでる方がいたら是非おすすめします。

ダイエット12週間後　57.0kg→51.5kg【-5.5kg】

何日か前に50.9kgまで落ちていたのですが、外食と睡眠不足が続き最終計測では51.5kgとなりましたが、私の場合は体重よりもウエストが減りやすいタイプのようで結果には大満足です！
1人目、2人目と出産するたびに痩せれず何年も悩んでいたのがたった３ヶ月でほぼ妊娠前の体重でウエストに関してはそれ以上に細くなっていて、本当にやってよかったなと思います！

ダイエット8週間目　57.0kg→52.4kg【-4.6kg】

少しずつではありますが順調に減っていて体重計に乗るのが楽しみになっています！
なにより年始～今現在まででウエストの減りが凄く、年末辺りにすこし腰回り小さめでご飯を食べなければ履けるぐらいだったジーンズが今ではスカスカで拳ひとつ分の余裕ができています！
食事をしてもそれぐらいウエストに余裕ができたので、普段も下腹が出ることがなく外を歩くのにも自信がつきました！
ダイエットを決断してよかったです！

ダイエット６週間目　57.0kg→53.4kg【-3.6kg】

少し増えて戻してを繰り返していますが、開始当初よりも増えることはなく食事も無理なく採れています！
何より体重の減りよりも腰回りがすっきりしてきたことが1番の驚きです！
自分で触っても鏡で見てもしっかりとくびれができていて、今までだと体重の増減があってもそんなに腰回り変化が出ることがなかったのに、今は数字が落ちるとウエストも落ちていて、逆に少し外食などが増えて数字が少し増えてもウエストが増えていることがないです！
産後から腰回りが1番落ちにくかったので感動です！

2月に入ってから体重を毎日測り食事の量も計り初めて早１ヶ月半になります。体重も緩やかながら減ってきていて凄く嬉しいです。ウエストも前回よりも3cmも減っていて本当に嬉しいです。先生も優しいので励みになります。
まだ始まったばかりですが頑張り過ぎず少しずつ減っていけるようにと思います。甘い物には負けてしまいますが体重が増えない程度に楽しみながらダイエット頑張りたいと思います。
先生これからもお願いします。

ダイエットをはじめてもうすぐ2ヶ月です。
停滞気味だった体重も少しずつ減り始め、5年ぶりぐらいの60キロ台を見ることが出来ました。
自分でも今日は減りが悪いんやないかなと
体重計に乗る前になんとなくわかるようになってきました。
保育士をしていますが重たくて動きづらかったのが、楽になってきてます。子どもたちと追いかけっこできます。
3ヶ月目、減らせれるようにコツコツ頑張ります。

ダイエット開始１ヶ月経過し、体重４キロ減量に成功しました。本当に嬉しいです。運動なしで食事の量を気を付けるだけで痩せれました。週一回ぐらいは外食もして楽しむことができました。外食した後は、食べる量を気を付ければ調整できています。こまめにアドバイス頂けるので、安心しています。毎日は、排便がないため排便コントロールができるように食べる物も調整していきたいです。整体も気持ちがいいので、夜はぐっすり寝れます。あと２ヶ月無理せず楽しみながら続けていきたいです。

ダイエット開始から2ヶ月少し。びっくりのマイナス13.4キロ。
なんにも我慢なし(笑)先日、お稽古事の先生のお誕生日お祝いのお食事会にも出席、完食( *´艸｀)前後で調整ができるから食べていいんです！食べた物を先生に報告して、美味しかった報告する、、こんなダイエットあるのだろうか笑それをニコニコ聞いてくれる先生。神です。
ダイエットしてても外食楽しんでます。
食事のアドバイスもらいながらここまできてますが、期間中に、整体、ピラティス、鍼なども、その時に必要なものを施術してくださいます。私は、睡眠が元々荒れていたので、自律神経を整える整体をしてもらっています。これが、すごく良いのです！ダイエット中ってイライラしたり、なんか疲れちゃうと思いますが(先生のダイエットは元から疲れなし、イライラなしですが)体調がさらに良くなります。個人の意見ですが、もともと頭痛から吐き気がくる人でしたが、全くなくなりました。
目標にしてたことは達成しちゃいました(2ヶ月ちょっとで)でも、そこから欲が出て、もっと綺麗に痩せたい！って思って、目標がどんどんレベルアップしちゃってますが(笑)最後、どうなるか！楽しみ！

ダイエット始めてあっという間に１ヶ月が経ちました!
順調に体重、体脂肪は減りつつ自分の身体にも少しずつ変化がでてきていま～す。
何となく食事の取り方、何を食べたらこうなる～日常生活にも慣れてきたような気がします！
結構外食が多い私ですがその都度先生のアドバイスを受けその通りにすれば体重も戻すことができています。
整体も受け悪い所の施術して頂き改善に向かっています。
先生といろいろ楽しく会話してリラックスでき、心も身体もリフレッシュできてます。

引き続き宜しくお願いします！

ダイエット３ヶ月経ちました！体重は－7.1kgと他の方と比べると少ないように思いますが、体型がすごく変わりました！before、afterで見るとすごく変化が分かりました！私だけど、私じゃないような私自身がビックリする変化でした。本当に先生にお任せしてよかったなと思いました。卒業してから少し気の緩みはありますが、少しずつ減らしつつ維持しつつって感じで増えることなく過ごせています。先生個人で経営されているため、大きな企業の胡散臭さもなく、先生が紹介してくれるものも効果がしっかり感じられます。多少お値段高く感じるものもありますが、ネットの誰か分からない人の意見よりもしっかり学んで厳選してきてくれている先生なら安心して使えます！卒業しても「何かまたダイエットでつまづいたら言ってください」と優しいお言葉をいただけて、終わった後のサポートしてくれる安心感はやっぱり先生ならではだと思いました。

こんなに難しくないダイエットは初めてで、今までよく分からないサプリやダイエット器具に費やしたお金がもったいなかったなと後悔したくらいです！

3ヶ月チャレンジもあと半分となりました。3ヶ月頑張れるかなぁ？続くのかなぁ？途中で爆食しちゃわないかなぁ？と、始めた頃は気が遠くなっていましたが、この1ヶ月半あっという間でした。我慢出来ず爆食をする日が1日もありませんでした。辛くて辞めたい日も1日もありません。毎日の数字の減りや体型の変化、気がつけばほぼ毎日あった持病の偏頭痛の発作もなくなり、いいことだらけです！昨日の整体後、最初のお腹周りと今のお腹周りの差をメジャーを当てて見せていただきましたらびっくりするくらい空洞が出来ていました！あの空洞分のお肉は一体どこへ？と不思議でなりません！笑笑ズボンも毎回同じズボンをはいて整体を受けていますが、ズボンがユルユルです！本当に本当に本当に運動全くゼロです！！周りの人からも痩せたねと言われます(*^^*)

ダイエット４週間目　57.0kg→54.2kg 【-2.8kg】

年末年始もあり外食も連続してあったため、前日より体重が増えてまた戻してを繰り返していましたが、それでもダイエット開始前より増えることはなかったです！

前日より増えてしまっても次の日からの対処法をしっかり教えてくださり、それも無理なく実行できるものだったので、今年はお正月太り知らずでした！！！

私は外食やイベントで少しの増量はあっても絶対に開始前より増えることはないですし、リバウンドなしと言われているのにも納得です！

ダイエットスタートから60日
63.1キロ→54.7キロ
便秘に悩む事もありますが、先生からのアドバイスを
すぐ取り入れてここまでは順調に減量できています。
小顔矯正も施術してもらっていますが、フェイスラインも上がってきました。
残り１か月、引き継ぎ無理なくそしてキレイにダイエットを目指して頑張ります

ダイエット開始から6週間ほどたちました。
5週目から月経が始まり、いつまで経っても終わらないので病院を受診すると、閉経に伴う症状だと言われました。
出血は止まらないし、体重はずっと停滞したままだしで辛くて心が折れそうでした。そんな中先生が色々とアドバイスをして下さる他にも、辛い事、不安、ストレスは僕に言って下さい！と、心のケアもしてくれました。とても心強く前向きになれました。
今もなお出血は続いてますが、少しずつ体重も減ってきています。1番驚いたのは、整体に行った時のウエスト測定で、お腹周りが開始から－7.8も減っていました。
体重に変化がなくても、明らかに身体に変化が出てきてます。
これからも先生を信じて頑張りますので、宜しくお願いします。

82kg→79.7kg
先生にお世話になりだして約１ヶ月。
産後MAX30kg増…今まで色んな事試していましたが結果は出ず、お金かけても無理だと思いながらも、いろんな人の話を聞き先生にお願いしようと思いました。
送迎で日々バタバタしているのに加え、時期的に外食が多くなってしまい、中々落ちませんがウエストは4センチも。先日は自律神経を整える整体と鍼灸をしてもらいました。天気も悪く頭痛は相変わらずですが肩周りはいつもより楽です。先生はまだこれからまだ痩せますよって…まだいつもの月に比べて外食が続きますが、先生の事を信じて調整しながら頑張って行こうと思います。

ダイエット開始し3週間で３キロぐらい減りました。最初は、食事の量を減らしたため空腹感がありましたが、段々慣れてきて、間食も減りました。先生からも色んなアドバイスを頂いて、出来ていることは褒めてくださるので、やる気につながっています。一人では、なかなか減量出来なかったため、人生最後のダイエットと思って引き続き頑張りたいです。

自己流にて色々なダイエットをしていましたが思うように痩せず何か方法は無いかなあと思っていた所Instagramにて
最後のダイエットとあり藁にもすがる思いで予約させていただきました。お値段は・・聞いてビックリしましたが。
これで本当に最後と思えばと思いお願いしました。
DNAの結果を見て、やっぱりと思ってた通りでしたが。
でも初めてから食事の量・お水の量を気をつける事を１ヶ月して。61.6kgあった体重が59.8kgまで減ってきました。
今までトイレの回数が少ない状態でしたが。普通の人の回数は行けるように。
先生にアドバイスをいただけるので良かったと思います。
今日からプロテイン+あまざけの置きかえも始まりました。
少しずつでも結果が出ると嬉しいです。まだまだ始まったばかり。甘いものの誘惑には負けてしまいますが。楽しみながら。痩せるのを願って。

40代の時に自己流で10キロのダイエットに成功したのですが…
50代になった今しっかりリバウンドしてしまって…代謝も悪くなり痩せにくくなってきてダイエット迷子状態でした。
Instagramで色々検索していて見つけましたが…連絡するまで悩みまくりました。
でも勇気を出して連絡をして良かったと思っています。
最初のカウンセリングで色々質問していただき、それに対して色々教えてくださり、金額は確かに安くはないですが…信頼してお任せしようと思えました。
２週間経過し…体重は3ｋｇ減り、周りには気づいてもらえなくても自分ではお腹周りがスッキリしてきてると実感しています。
今までのように自己流だと…リバウンドしてしまうと思うので…
先生の指導を受けながら理想の自分になれるよ頑張りたいです！

ダイエットも終盤になってきました！
合わなかったズボンも合うようになり、顔周りもスッキリしてきて嬉しいことばかりです。ダイエット中何度か出会う倦怠期も先生がその都度アドバイスをくれるのですぐに抜け出すことができています！ピラティスや整体でもお世話になっていますが、当日の体調は当日にしか分からないので、その日の体調に合わせて整体やピラティスをしてくれるのですごく助かります。そしてどちらもいい！！！
いつも的確なアドバイスもらえるし、勉強にもなり、いいことしかないです！ダイエットが終わったら自分の体のメンテナンスに通います！

本日3回目の自律神経整体をしていただきました。施術中も先生と楽しく会話をさせていただき、ダイエットのアドバイスも沢山いただきました。終わったあとおへそ周りとくびれ周りを測っていただきましたが、食べているのにまたまた減っていました！仕事で凄く疲れていたのですが整体が終わったあとは不思議なことに疲れが完全になくなっていました！自律神経を整えることって凄く大事なんだと改めて実感できました！お陰様でその晩はぐっすり眠れて翌朝もスッキリ起きることが出来ました！ダイエットを始めて1ヶ月、マイナス4.2キロです！自己流だと絶対にここまで続かないしここまで痩せないです。因みに運動は全くしていません！あと2ヶ月。2ヶ月後の自分の姿が楽しみです！最後までよろしくお願いいたします先生！

ダイエットをはじめて6週目になりました。1ヶ月目は減りがよく、外食して体重が増えてもすぐ戻っていたのですが、2ヶ月目に入って減ったり増えたりしています。外食も増えたのも原因だと思います。でもその度に先生がアドバイスしてくれるのでそれをしんじてコツコツ頑張っています。今を乗り切ったらまた減りが良くなることを期待しています！！

ダイエット開始から約2ヶ月、『私は皆さんほど痩せないだろうけど、この先生は信用できる！！嘘つかないな、お願いしよう。』と、皆さんの結果に羨ましい気持ちと、痩せたいな、、という気持ちが混ざった気持ちで開始したけれど、開始から12.4キロマイナス！嘘やん！！
カウンセリングの時から言われていた『運動ナシ』これまでいろいろなSNSでみたトレーニングしても身体が痛くなるだけ、続かない、、そんな自分にがっかりしていたけれど、運動ナシで、ちょっとの食事制限(苦しくない笑)ただ渡されたお皿に食事を盛る→先生に写メする→アドバイスくれる→いかして食事する→寝る、、これだけです！これだけで、あんな憂鬱な運動2、我慢2ってしなくても、元気にハツラツでみるみる体重が減ります！もはやダイエット中なの？って感じ笑
少しずつ自分が何を食べたらお通じがきにくい、きやすいなどわかってきました(*^^*)いろんなダイエットしてきましたが、間違いなく『先生信じて良かった！』と感じるはずです。
カウンセリングしてからなので、先生のお人柄がさらに信憑性を高めてくれるはず！！カウンセリングからうけてみてください！！

ダイエット開始から23日目、なんと－2.5キロ体重が減り、ともに体脂肪も減ってます。
ダイエットはある程度の我慢も必要ですが今までバク食いしていた私でも腹8分目で満足!!続けていけそうな気がします。
まだまだ始まったばかりです。これからも宜しくお願い致します。