ブログ3ページ目｜熊本上南部整骨院鍼灸院｜ホットペッパービューティー

熊本上南部整骨院・鍼灸院

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熊本上南部整骨院鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

27件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-23 17:28:46.0

投稿者：

川原直樹

むくみに効く！？～ツボについて～

ツボ押しは、3秒かけてゆっくりと押し、3秒かけて徐々に離すようにして、10秒ほど繰り返すのがポイントです。また、痛いけど気持ちがいいと感じるくらいの強さが最適です。［目のむく…続きを見る
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投稿日：

2024-10-16 11:39:15.0

投稿者：

川原直樹

反り腰放っておくと・・・！？

反り腰とは？？「腰が反った状態のこと」・腰椎の前弯が強い・骨盤が前傾していること反り腰による症状は？？・腰痛（特に後屈時痛）・膝痛（太ももの前の筋肉が硬くなる）・首、肩こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-09 14:54:42.0

投稿者：

川原直樹

「がん細胞」最も増殖するのは平熱35℃！！

皆さんは「がん細胞が最も増殖する体温」をご存知だったでしょうか？◯37.0 ~ 37.4℃　赤ちゃんの平熱◯36.5℃ 健康体、免疫力旺盛◯36.0℃免疫力低下。体は熱産生を増加させようとす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-26 15:42:02.0

投稿者：

川原直樹

健康雑学クイズ

今回は健康雑学クイズの時間です！ぜひ読んで知識を深めましょう～（1問目）問題：ふくらはぎは別名「第二の〇〇」と言われています。〇〇に入る言葉は何でしょう？答え：心臓解説：…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-18 12:07:10.0

投稿者：

川原直樹

当院へ来たことが最高のプレゼント

9月16日は敬老の日でしたね。敬老の日とは、「多年にわたり社会に尽くしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日」です。そんな敬老の日、皆様は何かされましたか？最近では、食べ物やお酒…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-14 16:33:19.0

投稿者：

川原直樹

寒くなる前にウォーキングを始めてみませんか？

少しずつ過ごしやすい気温になってきましたね。そこで、健康のためにも『ウォーキング』を始めてみませんか？まず、ウォーキングに期待できる効果4つについてです。1.ダイエット効果…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-05 13:58:35.0

投稿者：

川原直樹

9月におすすめの美肌や健康に良い食べ物5選

9月といえば、芋、かぶ、きのこ類、かつお、鮭、秋刀魚など様々な食材がありますよね！その中でも今回は、9月におすすめの美肌や健康に良い食べ物を5つご紹介します！1. レンコン→レ…続きを見る