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頭痛整体院みらい

ズツウセイタイインミライ

リラク
整体・カイロ
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群馬県高崎市倉賀野町１１１４－９
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頭痛整体院みらいのブログ

最新ブログ一覧

27件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-19 17:16:46.0

投稿者：

豊島ゆか

お客様の声

Q1.最初、どんな悩みがありましたか？片頭痛が続く。中2から発症し学校も頭施で時々休んでいて、病院の頭痛外来へ受診してMRI検査もしたが異常なく、どんな時も頭痛を我慢するか鎮痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-09 20:16:07.0

投稿者：

豊島ゆか

患者さんの声

Q1.最初、どんな悩みがありましたか？頭痛が10代後半からずっと続いていてこの先もずっと続くのかなと不安いっぱいでした。人と会ったり出かけたらが苦痛でした。Q2.今までは何をして…続きを見る
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投稿日：

2024-06-28 00:06:12.0

投稿者：

豊島ゆか

頭痛と腸の関係性

腸を温めると身体に嬉しいメリットがあるって知ってましたか?直腸体温を上げることで眠っている体内酵素が働き出し、身体の調子が改善したり、薬の効き目が良くなるなどの体感がある…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-26 22:24:04.0

投稿者：

豊島ゆか

患者さんの声

Q1.最初、どんな悩みがありましたか？頭がしめつけられるような頭痛自分でストレッチなどをしても改善しない02.今までは、何をして対処してきましたか？ストレッチ頭痛薬、ヘッドスパ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-16 16:53:04.0

投稿者：

豊島ゆか

暑さと湿気

湿気が身体に入ると胃腸の動きが悪くなり水分の巡りが悪くなります。なので血流も悪くなり頭痛につながる！冷たい物の飲み過ぎ、食べ過ぎに注意！夏野菜を食べて予防しよう！切り干し…続きを見る
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投稿日：

2024-06-02 23:12:21.0

投稿者：

豊島ゆか

寝過ぎ頭痛の予防方法

いつも以上に長く寝過ぎてしまうと副交感神経が優位になりすぎてしまい偏頭痛になりやすいんです！対策は２つ！１つはいつもと同じ時間に一回起きて二度寝をする。（連続睡眠を避ける…続きを見る
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投稿日：

2024-05-29 09:09:58.0

投稿者：

豊島ゆか

目の奥の痛みと胃腸の関係

一見関係なさそうに思うのですが…実は目の奥の痛みと胃腸の疲れ関係があるんです！目の奥が痛く痛み止めが効かない時…胃腸を休めてみてね。
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投稿日：

2024-05-21 23:11:56.0

投稿者：

豊島ゆか

梅雨のトラブル改善法

梅雨時期の不調を改善して快適にすごそう！朝、目が覚めたら布団の中で今日はどんな1日にするか！を決めてワクワクしながら1日をスタートするのも効果的！～・～・～・～・～・～・～…続きを見る
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投稿日：

2024-05-11 22:37:27.0

投稿者：

豊島ゆか

パンや乳製品を摂りすぎてませんか？

グルテンや乳製品を摂りすぎてませんか？パンやパスタなど美味しい物に小麦や乳製品が多く含まれていますが食べすぎてしまうと頭痛倦怠感、肌荒れなどを引き起こします。グルテンや乳…続きを見る
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投稿日：

2024-05-10 20:25:02.0

投稿者：

豊島ゆか

入浴後直ぐに髪の毛乾かしてますか？

こんばんは。頭痛整体院みらいです。気温差がとても激しいですが体調いかがでしょうか？温かくして休んでくださいね塩風呂もオススメです。ところで～皆さん、お風呂に入った後すぐに…続きを見る