ストレッチヒーロー 姫路広畑店の口コミ一覧

テーラ様

このたびは、ストレッチヒーロー姫路広畑店にご来店いただき、誠にありがとうございます。

当店の施術でお体の変化を実感していただけたことを嬉しく思います。

全身をストレッチすることは、体の疲れ以外にも腰痛の予防や姿勢の改善にも繋がります。

理想のお体を手に入れるためにストレッチを頑張っていきましょう！

かくりゅう様
嬉しい口コミありがとうございます。


多くのストレッチ専門店は３種類程度のストレッチを組み合わせて施術を行いますが
当店のストレッチは８種類ものストレッチ方法で施術を行います。

そのため、運動や日常生活に近いような動きで体が引き伸ばされます。


当店のストレッチはリラクゼーションではなく体質改善を目的としているため
やればやるほどに、腰痛を感じにくい体へと変化していきます。

長時間のパソコン作業でも疲れを感じない体質を目指して頑張っていきましょう。


ストレッチヒーロー姫路広畑店より

しんじ様
口コミありがとうございます。
ストレッチの効果を感じていただけて嬉しい限りです。


呼吸の浅さは胸の筋肉の硬さが原因です。
睡眠の質の低下にもつながるため、朝の目覚めが悪く疲れやすい体になります。

また運動不足の影響で筋力低下から姿勢が崩れてしまうこともお悩みの原因でした。


「ストレッチ×トレーニング」で自分の体を120％使いこなせれるようにサポートしていきます♪


ストレッチヒーロー姫路広畑店より

マッチ様

いつもご利用いただきありがとうございます。
マッチ様の長年の肩こりは肩甲骨まわりの筋肉の硬さが原因でした。

アドバイスしたペースで当店で肩甲骨はがしを受けたことで、最初のお悩みだった【長年の肩コリ】が改善しましたね♪

また宿題のセルフストレッチをこなしてくださっていたことも改善のスピードが上がった大きな要因です。

これからも月１のメンテナンスで頑張っていきましょう！

ごまちゃん様

いつもご利用いただきありがとうございます。

ごまちゃん様は運動不足が原因で柔軟性が落ちていましたね
デスクワークの影響で、筋肉が猫背になりやすい状態で硬くなっていましたが、ストレッチしていくことによって、姿勢も良くなりましたね。

これからも運動不足を改善しつつ頑張っていきましょう！

emo様
嬉しい口コミありがとうございます。


emo様は長年のデスクワークで首肩周りのコリがひどくなっていました。
ストレートネックに近い状態でしたので、頭痛や吐き気も感じてしまいます。

肩回りの筋肉の柔軟性を上げて綺麗な姿勢が維持できるように頑張りましょうね。


ストレッチヒーロー姫路広畑店より

かい様
いつもご利用ありがとうございます。

かい様の腰痛は長時間の運転の影響で硬くなった
「もも前の筋肉の硬さ」と「お尻下部の筋力低下」が原因でした。

骨盤が前傾してしまいお腹と腰の筋肉のバランスが崩れることで腰が痛くなります。

お伝えしたストレッチとトレーニングが毎日できるようになったと報告を受けてからは
腰の痛みが少し減ったようですので、引き続きストレッチを頑張っていきましょう♪

ストレッチヒーロー姫路広畑店より

つーさん様

嬉しい口コミありがとうございます。


つーさん様の腰痛の原因は「長距離運転の際の姿勢の悪さ」でした。

猫背の状態かつ左側のお尻に体重をのせて右腕だけで運転する癖が
骨盤を歪ませ腰に負担をかけていました。

お尻ともも裏の下半身の柔軟性を上げることで悪い姿勢と腰痛が改善する方は多いです。

お伝えしたセルフストレッチをお家でもしっかり頑張っていきましょうね♪


ストレッチヒーロー姫路広畑店より

ラザニア様
いつもご利用いただきありがとうございます。

最初にお伝えしたペースで肩甲骨はがしを受けたことで、最初のお悩みは改善されましたね。

あとは定期的なメンテナンスで良い状態をキープしていきましょう！

なかそう様
いつもご利用いただきありがとうございます。

お悩みだった肩周りの問題は肩甲骨周りの硬さで、腰の重さは下半身の柔軟性が原因でした。

最初にお伝えしたペースでご利用されていることで、【肩周りの動き・腰の重さ】は改善されたので、あとは月一回のメンテナンスとお伝えした宿題でいい状態をキープしていきましょう！

アブドゥル様
いつもご利用いただきありがとうございます。

柔軟性を上げることで体の疲れや痛みが軽減してスッキリすることが多いです。

アブドゥル様がお悩みの仕事の疲れやすさは、硬くなった肩とおしりの筋肉が原因でした。
2つの筋肉が硬くなると、骨盤の歪みが引き起こされ、無駄な力を使わないといけなくなります。

柔軟性と体の歪みを同時に解決するためにはストレッチがとても有効なので引き続き頑張っていきましょう。

ストレッチヒーロー姫路広畑店

和樹さま

嬉しい口コミありがとうございます！
整体やマッサージではすることがない筋肉への施術と骨盤矯正が
できたおかげで体の変化を一層感じれたかと思います。

和樹さまは「ぎっくり腰になりやすいこと」がお悩みでしたが
その原因は腰の筋肉が問題ではありませんでした。

首・肩・背中の筋肉の面の硬さが体の緊張に繋がります。
腰の負担を増加させ、ちょっとした動きでも腰痛やぎっくり腰になっていました。

悩みの根本を理解できると、体の変化も大きく、体が元に戻ることも少なくなります。


和樹さまはお仕事柄、長距離運転が多く、また趣味であるジムでのトレーニングも頑張っています。
好きな仕事、好きな趣味をこれからも元気に長期的にできるようサポートさせていただきます。
一緒に頑張っていきましょう！

ストレッチヒーロー姫路広畑店より

わし様

嬉しい口コミありがとうございます。

わし様の目的は「仕事の疲労感を軽減させて家族サービスをすること」でしたね。
まだお若いのにもかかわらず、平日の仕事疲れのせいで休日は家で寝てしまう原因は「自律神経系の乱れ」にありました。

デスクワーク特有の肩の緊張や姿勢不良が脳にまでも疲労感を引き起こします。
柔軟性が落ちている人であれば体の不調はより顕著になっていくとお伝えしました。

まずは最初の３か月で柔軟性をしっかりと上げること、その後はお身体のメンテナンスができると体力アップと回復力の向上ができます！

家族サービスはもちろん、最近できていない趣味のサッカーもできる体に生まれ変わるために
引き続き一緒にストレッチを頑張っていきましょう！

ストレッチヒーロー姫路広畑店

ゆーしー様
嬉しい口コミありがとうございます。


ゆーしー様の右肩の違和感（痛み、コリ）の原因は長時間のデスクワークからの

自律神経の乱れ、背骨と肩甲骨の間の筋肉の硬さ、首の骨の歪み

の３点です。

以前はバレーで培った筋力や柔軟性があった分
社会人になってからの「姿勢不良」と「休日の過ごし方（過睡眠、ゴロゴロ）」の影響で
急激に筋肉が固まり衰えていましたね。
体の歪みや痛み、回復力や睡眠の質の低下につながってしまいます。

初回のストレッチだけでも肩や腰回りの良い変化が出ていたのは
運動していた時の動きを筋肉がしっかりと覚えていたためです。
ゆーしー様の筋肉の質が良い証拠でした！
ストレッチはやればやるほどに効果が出てきます。

お伝えしたセルフストレッチもまじめに取り組んでいることとてもうれしく思います。

身体機能の根本改善をして、早い目標では
野球ボールを遠くに投げれるように、また力強くしなやかにお身体を動かせるように頑張りましょう。

スタッフ一同、しっかりとサポートしていきます。

ちなつ様
口コミありがとうございます。

当店では1人で伸ばしきれない筋肉までしっかり伸ばしていきます。
普段、動かさない筋肉の柔軟性が向上すると痛みやコリが減ることがあります。

ちなつ様の肩や胸周りの柔軟性が上がったことにより、腕のツリも消えたと聞きとても嬉しく思います。今後も技術とサービスを更にレベルアップさせ精進していきます。

いつでもお体を伸ばしにいらしてくださいね。

ストレッチヒーロー姫路広畑店

うっつん様

嬉しい口コミありがとうございます。

うっつん様の「左肩の痛み」は胸の筋肉の硬さが原因でしたね。

長年の猫背の姿勢で胸が凝り固まってしまい、肩甲骨を前側に引っ張るようなお体でした。
その結果、肩の関節の動きがとても悪くなっていたので、肩の痛みや四十肩や五十肩になりやすい状態です。

肩の痛みですが大事なのは「胸のストレッチ」です。
腰まわりの痛み、重だるさは「お尻」や「ももうら」の柔軟性を上げることで楽になったようですので
胸周りのストレッチもお家でやるようにお願いします。

猫背脱却、そして肩の痛みを改善し
新しい気持ちでゴルフができるようになりましょうね！

めざせスコア75以下です！

ナランチャ様

いつもご利用いただきありがとうございます。

ナランチャ様の肩こりと腰痛はおしりの硬さによる骨盤の歪みが原因でした。

週1回は当店をご利用されていることで「痛みの度合い」と「痛いと感じる頻度」が減りましたね。
またセルフストレッチの宿題を毎日こなしてくださっていたことも大きいです。
これはナランチャ様が頑張った結果です。

今後は体重-７キロの目標がクリアできるよう全力でサポートしていきます。
一緒に頑張りましょうね。

この度は嬉しい口コミありがとうございました。


ストレッチヒーロー姫路広畑店

ひろこ様

いつもご利用いただきありがとうございます。

ひろこ様の・肩こり・頭痛・背中太りは肩甲骨まわりが原因でした。

アドバイスしたペースで当店をご利用されていることで、最初のお悩みだった【肩甲骨周りのコリ】と【腰痛】【頭痛】が改善しましたね♪

また宿題をこなしてくださっていたことも大きいです。

これからも課題を解決しつつ笑いの中で頑張っていきましょう！