- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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今までトレーニングはほとんどしたことがなく、不安もあったのですが、
足裏や足指の運動から始まって
腰、背中、肩、腕など全身につながるストレッチやトレーニングが毎回バランス良く組み込まれているので、無理なく楽しく続けられています。
同じストレッチやトレーニングでも、土台となる足が安定することでしっかりと効いてくるのがよくわかります。
息が切れるようなトレーニングはほとんどないのに、全身がすみずみまで使えて筋肉痛にもなるので、
自分の身体の普段使えていない部分がよくわかってとても楽しいです！
家でも簡単に続けられる運動を教えてもらえるので、これからも続けて通います。
ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
ご参加・口コミ投稿ありがとうございます。
自宅でのケアやエクササイズも継続し、頑張っていきましょう。
今後とも、２BASEをよろしくお願いいたします。
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普段自分では到底気が付かない身体の歪みを短時間で的確に指摘してくださるので、プロ中のプロだなと驚嘆しました。
また、限られた時間の中で、自宅でもできるトレーニング方法を教えていただけたり、普段使ってない部位の解し方を具体的に示していただけたりして、実りある時間を過ごすことができました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
《姿勢診断付マシンピラティス体験★火・金曜日限定クーポン》￥5500
ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
ももくま様
この度は、ご利用ありがとうございました
自宅でセルフメンテナンスしていただくことで、より効果が持続し、改善に向かいます。
２BASEでは評価にはじまり、評価に終わります。
貴重な口コミありがとうございました。
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マシンを使ったピラティスができるのでおすすめです。
最近はグループレッスンのマシンピラティススタジオも増えてますが、こちらでは一人一人の体の状態をきちんとみてから、マンツーマンで指導してもらえて、自分では気付かない体の癖なども正確に修正してもらえるのが良いです。
初心者でも思ったより楽に体を動かせるのに、効果を実感できるのが早いです。
姿勢改善のためにもこれからも通いたいです。
ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
みっきー様
ご利用・口コミ投稿ありがとうございます。
ピラティスは本来マシンで強制してからマットを実施していきます。
マシンのほうが、フォームが安定し会得しやすいからです。
当店は初心者向けにさまざまなメニューを考案し、身体と向き合うことを考えております。
姿勢改善を一緒に頑張っていきましょう。
引き続き、よろしくお願いいたします。
代表 野田
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理学療法士であるプロトレーナーさんが運営されているので、不調や痛みのある部分だけではなく、その時々の身体全体の状態を見てもらえて、根本的に悩みを改善できるようにアドバイスしてもらえます。
姿勢や、体や足のつくりについても説明がわかりやすく、不調の原因や運動の根拠など、きちんと丁寧に答えてもらえるのでいつも信頼しています！
これからも頼りにしています！
ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
mii様
ご利用・口コミ投稿ともにありがとうございます。
当店は、理学療法士が在中し、完全監修したスタッフで運営しております。
そのため、身体評価から改善を目指して実施しています。
今後も信頼してもらえるスタッフ育成を継続していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。
代表 野田
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先生の「足裏からトレーニング」でお世話になっています！
いつも先生に丁寧に指導していただいて大満足です！
足指から体全体を動かせて、トレーニングの後はいつもスッキリして気持ちいいです。
体の歪みが気になっているので、これからも頑張って続けていきます！
よろしくお願いします。
ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
kumiさん
ご利用・口コミ投稿ありがとうございます。
お褒めの言葉、ありがとうございます。
今後もお体の悩みを解決していきましょう！
引き続き、よろしくお願いします。
代表 野田
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肩こりや腰痛がある時でも、
こちらでストレッチを受けた後は、不調が改善するだけでなく、
体の軸が安定し、足裏全体で地面を掴める感じがして
立っている時の姿勢も変わるので不思議です！
またマシンピラティスができるのがとっても楽しいです！
初心者でも丁寧に教えてもらえて、気になることは質問するとわかりやすく答えてもらえるので、とても相談しやすいです。
運動不足が気になりつつ何から始めれば良いのか迷っている方にもおすすめです！
ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
Y様
ご利用いただきありがとうございます。
また、口コミ・投稿もありがとうございます。
当店では、足裏から体幹部や顎関節など身体軸の安定化も重要視しています。
多くのお客様に即時効果も含め、モチベーション維持にも努めています。
楽しんで頑張っていきましょう！
この度は、お忙しい中、貴重なご意見ありがとうございました。
引き続きよろしくお願いします。
代表 野田
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ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
花火様
ご利用・口コミ投稿ありがとうございます。
満足いただけているようで良かったです。
今後もサービス・技術の向上に向け、研鑽してまいります。
引き続き、よろしくお願いいたします。
代表 野田
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いつもお世話になり、ありがとうございます。
定期的に利用させて頂いておりますが、先生のおかげで日常生活において身体のことを意識する時間が増えました。
これからもトレーニングを利用させて頂き、いい身体作りができるように取り組みたいと思います！今後とも宜しくお願い致します。
ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
りくろー様
ご利用・口コミ投稿ありがとうございます。
日常で身体の良い意識ができるようになったようで良かったです。
身体意識の変化は重要なポイントになります。
引き続き、トレーニング頑張っていきましょう！
代表 野田
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一日中立ち仕事ですが、足が疲れなくなり、身体が軽くなりました。先生の腕前はゴットハンドだと思ってます。また次回も宜しくお願いします
ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
としまさ様
ご利用・口コミ投稿ありがとうございます。
効果や良い反応がでているようで良かったです。
まだまだ拙い技術ですが、そのように言っていただけるように日々研鑽していきます。
今後ともよろしくお願いいたします。
代表 野田
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いつもお世話になります。ここ以外考えられません。次回もよろしくお願いします
ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
昭夫様
ご利用・口コミ投稿ありがとうございます。
今後もサービス・技術向上に向け、日々研鑽いたします。
今後ともよろしくお願いいたします。
代表 野田
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ストレッチ、トレーニングを受けた後は、体の中から爪先まで温まり、スッキリ軽くなります。
難しい運動ではないのに、適度に筋肉痛もあり、体を丁寧に動かせている実感が持てます。
また次回もよろしくお願いします！
ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
Aさん
この度は、ご利用・口コミ投稿ありがとうございます。
身体は正直で、普段動いてない、動かせてない部分は血流も悪くなっています。
ひとつひとつをひも解いていくと自然と血流も流れ、筋肉も働いてくれます。
今後も満足のいく指導ができるよう考慮していきます。
引き続きよろしくお願いいたします。
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今までトレーニングをしたことがありませんでしたが、先生が親切・丁寧で、安心感があります。
やり方あっていますよ、とか、こうした方がいいですよ、というのをきちんと伝えて下さるので、これであってるのかな…という不安なく進めることができました。
1人1人の体、悩みをもとに、しっかり見て指導して下さるので、とてもありがたいし、ためになります。
テレビを見ながら、家事をしながら、といったように、何かをしながらでも足裏を鍛えることができるメニューもあり、家でも楽しく続けることができそうです！
プロ選手を指導されているためか、やはり説明が分かりやすく、説得力もあり、今後もぜひお願いしたいと思います。
ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
まーちん様
ご利用・口コミ投稿ありがとうございます。
これからも一人一人その日によって身体も違うため、評価・観察しながら運営していきます。
メニューもまだまだたくさんあるので、引き続きよろしくお願いいたします。
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いつもお世話になります。
産前後の肩から足先のトラブルに
悩まされてもいましたが、先生のマッサージで
毎回の楽になっています。
足裏は身体全体を支える重要な役割を
している事を改めて実感しています。
引越してなかなか通う事は難しくなりましたが
また大阪に出向いた際はぜひお願いしたいです。
いつもありがとうございます！！
ストレッチ整体＆トレーニング専門ジム 2BASEからの返信コメント
みいやん様
いつもご利用・口コミ投稿ありがとうございます。
産後たくさんの悩みやトラブルはつきものです。
その方の姿勢やしぐさ、動作に応じて施術だけでなく、対策も考えていきますので、
遠慮なくご相談ください。
また、遠方の方はリモートも実施しているのでこちらもご相談ください。
引き続き、よろしくお願いいたします。
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