最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-03-22 07:53:26.0
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田中 徹彦
こんにちは！今回は、当院で施術を受けられた方のビフォーアフターをご紹介します。「腰が痛くて、まっすぐ立てない…」そんなお悩みでご来院されたTさん（仮名）。長年の腰痛が悪化…
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- 2025-03-21 21:59:56.0
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田中 徹彦
4. 肋間神経痛におすすめのセルフケア肋間神経痛の症状を和らげるために、日常生活でできるセルフケアを取り入れることも大切です。お風呂で体を温めることは、血流を促し、神経の炎…
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- 投稿日：
- 2025-03-21 14:15:50.0
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田中 徹彦
1. 肋間神経痛とは？肋間神経痛（ろっかんしんけいつう）は、肋骨に沿って走る肋間神経が刺激されたり圧迫されたりすることで生じる痛みです。胸や背中に鋭い痛みが走り、呼吸や体の…
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- 2025-03-20 18:19:55.0
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田中 徹彦
【対処法】1.冷やす or 温める・急性の痛み（捻ってすぐ）：アイスパックなどで 冷やす・慢性的な痛み（数日経過）：ホットパックやお風呂で 温める2.安静にする（無理に動かさない）…
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- 2025-03-20 07:09:17.0
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田中 徹彦
「ちょっと腰を捻っただけなのに、背中まで痛くなった…」そんな経験はありませんか？今回は 腰を捻ったときに背中が痛む理由 と、その対策について解説します。【腰を捻った時に背中…
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- 2025-03-19 19:37:36.0
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田中 徹彦
こんにちは！今回は、70代のMさん（仮名）の施術例をご紹介します。「ずっと腰が重だるくて、前にかがむのがつらい…」そんなお悩みを抱えて来院されたMさん。長年の腰の鈍痛が続き、…
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プライベート
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- 2025-03-19 12:33:27.0
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田中 徹彦
【寒暖差に負けないための対策！】では、どうすれば寒暖差にうまく対応できるのでしょうか？簡単にできる対策を紹介します。1. 服装で調整する「朝晩は寒いけど昼間は暑い…」そんな…
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プライベート
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- 2025-03-19 09:45:00.0
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田中 徹彦
こんにちは！皆さん、季節の変わり目や日中と朝晩の気温差に驚いていませんか？最近、「寒暖差が激しいですね」という会話が増えてきました。実はこの寒暖差、私たちの体に意外と負担…
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- 2025-03-18 14:59:07.0
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田中 徹彦
《五十肩の対策＆予防》・炎症が強い時期は無理に動かさない！ 痛みがひどいときは安静が大事。アイシングや適切な施術で炎症を抑えましょう。・動かせる範囲でストレッチ！ 無…
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- 投稿日：
- 2025-03-18 08:57:51.0
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田中 徹彦
「最近、肩が上がらない…」「服を着るときに腕を通しにくい…」「後ろに手を回すと痛い…」そんな症状が出てきたら、それはもしかして 五十肩 かもしれません。《五十肩ってなに？》…
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第2まえだ鍼灸整骨院のクーポン
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