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富山県富山市奥田町２０―２５　塩谷奥田町ビル２F　２０３
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ウト富山店(uto)のブログ

最新ブログ一覧

56件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-22 15:07:25.0

投稿者：

百塚

アフタードリンク

こんにちは。富山市奥田町にある快眠ヘッドスパutoです☆ミ10月に入り、急に涼しくなりましたね。あんなに暑かった夏が信じられない程(^_^;)朝晩は寒いと感じることもありますね。当…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-22 14:57:58.0

投稿者：

uto スタッフ

快眠ドリンク

みなさま、こんにちは♪快眠ヘッドスパutoです^_^寝つきが悪い、自然に入眠できないというお悩みをお持ちの方が年々増えているようです。本日は、おすすめの快眠ドリンクをいくつかご…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-10 12:45:38.0

投稿者：

uto スタッフ

朝のコーヒー

こんにちは♪快眠ヘッドスパ　utoです。朝のコーヒーは、私たちを元気にしてくれますよね^_^多くの方が、朝にコーヒーを飲む習慣があるのではないでしょうか。1日4杯程度のコーヒーな…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-31 12:55:44.0

投稿者：

uto スタッフ

睡眠負債？

みなさま、こんにちは♪快眠ヘッドスパutoです。みなさまは、「睡眠負債」という言葉を聞かれたことはありますか？　専門家のあいだでは、睡眠不足を「睡眠負債」と表現します。「人…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-25 17:14:19.0

投稿者：

uto スタッフ

アルコールと快眠

みなさま、こんにちは♪快眠ヘッドスパ　utoです^_^睡眠導入剤の代わりにアルコールを飲む人が世界一多いのが、日本だそうです。アルコールは少量であればリラックス効果がありますが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-24 11:26:44.0

投稿者：

uto スタッフ

夏の寝苦しい夜対策

こんにちは♪快眠ヘッドスパutoです。夏の夜は入眠しずらい・・などのお悩みはございませんか？自然な入眠には体の温度を下げてあげる必要があります。冷蔵庫で冷やした保冷剤をハン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-08-22 12:05:14.0

投稿者：

uto スタッフ

目の夏バテしていませんか？

こんにちは♪快眠ヘッドスパutoです。暑い日が続いていますが、最近なんだか目が疲れる…など【目の夏バテ】されていませんか？夏は、眼精疲労が蓄積しやすい季節なんです。パソコン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-27 15:18:37.0

投稿者：

百塚

寝る前のスマホ

こんにちは。快眠ヘッドスパutoです！寝る前のスマホは睡眠にとって良くない。それはわかってはいるけど、なかなかやめられない…という方、多いのではないでしょうか。お客様とのカ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-12 18:49:58.0

投稿者：

百塚

瞑想が難しい方へおすすめの方法！

皆さんこんにちは。快眠ヘッドスパutoです♪以前ブログで瞑想がおすすめということをお伝えしましたが中には瞑想が苦手、雑念が湧いてきて上手くできないという方もいらっしゃるかと…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-09 10:20:33.0

投稿者：

uto スタッフ

スタンダードコースでは首肩もほぐしていきます♪

こんにちは！快眠ヘッドスパutoです！頭が重いのに加えて、首も重く、肩こりもひどい。そんな方は多いのではないかと思います。当店で人気のスタンダードコースでは、頭皮だけでなく…続きを見る