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ママコ【産後・整体・骨盤矯正・肩こり】

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ママコのブログ

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179件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-01 09:12:01.0

投稿者：

川崎万記

8月キャンペーン

ママとこどものコアコンディショニング整体ママコですあっという間に8月・・・早いものですね8月のママコのお得なキャンペーンのご紹介姿勢改善リフレクソロジーモニターを募集してい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-31 09:34:20.0

投稿者：

川崎万記

おすすめグッズその３

前回ご紹介した腰痛ベルト少しかさばるなと思った方いらっしゃいますよねそんな方のためにもう1つ骨盤ベルトご用意しています薄いゴム製なので程よい締め付けでアウターには響きませ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-28 12:46:14.0

投稿者：

川崎万記

おすすめグッズその２

腰が痛いママ多いですよね産後の腰痛に多い仙腸関節性腰痛その中でも骨盤が不安定な状態になっていて痛みが出ている方は腹筋を鍛える必要があります腹筋の鍛え方は簡単あおむけになっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-27 08:42:39.0

投稿者：

川崎万記

おすすめグッズその１

ママコのおすすめグッズその１ひめトレママコの骨盤エクササイズや骨盤整体コースで使用しています骨盤底筋を簡単に鍛えるためのツール座るだけで骨盤底筋に刺激が入るという画期的な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-25 11:34:36.0

投稿者：

川崎万記

グッズ

ママコではグッズ販売もしています整体で身体を整えてもすぐに戻ってしまうその繰り返しって辛いですよね便利なグッズを使うことでよい姿勢を維持していってもらいたい生活が少しでも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-24 09:30:41.0

投稿者：

川崎万記

臨時休業

本日は臨時休業とさせていただきましたなぜかというと・・・店内設備工事のためですエアコンと照明の取り換え工事この暑い中作業してくださる業者さんには感謝★明日からは新しいエア…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-23 08:48:08.0

投稿者：

川崎万記

踵コチコチ

踵が硬くてガサガサっていう方多いですよね踵が硬くなる原因なんだかわかりますか？？踵の角質が硬くなるのは摩擦のせい体重がかかったり靴とこすれたりでも同じように生活していても…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-20 09:26:45.0

投稿者：

川崎万記

足がつりやすい方必見！！

夏場は冷房による冷えなどの影響で足がつりやすい方多くなります足がつる原因ってはっきりとは解明されていないのですが主に言われているのはこの4つ・筋肉の疲労・脱水・血行不良・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-19 15:10:45.0

投稿者：

川崎万記

骨盤底筋

骨盤底筋エクササイズママコの特徴的なメニューの一つです産後緩みやすい骨盤底筋放っておくと年を重ねてから現れる尿漏れの原因にもなります妊娠中や産後にもなりますが、しばらくし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-17 10:02:54.0

投稿者：

川崎万記

ストレッチ

SNSなどで見かけるストレッチ本当に身体が硬い人にとってはできない！！って思うもの多くないですか？？例えば太ももの前のストレッチよくみかける膝をついて足をもって・・・という…続きを見る