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EAGLE BASE駒込店【パーソナルジム/駒込/ダイエット】

イーグルベースコマゴメテンパーソナルジムコマゴメダイエット

リラク
エステ
整体・カイロ
リフレッシュ

東京都北区中里１―１１―３萩原ビル１０３
駒込駅より徒歩3分【パーソナル/ダイエット/駒込/本駒込/田端/ブライダル/産前産後】

イーグルベース駒込店(EAGLE BASE)のブログ

最新ブログ一覧

40件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-12 17:11:47.0

投稿者：

駒込店河野

お客様の声【駒込/パーソナルジム】

こんにちは！EAGLEBASE駒込店です！今回は、EAGLEBASE駒込店に通われるお客様の声をご紹介していきます。（Q&A形式）ープロフィールー性別：女性年齢：29歳担当トレーナー：河野入会…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-05 13:54:39.0

投稿者：

駒込店河野

キックボクシング【駒込/パーソナルジム】

こんにちは！EAGLEBASE駒込店です！当ジムでは筋力トレーニングだけでなく、ケトルベルやバトルロープを使ったHIITトレーニングや有酸素運動もサポートしています。最近特に注目を集…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-03 10:56:31.0

投稿者：

駒込店河野

お得なペアトレーニング【駒込/パーソナルジム】

こんにちは！EAGLEBASE駒込店です！当ジムでは、個別のトレーニングだけでなくペアトレーニングも実施しています！ご家族やお友達と一緒にトレーニングすることで、モチベーションも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 10:43:25.0

投稿者：

駒込店河野

リニューアルオープン【駒込/パーソナルジム】

こんにちは！EAGLE BASE駒込店です！このたび、10月よりリニューアルオープンし、スミスマシンラックを導入しました。これにより、安全で効果的なトレーニングが可能になり、初心者か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-04 18:19:56.0

投稿者：

駒込店河野

上腕を鍛えてカッコいい体に【駒込/パーソナルジム】

こんにちは！EAGLE BASE駒込店です！今回はカッコいい身体の作り方として、腕の鍛え方についてお話しさせて頂きます。腕を太くしたいと考える方は上腕二頭筋を鍛えますが、その裏側に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-02 18:53:10.0

投稿者：

駒込店河野

ダークチョコレートは痩せる?【駒込/パーソナルジム】

こんにちは！EAGLE BASE駒込店です！「ダークチョコレート」皆さんご存じでしょうか？ダークチョコレートとは、カカオの含有量が70％以上のチョコレートのことをいいます。では、なぜ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-17 18:40:41.0

投稿者：

駒込店河野

パイナップルの効果【駒込/パーソナルジム】

こんにちは！EAGLE BASE 駒込店です！パイナップルには、食物繊維やビタミン、ミネラルがたっぷりはいっており、腸内環境の改善、抗酸化作用、疲労回復、美肌効果、抗炎症作用など、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-16 17:13:29.0

投稿者：

駒込店河野

筋トレ中のおすすめドリンク【駒込/パーソナルジム】

こんにちは！EAGLE BASE 駒込店です！筋トレや有酸素運動中におすすめのドリンクをご紹介します。・EAAEAAはEssential Amino Acidsの略で、体に必要不可欠な9種類の必須アミノ酸のこ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-13 18:22:58.0

投稿者：

駒込店河野

効率のいい有酸素運動【駒込/パーソナルジム】

こんにちは！ EAGLE BASE 駒込店です！有酸素運動で脂肪を落とすなら、ランニングやジョギングで汗をかいてしっかり身体を動かす方がいいと思う方も多いでしょう。しかし脂肪燃焼を目…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-11 12:24:16.0

投稿者：

駒込店河野

豆腐の効果【駒込/パーソナルジム】

こんにちは！EAGLE BASE 駒込店です！豆腐などの大豆製品には、「大豆イソフラボン」という成分が含まれており、この成分には、脂肪を減らす効果があると期待されています。また、筋…続きを見る