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コルザのブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-04-29 21:45:22.0

投稿者：

金久彩夏

柔軟性の大切さ UP

こんにちは！女性専門整体COLZAです(^^*)みさなん、歳を重ねるにつれて身体が硬くなったな～と感じることはありませんか？また、お身体の柔軟性が高いとどんなメリットがあるか知って…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-22 22:45:59.0

投稿者：

金久彩夏

休むことの必要性

こんにちは！女性専門整体COLZAです(^^*)皆さんは普段ゆっくり休めていますか？日々の忙しさの中で「休む」ということを後回しにしていませんか？多くの人が仕事や家事、育児に追われ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-21 11:47:46.0

投稿者：

神田桃果

日光浴にはどんな効果があるの？

こんにちは！女性専門整体コルザです(^^)4月後半になり、過ごしやすい日が増えましたね。先日は夏本番並みの暑さになり服装選びが難しいですね(￣^￣)週末は皆さん何をして過ごされま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 10:08:00.0

投稿者：

神田桃果

旬の新玉ねぎをたくさん食べよう！

こんにちは♪女性専門整体コルザです(^^)4月中旬になり、桜もだいぶ散ってきましたね。今週も寒暖差が激しくなってますので、みなさん体調管理に気をつけましょう(>_<)今回は今が旬の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-15 15:38:27.0

投稿者：

金久彩夏

施術後は【水分摂取】をしましょう！

こんにちは！女性専門整体COLZAの金久です(^^)/整体などの施術を受けた後は、筋肉が緩み、血流が良くなるため身体の代謝がよくなります。蓄積していた老廃物を押し流してあげるために…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-12 23:44:35.0

投稿者：

金久彩夏

呼吸が浅くなっていませんか？

こんにちは！女性専門整体COLZAの金久です^-^みなさんは、ふとした時に「呼吸がしずらい」「ちゃんと息が吸えていない気がする」などと気になったことはありませんか？その症状、【猫…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-09 11:59:40.0

投稿者：

神田桃果

春バテ対策♪

こんにちは！女性専門整体コルザです！皆さん、【春バテ】をご存じですか？春バテとは、その名の通り、春に起こりやすい不調のことをいいます。春は寒暖差などの気温の変化が大きく、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 16:03:30.0

投稿者：

金久彩夏

新生活での疲れを溜めないように・・・

こんにちは！女性専門整体COLZAの金久です(*^^*)きれいな桜がはやくも散り始めていますね！お花見はされましたか？新生活が始まり、生活リズムが変わった方や、仕事内容等が変わった…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-05 16:44:32.0

投稿者：

渡部真由

腸が超大事！！！だからファスティング♪

こんにちは！女性専門整体COLZAの渡部です♪日中はだいぶポカポカ陽気となりましたね！桜も満開を迎えているとのことですが、今年の桜の開花は少し遅く、それだけ寒い期間が長かった…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-04 18:29:25.0

投稿者：

渡部真由

運動をして心身リフレッシュ♪

こんにちは！女性専門整体COLZAの渡部です♪つい昨日のお話なのですが、社内でハイキングのイベント行事がありました!(^^)!場所は各務原市の百々ヶ峰！みなさんご存じですか？私は小…続きを見る