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シリウス鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

151件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-20 08:42:16.0

投稿者：

竹内優

足のむくみ解消法（１）

6/17にブログにてふくらはぎについてあげた続きとなります。ふくらはぎをしっかりと動かすことがむくみの解消に繋がると書きましたが、ただ動かせばいいということではなくその前にや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-19 08:38:47.0

投稿者：

北岸優一

１０秒エクササイズ　～　Part　2　～

ブログをご覧いただきありがとうございます。今回は自宅で簡単、10秒エクササイズPart2を紹介します。腰痛で悩んでいたり、反り腰が気になる方にオススメのエクササイズとなっている…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-18 09:03:35.0

投稿者：

北岸優一

夏の暑さに気を付けて

ブログをご覧いただきありがとうございます。地球温暖化によりどんどん暑くなっている夏。その暑さのせいで、熱中症が年々増加しています。熱中症にも様々な症状があるのをご存知でし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-17 09:52:13.0

投稿者：

竹内優

足のむくみ解消の鍵《ふくらはぎ》

本日の内容は先日あげた「足のむくみの原因」の続きになります。足のむくみを解消するために重要になる足の筋肉《ふくらはぎ》のことについて説明していきたいと思います。足は「第二…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-15 08:38:57.0

投稿者：

北岸優一

反り腰の原因は・・・

ブログをご覧いただきありがとうございます。皆さんは反り腰で悩んだことはないでしょうか。反り腰になると、腰に負担がかかり腰痛になったり、お腹が前に出てポッコリお腹になったり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 08:42:46.0

投稿者：

竹内優

足のむくみの原因

足のむくみの原因、それは、　　　　【下半身のめぐりの悪さ（血流の悪さ）】が大きく関係してます。下半身の血流が悪くなると、不要になった水分が下半身に溜まります。それがむくみ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-13 08:46:52.0

投稿者：

竹内優

骨格矯正をするとどうなる？

骨格矯正をすると背骨や骨盤などのズレ・ゆがみを本来の正しい状態に戻すことで、血液やリンパの流れを正常な状態にし、神経の働きを整える効果が期待できます。その結果、悩んでいる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-12 08:54:19.0

投稿者：

北岸優一

１０秒エクササイズ　～　Part　1　～

ブログをご覧いただきありがとうございます。今回は自宅で簡単、10秒エクササイズPart1を紹介します。猫背で悩んでいたり、反り腰が気になる方にオススメのエクササイズとなっている…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-11 08:41:19.0

投稿者：

北岸優一

顔のむくみ改善

美容にとっての天敵、むくみむくみのせいで太く見えてしまうことあります。自宅で頑張ってお顔にローラーを当てたり、むくみを取るマッサージをしたりしてもなかなか改善されない頑固…続きを見る
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投稿日：

2024-06-10 08:48:01.0

投稿者：

前田茂輝

美容鍼の効果って？

SNSとかで美容鍼を見る機会がふえました。美容鍼は、皮膚に微細な針を刺し、血行を促進し、コラーゲン生成を刺激することで、肌のハリや弾力を改善します。また、シミやシワの軽減、…続きを見る