ポノ バイ ココイロ(Pono by COCOIRO)の口コミ一覧 (1/3)

日常生活で簡単にできることを教えてくださりとても満足でした！
腰の違和感も帰る頃には全くなくなっていて、数日経っても痛くなっておらずでびっくりしてます。
こんなに何日も腰痛がないのは本当に久しぶりです。
ありがとうございました！

首肩凝りが辛かった為、SNSで見て予約しました。
今の自分の状態、改善のためにどうすればよいかを教えていただきました。
施術は痛かったですが、終わった後は体が軽くなりました。

また伺いたいと思います。

左肩が痛く、仕事にも影響が出始めたので、何かないかと思っていたところにSNSで流れてきた広告からこちらで予約しました。
他の方々の口コミにある様に痛いです！でも、その痛みを乗り越えると快適さが戻って来ます！１回でかなり痛みが軽減されました。私に合っているのかなと思いました。何回か続けてみようと思います。
日ごろ、気を付けることやセルフケアも教えていただけました。

痛いですよ！
のお言葉通り痛かったです。笑
でも、どうしたらこうなるか、改善するにはどうして行くか。
無理ないセルフケアも細かく教えて頂き、自宅で頑張ってみようと思います！
また伺います！

慢性的な肩こり、腰痛で長年悩んでおり、初めてお伺いしまた。
効いてほしいところに、痛気持ちよく効く感じで、
やっていただく前と後では、痛みの感じや足の軽さがその場で実感できました。この力加減、効いてる具合が私にはぴったり合う感じでした。
みなさんに整体を卒業
また、一時的に体が楽になる対処療法ではなく、体自体に正しい状態を覚えてさせていくためにも、日常から取り入れられるケアも教えていただいたので、まずは一つでも取り入れて、次回の予約もお願いしたので次に伺いするときまで続けていきたいと思います。

長い事あちこちの凝りがあるのでそれを少しでも改善されるというSNSを見て予約しました。
体の状態を事細かにわかりやすくお話して頂きました。
今までの自分の悪い癖(姿勢)がわかりそれに対しての改善方法を教えてもらった上に施術もしっかり行ってもらい充実した時間でした。
共通の話題で話が盛り上がり楽しかったです。
教えてもらったストレッチを毎日続けて、普段の姿勢にも気をつけて生活していこうと思います。

いつも的確に施術してくれます。
ありがとうございます！

ストレートネックや猫背が気になり伺いました。

姿勢が悪くなってしまっている理由を分かりやすく教えていただけました。
施術後には明らかに首や腕の可動域が広がり、動かしやすくなったので驚きました！
また、ビフォーアフターの写真を撮っていただけるので、客観的に見た違いも確認できるのがありがたかったです。

自分でできるケアの仕方も教えていただいたので、実践してみようと思います。

首や腰の痛みがあり、予約しました
今の体の状態や、不調の原因となる普段の癖など、とてもわかりやすく説明していただき、コリをほぐしてもらいました　
痛みはありましたが、こんなに凝り固まっているんだなと自分の体を大事にしようと感じた良い時間でした
体を改善する為に、身近な生活での意識やストレッチ、簡単にできる事を教えて頂きました
ビフォーアフターの写真を送って頂けるようなので、楽しみです

腰や肩が痛く、SNSで見つけて予約しました。
終わった後体がスッキリしました。
また行こうと思います。

初めての整体でドキドキでしたが、気さくに話しかけて頂きリラックスして受けれました！体も軽くなり肩があがるようになりました。２回目ももう体験済みです！
また伺わせて頂きます。前向きパワーありがとうございます。

施術前のカウンセリングで丁寧に身体の悩みを聞いて下さり、施術後は身体の可動域が広がりました。また、呼吸が浅かったのですが、空気を深く取り込めるようになりました。

全体的な体の凝りと、右肩の痛みがあったため、体全体を見てもらえるところを探していて、こちらのサロンを見つけました。

姿勢の悪いところをあげてもらい、体の硬いところをほぐしてしただきました。
姿勢や体調に影響のある無意識の癖を気がついたときに治すこと、水分のめぐりを良くするとのなど、ズボラな私でも出来そうな対応を教えていただきました。

サロンはとてもキレイで雰囲気も良いです。スタッフの方も話しやすく、質問もしやすくてとても楽しく過ごさせていただきました。

施術後には、首肩周りの凝りが良くなり、肩の痛みも緩和されました。首も回しやすくなって助かりました。
ありがとうございました。

慢性的な首肩凝りに悩んでいて初めて来ました。
部屋の中は真っ白な明るい空間で、はじめにこちらの説明を丁寧に紹介してもらいました。
私の整体は痛いですよと説明の通りに歪みや凝りのある部分は特に痛かったけれど、終わったあとのからだの整った気持ちよさと首肩の軽さは想像以上でした。
ありがとうございました。

ありがとうございました。
自分の弱点を教えてもらったりと、終始楽しく施術を受けることができました。

慢性的な首、肩、背中の凝りの改善のため伺いました。
初めにじっくりとカウンセリングをしてくださり、安心してお願いすることができました。

骨の正しい位置、内臓（腸）の硬さ、巻き肩の原因についてなと、自分の身体について多くを知ることができ、生活を見直すいいきっかけになりました。

特に、歩き方のクセによる足の裏の不調や脚の張りについて、詳しく説明しながら施術してくれたことが一番ためになりました。
重心のかけ方、歩き方など今後の生活において改善していこうと思います。

姿勢改善を目的に伺いました。
むくみや食いしばりも気になっていますが、普段とっている水分量、枕など色々なことを伺い参考になりました。
お話ししやすく楽しかったです。

施術を受けて、動かしにくかった左股関節がスムーズになったり、首が左右に動かしやすくなったりすぐに効果が出て驚きました。ビフォーアフターの写真をいただきましたが、肩の上がり具合の左右差が解消されていて見た目にもすぐ効果が出ていることを実感しました。

またよろしくお願いします。

じっくり自分の体の使い方のクセとか教えていただいて、今後の生活の中で気をつけようと思えました。施術後は重かった足がかなり軽くなったので驚きました。施術は痛いところもありましたが、ただ痛いだけや痛みに耐えるというわけでもなく、それだけ自分の身体が固まってしまってるんだなと実感しました。定期的に通いたいなと思いました。

他の整体も行ってきましたが、姿勢矯正のところは初めてでした。
今まで指摘されたことのない凝りや張りがあることが分かり、驚きました。ほぐしてもらうときはものすごく痛いところもあり…。
ビフォー・アフターの写真を撮って後日送ってくれて、どのように変わったのかを確認できたのは良かったです。

人柄も明るく相談しやすい雰囲気から
施術中も緊張することなく受けることができました。

終わった後足が特に軽くなっていて
驚きました。

日頃から姿勢や呼吸を意識して直していきたいなと
思います。

素敵なお時間をありがとうございました。

駅から少し離れたマンションの一室にありました。建物は古いですが、お部屋は清潔感がありました。
私の場合は、身体がガチガチで整体が久しぶりなこともあってか、かなり痛みを感じましたが、終わったあとはスッキリした感じと、巻き肩と姿勢が良くなった気がします。
二週間程で元に戻ってしまうとの事ですので、また通えたらいいなと思います。
スタッフさんの人柄もよく、信頼できるサロンだと思いました。
ありがとうございました。

とっても良かったです。

首・肩こりがずっとあり、マッサージというより体の使い方を見直したくて予約しました。
カウンセリングから、施術中も体のつながりや気をつけるポイントも交えて教えていただき、身も心も納得しながら受けることができました。
体が重かったり、凝り固まっている所は少々痛いかもしれませんが、使い方が違ったり、普段無理をさせているんだなあと自分の体と向き合えた時間でした。
技術もありながら、体育の先生のようなサッパリされた方でとても相談しやすかったので、またお願いしたいと思います！

しっかりとやって欲しいところのアプローチをしてくれました。
自分が思っているよりも筋肉が凝り固まっていたり気付けなかった部分の指摘、自宅での体操方法なども時間内での指導があり良かったです。
先生は話しやすい方なので相談や、初心者の方にもおすすめです。

身体が限界を迎えていたのでお願いしました。ハリやコリなどで固まっていたところをほぐしていただき、翌日には少し体が軽くなった感覚がありました。
当日の施術だけではなく、普段の生活からできそうなセルフケアも教えていただいたのも嬉しかったです！

現在の不調をしっかりと聞いてもらってからの施術はかなり痛い部分もありましたが、帰る頃にはスッキリして体がとても軽くなっていると感じられました。日常生活で自分も気をつけながら体を改善していきたいです。

丁寧に施術していただいた

初めてだったので少し緊張しましたが、とても丁寧にカウンセリングしてくださり、共通点も多くてとても話しやすかったです。
施術後の体の変化もすごくて感動しました！
日常生活で気をつけられることも教えていただいたので継続できるようにしていきたいです！
またよろしくお願いします！

とても丁寧にご対応下さいました。
一部とても痛かった部位もありましたが、その分スッキリしたように思います。
ありがとうございました。