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マタニティ整体・産後骨盤矯正専門 みたに鍼灸整骨院

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  • 大阪府八尾市渋川町3丁目3-8
  • 八尾駅から徒歩8分/久宝寺から徒歩12分

みたに鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 産後の骨盤ベルト
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-25 10:28:54.0
    投稿者:
    大川 真凜
    なぜ産後も骨盤ベルトをするの?出産直後は靭帯が大きく伸び、骨盤がグラグラしたような不安定な状態になります。そのまま家事や育児を頑張ってしまうと 腰痛や股関節痛、恥骨痛など…続きを見る
  • 骨盤のゆがみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-05 12:41:56.0
    投稿者:
    藤井 佐起子
    骨盤のゆがみとは、骨盤を構成する腸骨と仙骨のバランスが崩れ、前後左右に歪んでいる状態です。関節や靭帯、筋肉の結合部がずれたり、ゆるんだり、骨の向きが傾いたりすることで起こ…続きを見る
  • 妊婦さんのむくみ予防ごはん
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    投稿日:
    2025-02-05 12:50:43.0
    投稿者:
    藤井 佐起子
    妊娠中期を過ぎるころむくみが気になる方がふえてきます。食べてもむくみずらい食べ物とは…。。   切り干し大根です!切り干し大根には水分と塩分のバランスを調節してくれるカリ…続きを見る
  • マタニティ整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-01-14 11:41:25.0
    投稿者:
    藤井 佐起子
    妊娠中の骨盤の歪みや体の不調を整える「マタニティ整体」妊娠中は体型の変化により腰や肩に負担がかかりやすいので、体に不調が生じやすいですよね。実は、マタニティ整体に通えば妊…続きを見る
  • 小児はり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-15 13:03:20.0
    投稿者:
    藤井 佐起子
    小児鍼はささない鍼を使用し皮膚をなでたり、トントンと刺激することによって刺激を与えて、自律神経の調整、免疫力の増加、血行の改善を行います。小児鍼が効果的な症状は・夜泣き・…続きを見る
  • マタニティライフの食生活
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-10 11:45:07.0
    投稿者:
    藤井 佐起子
    妊娠中の食生活は基本的には食べたいものを食べましょう。妊娠中は本能が必要なものを教えてくれます。なので食べたいものを食べていただいて大丈夫なのですが、オススメの食べ物をお…続きを見る
  • 産後ダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-10 10:47:30.0
    投稿者:
    大川 真凜
    出産してすぐのダイエットはキケンです産後、体重や体型を戻したい気持ちはわかりますが産後は体力の低下や、ダメージの回復に時間がかかるもの。慎重に始める必要があります。・産後…続きを見る
  • 私の地元
    プライベート
    投稿日:
    2024-08-20 09:38:12.0
    投稿者:
    藤井 佐起子
    私は滋賀県出身なのですが、夏休みに滋賀の大人気スポットラ コリーナ近江八幡に行ってきました。近年大人気なのは知っていましたが、私の地元は琵琶湖の西側なのでなかなか行く機会…続きを見る
  • ヘッドマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-30 09:54:02.0
    投稿者:
    藤井 佐起子
    ヘッドマッサージとはヘッドマッサージほ疲れやストレスの原因となる「脳疲労を軽減する」施術です。不眠症、肩こり、冷え性など様々な症状にアプローチでき、忙しい方や疲れやすい方…続きを見る
  • 妊娠後期のマイナートラブル
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-09 11:23:44.0
    投稿者:
    大川 真凜
    妊娠後期(8~10カ月ごろ)のマイナートラブル対処法あります!むくみ【対処法】・塩分をひかえる・長時間の同じ姿勢をさける・足を上げて休む・ストレッチ、マッサージなどをおこ…続きを見る

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みたに鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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