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台湾式足つぼ・整体サロン莉莉

タイワンシキアシツボセイタイサロンリリィ

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  • 地下鉄〈南森町〉3番出口徒歩30秒/JR〈大阪天満宮〉徒歩2分/JR〈天満〉徒歩8分

莉莉(リリィ)のブログ

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  • ツボ361【天柱てんちゅう】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-10 09:27:33.0
    投稿者:
    伊勢田
    【天柱てんちゅう】 自律神経を整えるはたらきがあるので、緊張型頭痛におすすめ。。うなじの中央で髪の毛のはえ際のくぼみから4cmほど外側にあるツボ★眼精疲労にも◎
  • 緊張を緩めたい時には?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-09 08:21:25.0
    投稿者:
    伊勢田
    緊張を緩めたい時には?!緊張すると生あくびが出ることがありますが、あくびにはアゴ、前頭部の緊張を緩めてくれる効果があるそうです(^^)唇は閉じる方向のまま、口を開いていくと・…続きを見る
  • 痛む時には?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-08 08:28:32.0
    投稿者:
    伊勢田
    痛み止めの万能ツボ【合谷ごうこく】頭痛、歯痛、喉の痛み、肩の痛み、腰の痛み、生理痛、その他各種の神経痛など、全身の痛みを鎮めるのに効果的親指と人差し指の間。親指と人差し指…続きを見る
  • お腹、ガスが溜まるのは?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-07 09:30:13.0
    投稿者:
    伊勢田
    お腹、ガスが溜まるのは?!お腹にガスが溜まりやすいのは、様々な原因により胃腸に負担がかかっている可能性が(ToT)〈体を温める力が弱っている〉→お腹が冷えているため消化吸収の…続きを見る
  • ツボ361【風池ふうち】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-05 07:18:43.0
    投稿者:
    伊勢田
    【風池ふうち】余分な熱からくるめまいに。。 眼精疲労や、首肩凝りからくる頭痛にも◎「風」は風邪(ふうじゃ)を意味し「池」は溜まるところ 「風池」はウイルスなどの邪気が入って…続きを見る
  • 夜中に目が覚めるのは?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-04 09:30:56.0
    投稿者:
    伊勢田
    夜中に目が覚めるのは?!寝る前の食事により、消化が睡眠を邪魔したり血糖値の急降下で。。アルコールの摂取で、飲酒後3~4時間後に眠りが浅くなり覚醒したり、脱水症状による喉の渇…続きを見る
  • 不老長寿のツボ?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-03 07:26:55.0
    投稿者:
    伊勢田
    【湧泉ゆうせん】とは。。エネルギーが湧き出る泉という意味があり、腎経いう経絡の出発点のツボ★東洋医学での腎とは、腎臓のことだけを指すのではなく、全身の生命力、元気や若さの…続きを見る
  • 尿のトラブルに?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-02 08:24:49.0
    投稿者:
    伊勢田
    尿のトラブルに?!お尻や太ももふくらはぎなど下半身の筋肉はなもちろん、脊柱起立筋という体幹(胴体)の筋肉まで鍛えられる、万能といっても過言ではない筋トレ【スクワット】です…続きを見る
  • 仕事のプレッシャーに?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-01 08:48:02.0
    投稿者:
    伊勢田
    【労宮】手のひらの中央にある、全身の生命エネルギーの発信地とも言える場所。精神的なストレスからくるさまざまな症状を改善してくれるかも(^^) 肩凝り、腰痛も仕事のプレッシャー…続きを見る
  • 寝すぎると、体に悪い?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-27 09:22:50.0
    投稿者:
    伊勢田
    寝過ぎ、心臓負担?寝すぎに注意?!寝すぎると、体内時計のリズムが乱れるため、生活習慣病の発症リスクが高まる可能性があるそうです(°_°)また、横になると下肢も頭も心臓と同じ…続きを見る

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