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【小顔・マッサージ・痩身専門】Lino（リノ）

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リノ(Lino)のブログ

最新ブログ一覧

53件のブログがあります

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投稿日：

2025-01-07 11:31:15.0

投稿者：

いくみ

飲料サプリメントのメリット＆デメリット

前回は錠剤サプリメントについてお話しましたが、今回は飲料サプリメントのメリット＆デメリットについてお話します。《飲料サプリのメリット》【速効性】液体サプリメントは消化が早…続きを見る
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投稿日：

2025-01-06 16:53:04.0

投稿者：

いくみ

錠剤サプリメントのメリット＆デメリット

栄養補給や美肌に効果があるとされ、様々なサプリメントが販売されています。本日は錠剤サプリメントのメリット＆デメリットについて《錠剤サプリのメリット》【携帯性が良い】錠剤は…続きを見る
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投稿日：

2025-01-05 13:32:22.0

投稿者：

いくみ

頭の重さの平均は何キロ？

ご自身の頭の重さはどのくらいかご存じでしょうか？頭の重さの平均は、一般的に約4.5～5.5キログラム程度といわれています。この重さは成人の場合の目安で、個人差があります。《脳…続きを見る
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投稿日：

2025-01-04 12:09:59.0

投稿者：

いくみ

口内炎の主な原因

ストレスが原因と言われる口内炎ですが、ストレス以外にも様々な要因があります。1. 免疫系の低下風邪やストレス、過労、睡眠不足などで免疫力が低下すると、口内炎が発生しやすくな…続きを見る
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投稿日：

2025-01-03 11:09:51.0

投稿者：

いくみ

食べ物が脂肪に変化する日数は？

食べたものが脂肪に変化するまでどのくらい時間がかかるかご存じでしょうか？私たちが食べたものはさまざまなプロセスを経て、脂肪として蓄積されていきます。1. 消化食事後、通常は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-02 11:00:46.0

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いくみ

あけましておめでとうございます！

新年あけましておめでとうございます！本年もどうぞよろしくお願いいたします。1/2より通常営業いたします。年末年始に食べ過ぎて体重が気になる方年末年始のお勤めでお疲れの方皆さ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-09 11:12:30.0

投稿者：

いくみ

美と健康のために『ガラナ（Paullinia cupana）』

こんにちは！【小顔・マッサージ・痩身専門】Linoです♪『ガラナ（Paullinia cupana）』はご存じですか？ブラジル先住民の間では『不老不死』の薬として使われてきたものです。南アメ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-02 17:39:04.0

投稿者：

いくみ

美と健康のために『オメガ3脂肪酸』

こんにちは！【小顔・マッサージ・痩身専門】Linoです♪一度は耳にしたことがあると思いますが、健康に欠かすことができない『オメガ3脂肪酸』についてお話します。オメガ3脂肪酸は、…続きを見る
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投稿日：

2024-10-28 13:14:25.0

投稿者：

いくみ

ハーブピーリングの効果が現れるまで

ハーブピーリングの効果が現れるまでの期間は、肌質や肌の状態、施術内容によって異なりますが、一般的な目安として以下のように考えられています。 1. 即時効果ハーブピーリング直後…続きを見る
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投稿日：

2024-10-20 10:54:56.0

投稿者：

いくみ

洗顔は肌を清潔に保つために超重要

こんにちは！新宿Linoです♪本日はスキンケアで一番大切な『洗顔』についてです。1. 肌質に合った洗顔料を使う脂性肌の方はオイルクレンジングを使いたくなりますが、おすすめしませ…続きを見る