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《足つぼ・リンパ》至極のフットマッサージ　BEFORT【ビフォート】

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ビフォート(BEFORT)のブログ

最新ブログ一覧

120件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-04 15:15:17.0

投稿者：

下田のりこ

夏太り

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。10月になり、朝晩は涼しくなってやっと！！秋らしい気候になってきましたね！季節の変わり目、体調に気をつけてお過ごしください♪さて、皆様『…続きを見る
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投稿日：

2024-09-19 12:33:07.0

投稿者：

下田のりこ

ストレッチしてますか？！

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。突然ですが、ストレッチしてますか？ストレッチをすることで日頃の疲れや不調を改善することができます◎ストレッチをせずにいるということは、…続きを見る
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投稿日：

2024-09-13 13:10:44.0

投稿者：

下田のりこ

やみつきフットマッサージ

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。本日は、『ふくらはぎ』についてお話します！ふくらはぎは、全身に血液を送るポンプの役割を果たしています。ふくらはぎが凝り固まっているとポ…続きを見る
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投稿日：

2024-09-05 13:00:48.0

投稿者：

下田のりこ

なぜ揉みほぐすのか？！

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。突然ですが、なぜ『揉みほぐす』ことで不調が改善されたり、身体が軽くなるのでしょうか？その理由のひとつが、『血行が促進される』から♪血行…続きを見る
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投稿日：

2024-09-04 17:29:25.0

投稿者：

村松亜希子

季節の変わり目にフットマッサージはいかがですか？

こんにちはBEFORT Footです。暑い日が続いていたと思ったら、急に涼しくて身体はビックリしますね。季節の変わり目で体調を崩さないようにしていきたいですね。寝る時の格好が夏すぎ…続きを見る
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投稿日：

2024-09-03 15:24:17.0

投稿者：

下田のりこ

皆様の活力源に♪

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。本日も、ゲリラ豪雨があったり、少し涼しくなってきたかな？と思えばまた猛暑に逆戻り、、、不安定な気候が続いていますね。皆様は、いかがお過…続きを見る
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投稿日：

2024-09-03 12:02:41.0

投稿者：

下田のりこ

オーダーメイド施術♪

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。BEFORT Footの本格整体は、お悩みに合わせて【整体】【骨格調整】【ストレッチ】を組み合わせたオーダーメイド施術です♪凝り固まった筋肉を緩め…続きを見る
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投稿日：

2024-08-30 11:20:13.0

投稿者：

下田のりこ

ビフォーアフター☆

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。本日は、フットマッサージのビフォーアフターをご紹介させていただきます♪BEFORT Footのフットマッサージは、膝下の浮腫みや疲労感を解消するだ…続きを見る
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投稿日：

2024-08-27 12:37:34.0

投稿者：

下田のりこ

肩凝りや腰痛にお悩みの方へ

皆様、こんにちは♪BEFORT Footです。本日は、『姿勢矯正の大切さ』について♪無意識のうちに、背中が丸くなっていませんか？背中が丸いと、自然と反り腰になり、お腹にもちからが入…続きを見る
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投稿日：

2024-08-24 14:24:33.0

投稿者：

村松亜希子

お知らせ！全身本格整体&フットマッサージ

こんにちはBEFORT Footです。フットマッサージと全身整体のコラボメニューが始まりました。フット専門の私たちが考えた全身本格整体をぜひお試しください。お悩みを伺って、辛い痛み…続きを見る