ブログ6ページ目｜メゾンブランシュ代々木公園院(MAISON BLANCHE)

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メゾンブランシュ代々木公園院(MAISON BLANCHE)のブログ

最新ブログ一覧

79件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-07-03 13:24:15.0

投稿者：

齋藤みやび

クエン酸と重曹で健康に！

今日はクエン酸と重曹を紹介します！水に重曹とクエン酸を混ぜて重曹クエン酸水を作りましょう！その効果は、、、！疲労回復、腎臓、肝臓の回復、便秘解消、体の中性化免疫強化、食べ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-30 14:46:01.0

投稿者：

齋藤みやび

フラクトオリゴ糖とは！

今日はフラクトオリゴ糖の紹介です！フラクトオリゴ糖とは消化されずに大腸まで届き、腸内善玉菌の餌になって善玉菌を増やすオリゴ糖です。有害な悪玉菌を抑えるため、悪玉菌が作り出…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-27 11:44:28.0

投稿者：

齋藤みやび

飲んでデトックス！

今回は飲んでデトックス!!普段飲んでいる飲み物を変えるだけでも、身体に変化が....!!１緑茶解毒作用、抗菌作用、便秘改善緑茶に含まれるカテキン、カフェインには脂質を体外に排出す…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-23 10:16:36.0

投稿者：

齋藤みやび

ピーリングで角質ケア！

乳酸ピーリングはこんな人におすすめ！肌のくすみ、にきび、毛穴のひらきなどが気になる！肌は絶えず生まれ変わり、健康な肌を維持します。しかし、何らかの原因で生まれ変わりのリズ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-20 15:58:28.0

投稿者：

齋藤みやび

体に優しいスイーツ！

先日、お客様よりスイートポテトいただきました！スタッフで美味しくいただきました＾＾売っているものも美味しいですが、添加物や砂糖などおおく含まれているものがたくさんです。実…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-13 18:22:23.0

投稿者：

齋藤みやび

鍼の５つの効果！

鍼の効果！１血流の改善筋肉に傷をつけることで、血管拡張させ酸素や栄養を含んだ血液を集めます！２免疫力の向上身体へ小さな傷をつけることで、白血球が増えます！白血球は異物を食…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-10 17:47:23.0

投稿者：

齋藤みやび

夏はもうすぐ！

6月にも入り、あっという間に夏に近づいてきましたね。夏は肌を出すことか多くなり、紫外線も強くなるのでお肌のケアがとっても大事です！外出時は日焼け止めをしっかり塗って、朝晩…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-07 16:03:33.0

投稿者：

齋藤みやび

米粉バナナケーキ！

久しぶりにお菓子作り！最近は小麦粉よりも米粉を使うことが増えました＾＾アミノ酸バランスに優れた米の高い栄養価を、ごはんとは違う食べ方で摂取できるのが、米粉の魅力の一つ。 …続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-03 15:43:32.0

投稿者：

齋藤みやび

食いしばり、はぎしりのある方

くいしばりや、歯ぎしりはありませんか？くいしばり、歯ぎしりによって、エラ部分の筋肉が発達してしまい顔が大きくみえたり、角ばって見えてしまいます。また、首の前やみみの上の側…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 18:39:45.0

投稿者：

齋藤みやび

美肌レシピ！肌荒れに！

ニキビや吹き出物ができてしまったときのポイントは、酸化した油を控えることです！ニキビの原因は油が多いです。酸化した油とは、市販やコンビニのお惣菜、お弁当、時間の経った揚げ…続きを見る