ワイズ パーソナル アンド ヘルス 恵比寿店(Y's Personal&Health)の口コミ一覧 (1/2)

その日の体調や身体のバランスを見てトレーニングメニューを決めてくださります！
無理なく楽しくトレーニングが出来るので毎回行くのがとても楽しみです＾＾

通い始めてしばらく経ちますが、いつもその日の状態に合わせて、トレーニングメニューを組んでもらったり整体の内容も変更してもらったりしています。
そのおかげで、デスクワークでバキバキの体が疲れづらくなってきたのを感じます！
慢性的な腰痛も改善されてきていて、いつも助かっています。

通いはじめて3ヶ月ほど経ちました！
他のマッサージや整体にも通っていましたが
いくら通っても治らなかった肩凝りが通い始めてから
1ヶ月ほどで良くなり、驚きました。
トレーナーさんもとても良い方で毎回楽しい時間を
過ごさせて頂いております。
きついトレーニングもありますが、
回数等を程よく調整してくださるため、頑張れます！
いつもありがとうございます！

身体がバキバキだったのて、軽くなりました！！
筋膜リリースとトレーニングを一緒にできるのはとても珍しいなと思いました！
自分では中々分からないことが多いので、これから通うのが楽しみです^_^

いつも週2回でお世話になっています！！
筋膜リリースとストレッチを最初にやってもらって、身体が柔らかくなった状態でトレーニングしてくれます！
腰の痛さと下半身のボディラインを整えたい理由で通っていましたが、痛みが取れてきつつ理想としていたボディラインが出来上がってきて満足です！！
お店は綺麗ですし、スタッフの皆さんも明るい方だらけです！

これからも引き続きお世話になります！

パーソナルのストレッチ&トレーニングは、初めて受けました。
ストレッチの筋膜リリースも初めてでしたが、痛気持ちよかったです。
体がガチガチに固まっていることを改めて認識しました。
全然運動してなかったので、不安でしたが、身体の動かし方を丁寧に教えてもらえるので、スッキリしたうえ、姿勢をよくできるようになりました。
すごく楽しくトレーニングできたので、また伺います！
ありがとうございました！！！

先日はありがとうございました。
お店の雰囲気も良くて、可愛くて明るいエネルギーをお持ちなトレナーさんです！！
運動が苦手な私でもわかりやすく説明してくださり、
楽しく運動ができそうだと思い通う事に決めました。
これからもよろしくお願いします。

お店の雰囲気もよくトレーナーの方もフレンドリーでいつもとても楽しく通わせて頂いています！
自分では気づけない身体の状態を把握してくださりその日に合ったトレーニングメニューを組んでくださります！
筋膜リリースもしてくださるので身体の可動域が広がった状態でトレーニングできるので毎回満足度が高いです！
これからも宜しくお願い致します！！

仕事上、肩こり首こりが酷く整体通いでした。
こちらで筋膜リリースとトレーニングを受け、身体が軽くなっているのを感じられています！
完全個室なので周りを気にすることなく運動でき、ジムの内装も綺麗でモチベーションがあがります！
引き続きよろしくお願いします。

姿勢改善とそれに合わせた筋肉トレーニングをしたくて体験を申し込みました。マンツーマンで他のお客様がいないので、リラックスして受けることができました。呼吸の仕方から指導してもらってこんなに違うものかのかとびっくりしました。

トレーニングや疲労で張り、硬くなった筋肉を解してほしくて整体のみのクーポンで予約させて頂きました。
トレーニングメインでやられているので、姿勢の歪みや足りない筋肉などを丁寧に教えて下さいました！身体を軽く解してもらってからマンツーマントレーニングしたい方にとてもおすすめだと思います！

ダイエット目的でもありますが、まずは姿勢改善を目標に通ってます。
ウェイトトレーニングだけでなく、アニマルフローや筋膜リリース等、毎回違う角度からアプローチしてくださり、
ふとした瞬間でも姿勢がまっすぐに近づいているのが自分でも実感でき、嬉しいです＊
またジムの内装が可愛いのと、トレーナーさんが気さくな上に、好みのBGMをかけてくれるのでモチベも上がって、楽しくトレーニングしてます…！
あと駅近なこともあって、とっても通いやすいです◎
これからもよろしくお願いいたします♪

いつも筋膜リリースとストレッチしていただいてからトレーニング行っています。自分でするトレーニングではしっかりとしゃがみ込むことができなかったのですが筋膜リリースしていただいてからトレーニングするとしっかりとしゃがみ込めるようになりました！

ジム＋筋膜リリースに惹かれて体験から入会しました！
とにかく…分かりやすくて必要な情報を出し惜しみなく教えてくれるし、豊富な知識と自分に合った心地よいリードで安心して体作りを任せられます。また、筋膜リリースが効きます！ダブルジムでの入会なのですが、柔軟に対応して頂き、でも良い意味でスパルタな時があるからしっかりと体作りが出来そうなので、ゆくゆくはこちら一本でお世話なる予定と決めてます。これからが楽しみです♪

週に1度お世話になっています。
体の調子を見ながら丁寧に施術いただけるので、運動経験がない私でも無理なく楽しく通えています。
デスクワークのため肩や背中が固まりがちですが、リリースをしてもらうと体が軽くなり、体の調子が良くなります！

終始楽しくトレーニングさせていただきました。筋膜リリースとトレーニング半々でやっていただきましたが、帰宅道中何だか体が軽いような気がしました。これから理想のボディになれるよう頑張りたいです。
他のジムに比べて価格が安いですし、当日キャンセルOKなところも魅力に感じました。

仕事で腰や肩などの痛みがひどくなってきて、
どうしたものかとおもっていたときに、
整体とパーソナルトレーニングを両方できるということで、
通ってみることにしました！


しっかりとまずは体の状態を丁寧にみていただき、
整体、筋膜リリースで凝り固まった身体中の筋肉を正常に戻してもらい、
少しづつ家でもできるストレッチを教えてもらいながらやってもらえました！

本当に体の調子が良いです!

痩せる！だけではなくて、整えながら長い期間を見据えて体の調子をととのえて綺麗にしていきたいという方には本当にピッタリだと思います！

なにより、楽しくて、親身にトレーニングをしてくださるので次も行くのが楽しみになります

週1でお世話になってます。運動不足とデスクワークで体がバキバキになってしまうため、整体とトレーニング両方できるのはとても助かっています！
筋膜リリースをしてもらうと、とても体が軽くなるため病みつきです。姿勢もかなり改善してきました。これからもよろしくお願いします。

お店の雰囲気もトレーナーさんもとても良くて、初回の緊張も全くなくあっという間の1時間でした！
どんな風にトレーニングを進めていくかも、願望だけではなく直接マッサージをしながら身体を見て決めていってくださるのでとても良かったです！:)
すぐに変化として現れるわけはないと思うので時間をかけて少しずつ変化を楽しみながら通えたらなと思います。

素敵なトレーナーさんが、優しくわかりやすく教えて下さりました！

トレーニング初心者です。
通い始めて1ヶ月経過しましたが体の変化を感じます。正しいポジションをトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので効果的にトレーニングできている様に感じます。
トレーナーさんはプロフェッショナルで知識も豊富、何より情熱のある方々ばかりなのでジム迷子の方にとてもおすすめです。体だけでなく心も整う素敵なジムです。

現状の姿勢から細かく分析してくれて、自分の体の知らなかった部分まで丁寧に教えてくれます。
筋膜リリースと整体は初めてやりましたが、根本解決できるということでこれからが楽しみです。トレーニングも自分に合った強度でやってくれて、きつすぎず、ちょうど良く体を動かせました。

駅から近くてとても通いやすいので、これから体作り頑張っていきます！よろしくお願いします。

事はデスクワークのため、運動は通勤程度という生活で最近体の不調に悩み、職場に近いこちらのお店を予約しました。自分では何がダメで何を気をつけたらいいかわからなかったのですが、話を聞いてもらいながらしっかり見ていただけるので満足度が高かったです。私は特に肩こりや姿勢がひどかったので、一回で完璧にスッキリとはなりませんでしたが終わった後は身体が軽くなりました。夜遅くまで営業されているので仕事終わりに通ってみようかと思っています。

はじめに現状の身体をチェックいただき、
自分で普段気づかないところまで細かくみてくださり、
その上で弱い部分や悩んでいる箇所中心にトレーニングメニューを組んでいただきました！

丁寧に楽しく追い込んでくれるため、きつくても頑張れました！！！

また、立地もよく、内装も綺麗でよりモチベーションが上がりました！

今回教えていただいたことを継続して、引き締まった身体にしていきたいです！

新店舗ができたとのことでまたお願いしました。
はじめの整体は私の体が固くて痛い場所もありましたが、やってもらうとその後が全然違うので毎回びっくりです。
トレーニングも楽しみながらしっかり追い込んでもらって、気持ちよく続けられます。
これから体が変わるのが楽しみです。またお願いします！

先日体験でお邪魔しました！あまりジムに行ったことがなかったので不安もありましたが、スタッフのみなさま優しく丁寧に教えてくださり、とても楽しい時間となりました。

当日体験したメニュー以外にもスタッフの方とお話しする中で、普段の生活でも取り入れることができる簡単なストレッチや、食生活のアドバイスまでいただきモチベーションを上がりました！

これから定期的に通えるよう頑張ろうと思います。今後ともよろしくお願いします！

先日はありがとうございました！
とても綺麗な内装で、モチベーションもあがりました。

腰痛や肩こり、むくみに昔からずっと悩んでいて、色々整体も行ったのですが改善されず行き着いたのがこちらでした。

筋膜リリースからの運動の大切さや、身体の悩みを親身に聞いていただけました。
帰りには足が浮くように軽くなったのが感じられました！！

これから通うのが楽しみです。よろしくお願いします！

もともと腰痛や肩こり、眼精疲労や猫背が酷く、ヨガや鍼・整骨でもすぐ戻っちゃうので困っていたところ、近所に新しくできたこちらに通い始めました。
週1で通っていますが、身体の不調は2ヶ月目くらいからとても軽くなりました。4ヶ月ごろから体脂肪もグッと落ち、全然落ちなかった体重が5キロも落ちました。腰痛の改善も相まって、普通に歩く時も身軽さを実感しています。
トレーニング1時間のなかで筋膜リリースやストレッチをまず行い、その日の身体の状態に合った無理のないトレーニングメニューを作ってもらえるので、運動経験のない私にもハード過ぎず、かと言って軽過ぎず、とてもちょうどいいです。だから続けられているんだろうなと思います。

対処療法ではなく、根本的に身体を良くしたいと思っていたので、しっかり効果が出て嬉しいです。40代に差し掛かる歳ですが、今後も体力作りのパートナーとして頼らせていただこうと思います。

体の調子に合わせてトレーニングの前に整体、筋膜リリースをしていただいてます。
以前のジムではトレーニングで痛みが出たりすることが多かったですがしっかりとほぐしていただいてからトレーニングをしてるので効果的にいつもよりいいトレーニングができています！