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整体／姿勢矯正／パーソナル　三の沢スポーツ接骨院

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三の沢スポーツ接骨院のブログ

最新ブログ一覧

22件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-06 07:37:17.0

投稿者：

スタッフ佐藤

【腰痛の原因と改善方法】

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！多くの人が悩んでいる腰痛。ぎっくり腰や慢性腰痛など、様々な種類があり、日常生活に支障をきたすこともあります。腰痛の原因腰痛の原因は様…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-05 06:00:51.0

投稿者：

スタッフ佐藤

肩こりの原因と改善方法

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！国民病とも言われるほど多くの人が悩む肩こり。首や肩の筋肉が緊張し、痛みやだるさを感じる症状です。ひどい場合には、頭痛や吐き気などの症…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-04 07:34:24.0

投稿者：

スタッフ佐藤

筋肉の中に脂肪？！

皆さんはお肉は好きですか？私はお肉が好きです！サムネイルの画像の見るだけでよだれが出てきます笑ところで、赤身の肉・霜降り肉の違いってご存知ですか？？調べてみると赤身の肉は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 09:44:34.0

投稿者：

スタッフ佐藤

体格測定器？！カラダの状態チェックしてみませんか？

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！体格測定器exbodyをご存じですか？筋肉・骨格の状態を測定し、自身の使いすぎている部分、弱い部分などを可視化できます！アスリートならパフ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-02 07:06:23.0

投稿者：

スタッフ佐藤

腕の疲れがスッキリ！！

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！当院の人気のメニューHyperflux（ハイパーフラックス）について紹介します！体験した皆さんからご好評いただいています！ブログ画像ブログ画…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-01 09:31:26.0

投稿者：

スタッフ佐藤

勉強会を開催しました！！

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です。当院では、資格者向けに勉強会を月に1回行っています！今回は「足部の障害に対するアプローチについて」10名限定の小規模勉強会ですが、長野…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-30 09:31:30.0

投稿者：

スタッフ佐藤

筋肉！私たちの体を支える力強い存在

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です。今回は、私たちの体を支え、動かすために欠かせない筋肉についてお話したいと思います。筋肉は、私たちの生活にどのような役割を果たしている…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-29 10:10:21.0

投稿者：

スタッフ佐藤

運動とストレッチを超えた革新！コンプレフロスって？

運動してもなかなか効果が出ない？ストレッチも続かない？そんなあなたに、今話題のコンプレフロスはいかがでしょうか？コンプレフロスは、天然ゴム製のバンドを身体に巻き付けて圧…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-28 06:19:56.0

投稿者：

スタッフ佐藤

夏に向けてカラダをつくろう！！

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です。少しずつ暖かくなってきて、薄着で過ごす機会も増えてきましたね！ボディラインが気になる時期でもありますよね、、、ボディラインが気になる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-27 06:42:10.0

投稿者：

スタッフ佐藤

足のむくみもスッキリ！

こんにちは！三の沢スポーツ接骨院です！当院の人気のメニューHyperflux（ハイパーフラックス）について紹介します！体験した皆さんからご好評いただいています！Hyperflux（ハイパー…続きを見る