最新ブログ一覧
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-13 12:45:44.0
- 投稿者:
-
松尾 健太
こんにちは。トレーナーの松尾です!前回に引き続き、猫背と肩こりを同時に解消するストレッチを2つご紹介いたします。ポイント!まで意識して行っていただけると嬉しいです!◎僧帽…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-12 11:38:21.0
- 投稿者:
-
松尾 健太
こんにちは、トレーナーの松尾です。猫背と肩こりを解消するには、肩周辺の筋肉の柔軟性が大切であることがおわかりいただけたかと思いますので、猫背と肩こりを同時に解消するための…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-08 16:30:36.0
- 投稿者:
-
松尾 健太
こんにちは、トレーナーの松尾です。前回までのブログで何となく猫背と肩こりの原因が近しいことに気づきましたか?では、この2つの症状の関係性についてを、4つの問題に分けてご紹…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-06 11:11:03.0
- 投稿者:
-
松尾 健太
みなさんこんにちは、トレーナーの松尾です。前回はどういった症状が猫背というのか、原因も含めてお伝えいたしました。今回は肩こりについてをご紹介いたします!ご自身に当てはまる…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-05 13:33:55.0
- 投稿者:
-
松尾 健太
みなさんこんにちは、トレーナーの松尾です。今回は猫背と肩こりの原因や関係性についてお伝えし、猫背・肩こりを解消するためのストレッチを6回に分けてご紹介していきます!まずは…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-29 17:07:59.0
- 投稿者:
-
松尾 健太
こんにちは!トレーナーの松尾です!前回までで腰痛の種類とその対処方法について説明させていただきました。腰痛を治していくためには原因を正しく理解することが重要であるとご理解…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-29 17:04:35.0
- 投稿者:
-
松尾 健太
こんにちは!トレーナーの松尾です!今回は股関節周りと前モモのストレッチ方法について解説していきます! まず股関節回りストレッチですがこれは立て膝の状態で行います。右側を伸…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-23 15:41:08.0
- 投稿者:
-
松尾 健太
こんにちは!トレーナーの松尾です!今回は伸展型腰痛について詳しく説明していこうと思います。伸展型腰痛は身体を後ろに反らせた際に痛みが出る状態です。ではなぜ身体を後ろに反ら…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-22 18:29:57.0
- 投稿者:
-
松尾 健太
こんにちは!トレーナーの松尾です!今回はお尻ともも裏のストレッチ方法について解説していきます! まずお尻のストレッチですがポイントは1つ!背筋を伸ばすことです!右のお尻を伸…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-05-16 11:12:07.0
- 投稿者:
-
松尾 健太
こんにちは!トレーナーの松尾です!今回は屈曲型腰痛について詳しく説明していこうと思います。前回お伝えした通り、屈曲型腰痛は身体を前に曲げた際に痛みが出る状態です。ではなぜ…
続きを見る
エスライフ 錦糸町店(S-LIFE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- 新規の方限定
- 有効期限:
- 2024年07月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- 新規の方限定
- 有効期限:
- 2024年07月末日まで
|
|
再 来
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- 平日限定 2回目・3回目の方限定
- 有効期限:
- 2024年07月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- 新規の方限定
- 有効期限:
- 2024年07月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- 新規の方限定
- 有効期限:
- 2024年07月末日まで
|
|
新 規
|
- 提示条件:
- 予約時
- 利用条件:
- 新規の方限定
- 有効期限:
- 2024年07月末日まで
|
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
エスライフ 錦糸町店(S-LIFE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー