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muu heaven

ムウ　ヘブン

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東京都台東区松が谷１※プライベートサロンのため住所の詳細は、予約完了後にお知らせいたします
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ムウヘブン(muu heaven)のブログ

最新ブログ一覧

13件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-07-03 15:23:02.0

投稿者：

室屋幸子

久しぶりの休日 UP

こんにちは！muu heavenです。先日のお休みに友人とキノコ鍋を食べに行ってきました！野菜も摂れて◎ナメコ、生しいたけは水溶性食物繊維の方が多く、エリンギ、シメジ、えのき茸は不…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-28 15:57:33.0

投稿者：

室屋幸子

腸もみモニター♪

こんにちは！muu heavenです。腸もみモニター3回のお客様です。特に便秘等は無くたまにお腹が張るときがあるとの事。いちばんのお悩みは、なかなか寝付けないという事でした。ストレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-25 14:25:48.0

投稿者：

室屋幸子

やせ菌(・_・?)

こんにちは！muu heavenです。今日はやせ菌のお話しです♪やせ菌は→水溶性食物繊維が大好物！エネルギーを消費したり、脂肪の栄養をとり込まないようにしてくれます◎つまり腸内にや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-23 13:46:22.0

投稿者：

室屋幸子

善玉菌と短鎖脂肪酸☆

こんにちは！muu heavenです。善玉菌の代表的な菌は、ビフィズス菌、乳酸菌などで大腸にいます。主に野菜や果物等に含まれる水溶性食物繊維をエサとして代謝して物質を作り出し、その…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-19 14:18:11.0

投稿者：

室屋幸子

具沢山のお味噌汁♪

こんにちは！muu heavenです。今日は私の夕食？晩酌ですね(^.^)具沢山のお味噌汁を作りました！お酒を呑むのでお米はあまり食べませんがなるべく野菜を摂るように心掛けています。☆…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-16 13:38:10.0

投稿者：

室屋幸子

食物繊維には

こんにちは！muu heavenです。前回、善玉菌を増やすには発酵食品と水溶性食物繊維を一緒に摂ると良い◎とお話ししましたが。食物繊維には水溶性と不溶性があるのご存じですか？水溶性…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-14 12:42:42.0

投稿者：

室屋幸子

腸内環境を決めるのは腸内細菌！

こんにちは！muu heavenです,腸内の細菌の数はどれくらい？500～1000種類　約100兆個も存在してるのです！体重の約1、5kgに相当し、主に大腸に生息してます。☆腸内細菌の良い割合☆…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-11 14:00:47.0

投稿者：

室屋幸子

サロンメニューのご案内♪

こんにちは！muu heavenです。本日は当店のメニューをご紹介致します！☆腸もみ☆リフレクソロジー(足つぼ)☆整体☆オイルトリートメント★腸もみ　オイルを使ってお腹を優しくマッサ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-08 14:00:26.0

投稿者：

室屋幸子

はじめての腸もみ！

こんにちは！muu heavenです。リフレクソロジーでいらしたお客様です。とくに便秘とかでは無いけれど(^-^)腸もみは、どんな感じ？　ちょっとやってみたいです！という事で初の腸もみ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-06 14:27:11.0

投稿者：

室屋幸子

腸活はじめませんか？

こんにちは！muu heavenです最近、腸活という言葉を良く聞くと思いますが、便秘イコール腸活というイメージじゃありませんか？今は　健康、美容、心の安定　です。腸を元気にしてあげ…続きを見る