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ストレチックス 網走店のブログ
最新ブログ一覧
7件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-04-07 09:50:26.0
- 投稿者：
- 網走店 店長
私たちは日常的に上からかかる重力に適応してさまざまな姿勢をとっています。この重力の影響と姿勢によって人の身体は部分的に負荷を受けやすい部分が現れます。そのひとつが首です。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-27 10:47:04.0
- 投稿者：
- 網走店 店長
内転筋の働きで影響がでる部分のひとつに膝関節があります。内転筋のうち、薄筋という筋肉は膝関節をまたいで付着しており開脚で膝が伸びにくいことでストレッチを勧められやすい筋肉…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-14 09:45:10.0
- 投稿者：
- 網走店 店長
日常生活においてあまり機会がないと思いますが例えば一本の線上の上を歩くことがあれば、足を縦に重ねるようにして進んでいくと思います。平均台や綱渡りをするようなときも同様です…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-15 10:27:55.0
- 投稿者：
- 網走店 店長
内転筋とは太ももの内側の筋肉です。太ももの内側全体を一つの筋肉のように思うかもしれませんが部位としては複数の筋肉が付着しています。内転筋という名称ですが、太ももの大腿骨と…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-12-18 10:00:15.0
- 投稿者：
- 網走店 店長
☆足は身体の土台になっている大事な部分足の面積は身体全体の面積のわずか２％でその少ない面積で自身の体重を支えて身体を動かすために働いています。身体の末端で手指よりもあまり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-05-28 14:20:52.0
- 投稿者：
- 網走店 店長
“ストレッチ専門店ストレチックス”北海道で2号店目を出店！2024.6.15「網走店」がグランドオープン「ストレッチ専門店ストレチックス」は “ラジオ体操発祥の地”として知られる東…続きを見る
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