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  6. 口コミ

ぷめはな整体

プメハナセイタイ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 長野県佐久市中込3465-6 東城ビル2F南号室
  • 北中込駅徒歩6分
サロン平均
5.00
  • 雰囲気
    4.9
  • 接客サービス
    5.0
  • 技術・仕上がり
    5.0
  • メニュー・料金
    4.9
  • ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
  • ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
  • ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
  • サロンPick Up

    ゆうさん(女性/50代/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2024-10-28 22:41:46.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    今回は、整体プラス小顔のプラン。
    年齢とともに気になってた顔のたるみ。。
    整体で体がポカポカになり、顔をやっていただいた時には心地よさから途中寝落ちしてました。
    顔の筋肉が柔らかくなったのか、自分で触ってもたるみがスッキリしてるのが実感できました。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【猫背、顔のたるみを改善】整体+小顔矯正120分 16,500円→10,000円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    ゆう様
    いつもご来店頂きありがとうございます。

    変化を実感して頂き、喜んで頂けている姿を見るのが
    こちらも嬉しくなりました!

    当店での小顔矯正は、お顔のお悩みだけでなく、
    首肩こりや頭痛、目の疲れや自律神経の調整といった
    整体ならではの面からも目を向けて小顔矯正をしています。

    身体と顔を別々に考えるのではなく、
    今後もしっかりと一緒に見させていただきます!!

    またのご来店をお待ちしております。

  • おぶぅさん(女性/40代/会社員)

    [投稿日] 2025-03-22 20:52:44.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    施術ありがとうございました。
    施術後は、身体が楽になり また仕事頑張ろうと思えます。いつも 身体に必要な栄養素やデスクワークの際の肩が凝らない姿勢とアドバイスいただき、大変ありがたいです。
    次回も よろしくお願いします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】整体50分コース 7,700円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    おぶぅ様
    いつもご来店ありがとうございます。
    うれしい口コミありがとうございます!

    デスクワークは肩こりや姿勢不良だけでなく、
    内臓だったり自律神経にも影響がみられます。

    生活が変わって大変かと思いますが、
    生活に合わせてサポートさせていただきます!

    またのご来店お待ちしております。

  • 智さん(男性/10代後半/学生)

    [投稿日] 2025-03-02 18:58:45.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    この間は施術していただきありがとうございました。
    いつもその時の体の状態をしっかり聞いて、丁寧に施術して頂いているおかげで、毎回疲労や体の痛みもスッキリとれています。
    また、良い状態を長続きするためのセルフケアも教えていただけて非常に助かってます。
    またよろしくお願いします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【学生割:高校生まで】全身整体50分コース 4,400円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    智様
    いつもご来店頂きありがとうございます。
    うれしい口コミありがとうございます!

    長く悩まれていた痛みがとれてよかったです!

    動作の軸が変われば、痛みにくい身体ををつくっていけます。
    今後もしっかりとサポートさせていただきます!

    またのご来店をお待ちしております。

  • おぶぅさん(女性/40代/会社員)

    [投稿日] 2025-02-26 17:14:19.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    施術ありがとうございます。
    辛い肩こり 肩こりからの頭痛… よく薬を飲んでいましたが、施術を受けるようになってから薬を飲む回数は減ってます。
    疲労もなかなか回復できない年になり、メンテナンスの重要性を感じてます。
    施術中も、家でできるストレッチを教えてくださったり、身体に必要な栄養のことなど、いろいろな情報も伝えてくださいます。
    1ヶ月1回の自分へのご褒美で、これからもよろしくお願いいたします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】整体50分コース 7,700円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    おぶぅ様
    いつもご来店ありがとうございます。

    薬を飲む回数が減ってきて良かったです。
    我慢せずに薬を飲みながら、
    今後も回数を減らせるように
    サポートさせていただきます!

    負担のかかりにくい身体の軸を施術と
    セルフケアで一緒につくっていきましょう!

    このたびはうれしい口コミありがとうございました!

  • でこさん(女性/30代前半)

    [投稿日] 2024-10-20 16:43:37.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    以前から通っているのですが、初めて小顔矯正を体験させていただきました。
    施術中はとても心地がよく痛みも全くなく気持ちよかったです。
    顔の浮腫みが良くなり肌のトーンが明るくなった気がします!!

    またよろしくお願いします♪

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【再来】☆3回目まで 整体+小顔矯正80分¥13,200→¥10,000

    ぷめはな整体からの返信コメント

    でこ様
    いつもご来店ありがとうございます!
    また、嬉しい口コミをいただきありがとうございます。

    お顔も身体と一緒で歪みによって、
    左右のバランスの差やフェイスラインなどにも影響がでます。

    体だけでなく、お顔の筋肉などを整えることで、
    頭痛や肩こり、眼精疲労、睡眠の質など、お顔の悩み以外にも
    関係があることろで大切になります。

    お体と一緒に定期的にメンテナンスすると
    より良い状態が維持できますので、
    今後ともしっかりとサポートさせていただきます!

    またのご来店をお待ちしております。

  • よねさん(女性/30代後半)

    [投稿日] 2024-10-18 20:12:51.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    いつもお世話になっています。
    今回は初めて小顔矯正も一緒にしていただきました。
    頬の張り感がいつも気になったいましたが、施術後頬がスッキリしたのと、顔がむくんでいたのにビックリでした。
    施術のタッチもとてもソフトで、心地よかったです。
    身体の施術はいつもほんとに楽になります。
    今後とも通わせていただきたいと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル
    • ジャンル

    【再来】☆3回目まで 整体+小顔矯正80分¥13,200→¥10,000

    ぷめはな整体からの返信コメント

    よね様
    いつもご来店ありがとうございます!
    また、嬉しい口コミをいただきありがとうございます。

    マスクをいつもしなくてはいけない環境ですと、
    お顔や頬の筋肉など上手く動かせなくなり、
    張り感や左右のバランスの差、
    お顔や頭のむくみなどにも繋がりやすいです。

    猫背などの姿勢不良からも
    今回のお顔のお悩みにつながるので、
    一緒にケアをすることがおススメです!

    頭痛や首肩こり、眼精疲労、睡眠の質などにも
    関係がありますので、全体を含めて
    今後ともしっかりとサポートさせていただきます!

    またのご来店をお待ちしております。

  • ヒデさん(男性/40代/会社員)

    [投稿日] 2024-10-15 20:15:39.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    肩こりが酷く何回か施術していだたいて改善されました。
    他の部分も徐々にですが、楽になってきています。

    また利用させていただきますので、お願いします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】整体50分コース 5,500円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    ヒデ様
    嬉しい口コミをいただきありがとうございます。

    肩こりや背中の動きにくさなど
    デスクワークではどうしても身体に負担がかかって
    症状が出やすい生活環境です。

    定期的に施術を受けて頂いているため、
    姿勢改善や使えていなかった関節・筋肉を
    動かせるようになってきたので、
    症状や姿勢も改善につながっています。

    いつもお身体を任せて頂きありがとうございます。

    より良い状態になっていけるよう、セルフケアも含めて
    サポートさせていただきます。

    今後ともよろしくお願いいたします。

  • ゆうさん(女性/50代/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2024-10-14 23:12:57.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    いつも丁寧にやっていただきありがとうございます。
    首、肩、背中が硬くて、ほぐしてもらうと本当に気持ちがいいです。
    これからもよろしくお願いします。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】整体50分コース 5,500円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    ゆう様
    嬉しい口コミをいただきありがとうございます。

    姿勢も改善されて動作の軸が変わりました。
    寒い季節になってきて、
    暑い時とは違った体調の変化がありますので、
    引き続き状態に合った施術、
    セルフケアもお伝えしていきますので、
    一緒にさらに良くしていきましょう!

    今後ともよろしくお願いいたします。

  • waveyさん(男性/30代前半/会社員)

    [投稿日] 2024-10-09 18:00:49.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    腰痛が酷く通って以来、何度か通わせて頂いてます!
    カイロや鍼など色々試した直後は良いのですが、根本的な治療にはならずまた悪化、、という悪循環でした。
    ぷめはな整体さんは痛みの原因になっている、体の歪みとともに施術して頂けたのと、生活習慣や自分で出来るストレッチなどもアドバイスしてくれて、通う度に姿勢が改善していくのが感じられました。
    他の整体が合わなかった方に是非お勧めします!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】整体50分コース 5,500円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    wavey様
    遠方より、いつもご来店ありがとうございます。

    また、嬉しい口コミをいただきありがとうございます。

    使い過ぎてしまっている筋肉、
    使えていない筋肉や関節などの
    バランスを整え、動ける身体にすることで
    身体の負担を減らすことができます。

    姿勢・症状改善へ向けて、その時に適した生活習慣の意識、
    ストレッチなどのセルフケアもお伝えしていきますので、
    引き続きよろしくお願いいたします!!

  • らんちゃんさん(女性/40代/自営業)

    [投稿日] 2024-08-20 00:23:23.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    毎回丁寧に施術してくださいます
    首の痛みが辛かったのですが、かなり緩和されています!

    お陰さまで快適に毎日を送れていることに
    感謝しかありません!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】全身整体50分コース 5,500円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    らんちゃん様
    いつもご来店ありがとうございます。
    また、嬉しい口コミをいただきありがとうございます。


    全身のバランスをみて、
    使えなくなっている筋肉・関節を
    動けるようにして、負担の少ない
    身体作りをサポートさせていただきます。

    今後ともよろしくお願いいたします。
    またのご来店心よりお待ちしております。

  • yさん(女性/30代前半)

    [投稿日] 2024-08-08 12:52:06.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金4

    日々首周りの痛みや肩こりに悩まされていましたが、施術して頂くようになってから改善しました!
    定期的な身体のメンテナンスの大切さを実感している今日この頃です。
    今後も継続して通わせて頂きたいと思います!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【回数券の方限定】全身整体(50分)こちらからご利用ください♪ 0円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    y 様
    いつもご来店ありがとうございます。
    また、嬉しい口コミをいただきありがとうございます。

    日頃の姿勢、生活の動作が
    首・肩に負担がかかってしまっている状態ですので、
    症状が落ち着いていても、根本的に改善するためには
    お身体に合った最適なメンテナンスを定期的に受けること
    が必要となります!

    引き続き、しっかりとサポートさせていただきます。

    またのご来店心よりお待ちしております。

  • ゆうさん(女性/50代)

    [投稿日] 2024-08-01 23:55:17.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    丁寧な施術ありがとうございます。
    猫背、巻き肩を重視にしていただき改善されてくのがとても楽しみになっています。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【口コミ投稿】全てのメニュー ¥200引き

    ぷめはな整体からの返信コメント

    ゆう様
    嬉しい口コミをいただきありがとうございます。

    姿勢矯正によって症状の改善だけでなく、
    本来の美姿勢になることで血流が良くなり、
    基礎代謝も上がります!

    日々の姿勢への意識やセルフケアを
    行っていただけていることも改善につながっていますので、
    一緒にさらに良くしていきましょう!

    またのご来店心よりお待ちしております。

  • ゆーかさん(女性/20代前半/会社員)

    [投稿日] 2024-07-26 16:29:35.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    雰囲気も施術もとても気持ちの良いものでした!
    ヒアリング等をとても細かくしてくださり、ビフォーアフターでのお写真を見せていただけたので実感と目に見えるもので施術の効果が感じられ、また続けて通いたいと思います!!
    施術の間も声がけや気遣いが散りばめられていて、安心して施術を受けられました。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【7月限定|先着5名】全身整体矯正 (90分)8,800円→5,000円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    ゆーか様

    先日はご来店ありがとうございます!

    また、嬉しい口コミも
    いただきありがとうございます!

    初めにしっかりお話を聞かせていただき
    施術に入るように心がけております。

    施術の効果を実感していただけて良かったです!

    お仕事などでどうしても負担がかかってしまってういますが、
    若いうちから悪い癖を抜き、
    姿勢改善することで症状の改善だけでなく、
    今後の予防になるので今のうちに一緒に改善していきましょう!

    次回のご来店心よりお待ちしております。

  • きみさん(女性/60代/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2024-07-21 17:15:42.0

    • 総合5
    • 雰囲気4
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    膝と肩が痛くて行かせてもらいました。
    丁寧な問診でこちらの話をよく聞いて、分かりやすく痛みの原因や、ストレッチ方法などを説明してくれました。
    施術してもらい膝は痛みが半分くらいになり、軽くなったことにビックリしました。
    肩も腕がよくあがるように動く範囲が広がり、痛みが抜けました。
    お店が線路脇のビル内のため、電車が通ると音が響いて「おぉ!」となりましてが、一瞬で通り過ぎるのでほぼ気になりませんでした。
    少しずつ身体の調子が良くなっているので今後とも通わせてもらいます!!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【回数券の方限定】全身整体(50分)こちらからご利用ください♪ 0円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    きみ 様
    嬉しい口コミ投稿ありがとうございます。

    膝が悪いなか2階の当店にお越しいただきありがとうございます。

    お身体に負担がかっている状態で
    ご自身の力だけで改善するには、
    痛みなどがあると特に大変かと思います。

    しっかり使えていない関節や筋肉をつかえるように整えて、
    動作の軸を変えていく事で負担は減っていいきます。

    施術と合わせて、無理のない自宅ケアやストレッチをしながら、
    少しずつ楽な身体を取り戻せていけるようにサポートさせていただいます。

    一緒に改善していきましょう。

    またのご来店をお待ちしております。

  • まんぷくさん(女性/40代/会社員)

    [投稿日] 2024-07-18 20:45:05.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    いつもお世話になっています。
    いつ行っても穏やかな空気感の中で痛くない施術をしていただけるので、安心してゆっくりと過ごすことが出来ます。
    先生もほんわかとしたお人柄で、おしゃべりも楽しいです。
    身体のどこに触れるのかもその都度説明してもらえて、リラックスして施術を受けられるので、施術後は自然に力が抜けていて毎回身体が楽になります。
    また、自分の身体に合った問題解決法も教えていただけるのでとてもありがたいです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【回数券の方限定】全身整体(50分)こちらからご利用ください♪ 0円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    まんぷく 様
    いつもご来店ありがとうございます。

    バランスをしっかりと整えて、
    日々の生活が楽に過ごせるように一緒に改善していきましょう!

    最小限の負担で、効果をしっかりだせるよう
    これからも努力していきます!

    このたびはうれしい口コミありがとうございました!

  • YUIさん(女性/40代/会社員)

    [投稿日] 2024-07-04 18:45:16.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    腰の痛みが徐々に良くなり2日後には気にならなくなりました。定期的にメンテナンスに伺おうと思います。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【再来】全身整体50分コース 5,500円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    YUI 様
    嬉しい口コミをいただきありがとうございます。

    動きの軸を「腰」ではなく、「胸の背骨と股関節」に変えることで
    負担のない動作がとれるようになっていきます。
    動作が変わると姿勢も変わり、
    痛みが落ち着くだけでなく疲れにくい身体に変わっていきます。


    メンテナンスと合わせて、
    良い状態が続くように今後も自宅ケアをお伝えします。

    今後ともよろしくお願いいたします。

  • ヤバイな~さん(女性/40代)

    [投稿日] 2024-06-15 12:56:59.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    その時々の症状や体調に合わせての施術や自宅で行える的確なストレッチのアドバイスがすごく嬉しく、優しい先生で身体だけではなく心まで癒されます。
    これからも沢山お世話になりたいです。

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【回数券の方限定】全身整体(50分)こちらからご利用ください♪ 0円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    ヤバイな~様

    いつもご来店ありがとうございます。
    また嬉しい口コミありがとうございます!

    生活スタイルや季節の変わり目など、
    様々な状況で体調は気付かないうちに変わっていることがあります。
    その時の体調に合わせて、しっかりサポートさせて頂きます。


    セルフケアもとりいれながら、一緒に体調を良くしていきましょう!
    今後ともよろしくお願いいたします。

  • よねさん(女性/30代後半/パート・アルバイト)

    [投稿日] 2024-06-08 20:53:05.0

    • 総合5
    • 雰囲気5
    • 接客サービス5
    • 技術・仕上がり5
    • メニュー・料金5

    腰痛、肩こり、首の痛みがあり施術していただきました。
    しっかり話を聞いていただき、丁寧な施術をしてもらえてとても嬉しかったです!
    腰痛、首の痛みがよくなり、肩のこりも良くなって腕をあげるのが楽になりました。施術が終わり、猫背だった姿勢も良くなっていたことにビックリしました。
    身体の歪みなどの説明もしてもらい、何もしないでほおっておくと少しずつ歪んだ状態に戻ってしまうことも知りました。
    自分でも身体を動かしながら、また施術にも通わせていただきます。よろしくお願いします!!

    予約時のクーポン・メニュー

    • ジャンル

    【回数券の方限定】全身整体(50分)こちらからご利用ください♪ 0円

    ぷめはな整体からの返信コメント

    よね様
    嬉しい口コミをいただきありがとうございます。

    症状を根本的に改善するためには
    お身体に合った最適なメンテナンスを定期的に受けること
    が必要となります!

    また痛みなどが無くなっても
    お仕事の疲れなどを定期的にリセットする事で、
    睡眠の質やパフォーマンスが上がり、
    より充実した1日が過ごせれるようになります!

    引き続きサポートさせて頂きます。

    またのご来店心よりお待ちしております。

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ぷめはな整体の口コミ一覧/ホットペッパービューティー

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