ブログ22ページ目｜トーラス南青山サロン(Torus)

Torus 南青山サロン【自律神経改善専門店】

トーラスミナミアオヤマサロン　ジリツシンケイカイゼンセンモンテン

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トーラス南青山サロン(Torus)のブログ

最新ブログ一覧

262件のブログがあります

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投稿日：

2024-07-30 07:28:51.0

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Torus Salon w

仙骨（仙腸関節）の調整！

本日は仙骨という骨について触れたいと思います。私たちの身体を支える支柱は、200個以上の骨からなる骨格です。骨格の土台が骨盤であり、その中でもとても大切なパーツである、骨盤…続きを見る
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投稿日：

2024-07-29 07:31:06.0

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Torus Salon w

肩甲骨を柔らかくしよう！

以前のブログでも肩甲骨のお話しをさせて頂きましたが今回は肩甲骨を柔らかくすることであらゆる不調が改善したお話しをさせて頂きます。嬉しい効果とは1.肩や首の凝り改善2.ストレー…続きを見る
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投稿日：

2024-07-28 08:26:40.0

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Torus Salon w

背骨のゆがみ度チェック！

人間の体は、背骨と呼ばれている柱に支えられており背骨は、24個の骨が積み木状になってできています。正面から見るとまっすぐですが、横から見ると首の部分が緩やかに前に、背中の部…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-27 14:50:09.0

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Torus Salon w

夏季限定２回券クーポン、発売中です！

この夏、暑さに負けない身体づくり応援プランです！。初回、二回目以降の方も初回の金額で続けて受けられるお得なプランで、この夏は徹底的に自律神経を整えましょう！初回の方でも2…続きを見る
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投稿日：

2024-07-27 09:10:09.0

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Torus Salon w

背骨を整えるとどんなことがおこるのか！

肩こり・首こり、腰痛はもちろんのこと、トレーニング効果もアップしますし、姿勢良くなりいいことづくめです。1.S字ラインが整って姿勢が良くなる2.胸郭が広がり呼吸がスムーズに3.…続きを見る
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2024-07-26 07:38:27.0

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Torus Salon w

自律神経ってどこにあるの？

自律神経は、全身のあらゆるところに分布しています。心臓や胃、腸をはじめとする内臓や、血液を全身に届ける血管など、数えるときりがありません。自律神経の一つである交感神経の中…続きを見る
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2024-07-25 07:52:54.0

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Torus Salon w

妊活中の方へ

当サロンは妊活している方が多くいらっしゃいます。食事に気をつけたり、睡眠環境を整えたり、基礎体温を測ったりと毎日の生活で皆さん気を使って過ごしています。7/17のブログでも説…続きを見る
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2024-07-24 08:08:26.0

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Torus Salon w

スタイルが悪くなる！

「反り腰」と呼ばれる、お腹を突き出したような立ち方（右の方）をしてしまっていませんか？　この姿勢の時、重心は前にかかり、骨盤は前に傾いている状態になっています。反り腰が習…続きを見る
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2024-07-23 08:10:04.0

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Torus Salon w

夏季うつとは？

毎日暑い日が続いていますね！暑い日が続く夏季になると、疲労が抜けにくい、食欲が湧かないなど身体の不具合や心のメンタル不調が続いてしまうことがあります。これはいわゆる「夏バ…続きを見る
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2024-07-22 08:04:24.0

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Torus Salon w

日本人の約8割が猫背！！

多くの日本人の悩みの種となっている猫背の姿勢です。その割合は年々増加傾向にあるようで、今や日本人の約8割は猫背になっているそうです。スマホ社会になっているのでどうしても前…続きを見る