リノ(Lino)の口コミ一覧

妊娠6か月で利用しましたが、身体の状態をみて、丁寧に対応してくださり、安心して通えるため、満足です。

お試し2回のコースを受けてみて良ければ続けようと思って申し込みしました。姿勢改善と体作りの目標に向けて、無理なく家でもてきる運動を教えていただき、食事指導も毎日詳しく教えていただきました。これならば続けられそう！　と思いました。

60代になり身体のメンテナンスを考えましたが、ジムで自己流のトレーニングをしても若いころのような効果は出ないと思い、パーソナルトレーニングを探して来ました。

最初の姿勢改善のチェックだけで情けないことに筋肉痛。ただそれだけに効いているのを感じます。
ストレッチやトレーニングも、先生が私の様子を見て種類や回数を決め、一つ一つのポーズを細かくチェックしてくれるので、身体を甘やかさず無理はせず、いいトレーニングができています。
朝昼晩の食事写真を送っての指導では、私の食事へのアドバイスと良い食事に関する情報提供をしていただけるので、次の食事ではこんなふうにしてみようか、と楽しくなってきます。

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、安心かつ前向きに取り組むことができています。
中高年の方にもお勧めのジムです。

子連れOKで駅から激近だったので、産後太り解消の為3ヶ月の娘と行かせて頂きました。娘の荷物が多い為自分のジム用品も準備すると大変ですが、手ぶらでOKでした。
娘は最初大人しかったけどその後ギャン泣きで何もできないかと思いましたが、先生が抱っこ紐を付けて抱っこしますよと言って下さり、娘も寝たのでなんとかトレーニングが出来ました。本当に感謝しかありません。こんな状況に対応頂けるのも先生のお人柄&プライベートレッスンの良さだと感じました。
トレーニングは全身の姿勢・歩行矯正から始まり、首や肩・骨盤・肋骨・膝を正しい位置にして頂くとかなりキツかったですが、鏡を見るとそれだけで痩せて見えて驚きました。トレーニングは動きはゆっくりでしたが、翌日しっかり筋肉痛になりました。
産前ぶりの運動でリフレッシュできたし、トレーニング前の足湯と後の美味しいハーブティーが他には無いサービスで、とてもリラックスできて贅沢な時間でした。初めての育児で疲れ果てて自分の体型どころではなかったのですが、素敵な空間と綺麗でスタイル良い先生に会えてモチベーションが上がりました！これからも引き続きお願いします！

妊娠6ヶ月で通いました。自分ではどの程度動かして良いのか分からず、全く運動が出来ていませんでしたが、マンツーマンで見ていただき、骨盤の位置なども教えてくれるので心地よくヨガが出来ました！
お店の雰囲気も落ち着いていて良かったので、定期的に通えたらと思っています♪

1 日前
NEW
ヨガ初心者で伺いました。
駅近でスタジオ内もとっても綺麗でした。
丁寧なカウンセリングから始まり、足湯をしていただいてから、レッスンが始まりました。
最初の姿勢改善で、思っていた以上の巻き肩と反り腰なのを実感してそこを中心に、改善するように指導していただき、その後のトレーニングなども意識して行うことができました。
初心者だったので、行く前は少しだけ不安もありましたが、先生がとっても優しく声かけしながら教えてくれて、無理なく楽しくレッスンを受けることができました！
ぜひ通いたいと思います。

妊娠29週でマタニティーヨガを受けました。
とてもリラックスできる空間でした。また、ヨガ後は身体もすっきりしました。
産前産後引き続き利用したいと思います。

腰痛と、年齢によるボディラインの変化を実感していたところ、友人にヨガを勧められ、Linoさんに伺いました。初めてでしたが先生は言葉での説明もとてもわかりやすく、筋肉の動かし方などがイメージし易かったです。あっという間の90分でしたが、翌日筋肉痛を感じ、しっかり身体を動かせた実感がありました。
とても清潔な空間で、着替えを用意してくださったり、ハーブティーを頂いたり、先生のホスピタリティを随所に感じます。心も身体もリフレッシュできるいい時間でした。

はじめてのパーソナルトレーニングで緊張してましたが、優しくお出迎えしていただき、素敵な空間ですぐにリラックスできました。また丁寧にカウンセリングしていただき、今の自分に合ったヨガやトレーニングができてよかったです。あとウェアの貸出やお水をいただいたり、トレーニング後のハーブティーも嬉しかったです。あっという間の時間で楽しく過ごせたのに効果も感じられて充実した時間を過ごせました。ありがとうございました。これからも通いたいと思います！

先日はおせわになりました。
月島に新しくオープンしたということで、予約しました。最初の姿勢改善では、自分では気付けなかったアドバイスを頂き、姿勢と呼吸法を普段から意識できるようになりました。体型に合わせたトレーニングも教えてもらえたので、引き続き通いたいと思います。自分の体が変わるのが楽しみです！

ありがとうございました。カウンセリングも丁寧にして頂き、姿勢改善だけでも自分でもびっくりするぐらい体が変わりました。とてもリフレッシュすることができました。体験だけでも変われたので、今後も通いたいと思います。

最初にしっかりカウンセリングして頂き、悩みにあわせたアプローチを丁寧にして頂きました！
特に姿勢改善と巻き肩をよくするために肩甲骨や頭、耳、重心の位置などベースとなる土台をしっかりさせる大切さも分かりやすく教えて頂けました。
また元看護師ということもあり(？)骨の位置や状態確認もすごく具体的に分かりやすく解説頂いたのもよかったです。激しい筋トレしたわけではないのに次の日筋肉痛になってインナーマッスルにもすごくきいてる気がしました。ありがとうございました！

自身の身体の歪みが気になっており、姿勢改善やヨガ等、マンツーマンで個々に合ったトレーニングメニューで対応していただけるこちらを見つけてお伺いしました。正しい姿勢を教えていただき、自分の身体の状態からどういうトレーニングが合っているのかアドバイスいただいて、とても参考になりました。ウェアの貸出もしていただけて、トレーニング終了後のハーブティーも美味しく、とても快適で有意義な時間を過ごさせていただきました。また次回もよろしくお願いします。

ヨガは初めてでしたが、優しく丁寧に教えていただき楽しめました。
お店の雰囲気も素敵で癒される空間でした！
ぜひ今後も通いたいです。

初心者でも気持ち良くできるように導いていただき、
また、空間も素敵で大変癒されました。
自分の姿勢を見直すきっかけになり有意義な時間でした！

いつもありがとうございます(*^^*)
最近は、１週間でこの時間が一番癒されるんじゃないかなと感じています。

初めは、ボディメイク＋内面美容に興味があり伺いました。
初回体験中に気持ちよすぎて思わず寝てしまった時間があり...
自分では気づけてなかったけど、こんなに疲れていたんだなと驚き、通うことにしました。

毎回終わった後は、頭も体もすっきりするのを感じます。
先生もお綺麗でサロンも清潔感があるので、行くのが苦にならないです(*^^*)

まだ始めたばかりですが、引き続きよろしくお願いします♪

清潔感のあるスタジオで、丁寧にレッスンをしていただきました。
姿勢や歩き方など、日常でも意識できることを教えていただいたり、理想のボディラインに向けたトレーニングも教えていただきました。
トレーナーさんはほんわかとしていてとても優しく、丁寧に寄り添ってくださったので安心してレッスンを受けることができました。
瞑想は初めて体験したのですが、直後は頭がスッキリし、心のケアにも有効だと感じました。
手ぶらOKかつ駅チカなので、仕事終わりにも気軽に寄れて継続しやすいと感じました。
身体だけでなく心のケアもできるので本当にオススメです！

ヨガやトレーニングは未経験でしたが、落ち着いた雰囲気で楽しく過ごすことができました。トレーニングだけではなく、足湯や瞑想もあり、とてもリラックスできました。丁寧に優しく指導してもらい、褒め上手な先生だったのでやる気も出ました！自分の悩みに合わせて、重点的にトレーニングしてくれるのもよかったです。駅近で手ぶらで行けるのもありがたいです。

元々グループでのヨガレッスンは経験があったのですが、今回初めてプライベートサロンでヨガをさせてもらいました。サロンは落ち着いた雰囲気で、仕事後にお邪魔したのですが足湯から始まりゆっくり気持ちを整えてからレッスンを受けることができました。
レッスン中はちょっとした手の位置や力の入り具合など細かく丁寧に教えてもらい、「自分のためだけのヨガ」といった感じでプライベートでのレッスンの心地良さを体感しました！最後の瞑想の時間も含めて、とてもリフレッシュすることができました♪

家の近くにできたサロンですが、駅近でとても通いやすい好立地なとこもオススメだと思います◎

家の近くに新しくオープンしていたので伺ってみました。

内容はヨガとトレーニングの良いところ取りみたいな感じで、かつ自分に合ったメニューをやって下さるので、
1対1のパーソナルトレーニングならではのとても充実した時間を過ごせました！
日常で意識するだけで痩せる正しい姿勢も教えてくださり、
こちらでトレーニングしながら普段からの姿勢も意識していけば女性らしい綺麗な体になれそうだなと感じました。

夏までに理想の体になれるよう、通い続けたいと思います♪

夏に負けて、体を引き締めたいと思っていたところ、月島にこちらのサロンがオープンしたので、伺いました。

私に合った姿勢改善やヨガ、ピラティスで普段から意識することや自宅でも取り組めるようなトレーニングメニューも教えて頂きました。食事指導ではLINEでトレーナーさんとやり取りができ、ストレスを最小限にした指導をして頂けるので、続けられています。

目標に向けて頑張りたいので、今後も通いたいと思います！

とても満足度が高かったです

新しく清潔で、手ぶらで気軽に行けるし
駅前で仕事帰りにも気軽に通えそうな立地です

爽やかなグリーンを基調にしたインテリアが
センスが良くリラックスできて素敵でした

メニューも筋トレやストレッチなど
希望にあわせてきめこまかく調整してくれ
わたしは、ずっと苦手だったストレッチを
しっかり見てもらえました

説明が分かりやすくて
ずっとできないと思っていた前屈ができて嬉しかったです

担当してくれたスタッフさんも
優しい雰囲気で沢山励ましてくれて
話せば話すほどすごく癒されました

さっそく友人にも勧めました
リラックスしてリフレッシュできる
とても良いサロンだと思います。

ヨガ初心者です。柔軟性がないため不安でしたが、プライベートレッスンなので個々の身体の悩みやペースに合わせて指導してもらえるので最後まで楽しくヨガをすることができました！筋トレメニューがあるのも良かったです。スタジオも綺麗、先生も優しくて柔らかい雰囲気なのでとても居心地のいい空間でした。手ぶらで行けるので初心者には助かります。続けることで身体の変化を感じられそうなので今後も通いたいです。

日々の生活に追われて自分のための時間をなかなか作ることが出来なかったので、心身ともに癒されたいと思い申し込みました。
最初は姿勢について教えていただき、自分の立ち方の癖などを知ることができたのでとても有り難かったです！
またその後のヨガと瞑想がとても気持ちよく、心身ともにほぐれていくのを感じました。
お部屋の雰囲気も素敵で、担当された方の雰囲気がとても柔らかく素敵だったので、またぜひ癒されに行きたいと思います！

ヨガをやったことは今まで一度もなかったので最初は少し緊張していましたが、おしゃれでリラックスできる空間でトレーナーさんがとても丁寧にひとつひとつ教えてくださり、気付いたら楽しく癒されながらの時間を過ごせていました。
メニューは私の身体の悩み(お腹、巻き肩など)に合わせて進めていただき、さらに家でもできるストレッチも教えていただきました。なんだかとっても得した気分です。
最後に10分間瞑想の時間があったのですが、こちらも初めての体験でした。"なにも考えず自分の呼吸に集中する時間"を意識的に作ったことで、終わった後はとてもスッキリする感覚がありました。"何も考えない"というのは難しかったですが、そんな自分も受け入れてあげて良いよと言ってくれる担当スタッフさんの言葉が嬉しかったです。
訪れた当日は大雨でとても寒い日でしたが、足湯・ヨガ・トレーニング・ストレッチ・瞑想の流れでビックリするほど身体がポカポカして汗をかいていました。激しい運動なんてひとつもしていないのに「あ～今私の身体の代謝上がってるな～」って実感がありました。
私の人生において、間違いなく行って良かったと思えるところでした！

場所は駅から徒歩1分で、中も清潔感あって綺麗でした！
最初に足湯をしてもらいましたが、ヒノキの香りでとてもリラックス空間でしたし新しいなと思いました。着替えは無料で貸出ありました。
最初は姿勢矯正から入って、今まで自分が気づかなかった癖を細かく気づいてくれて丁寧にわかりやすく教えて頂きました。
基本的に普段から意識することで綺麗になるポイントを重点的に指導していただきました。最初に目標設定のヒアリングもあるので、無理なくダイエットできるように個別的な指導だったと思います。運動が苦手な私でも継続できそうな筋トレメニューをレクチャーいただき、フォーム確認まで丁寧に指導いただきました。
トレーナーさんの雰囲気も柔らかくてとても優しいし、美人なのでロールモデルにもしたいと思いました。また通いたいです。