ブログ11ページ目｜池袋東鍼灸整骨院｜ホットペッパービューティー

【姿勢・骨盤・O脚矯正専門院】池袋東鍼灸整骨院

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池袋東鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

190件のブログがあります

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投稿日：

2024-12-12 09:26:12.0

投稿者：

横田健輔

骨盤矯正とダイエット

骨盤矯正とダイエットには密接な関係があります。以下にその関係を詳しく説明します1. 姿勢の改善骨盤の歪みが矯正されると、姿勢が良くなります。正しい姿勢を保つことで、筋肉のバ…続きを見る
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投稿日：

2024-12-11 10:17:25.0

投稿者：

横田健輔

骨盤の重要性

姿勢のサポート:骨盤は体重の支えとなり、背骨の自然なカーブを保つ役割を果たしています。正しい骨盤の位置を保つことで、全体の姿勢が安定し、肩こりや腰痛の予防につながります。…続きを見る
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投稿日：

2024-12-10 08:54:30.0

投稿者：

横田健輔

側弯症について

側弯症とは？側弯症は、背骨（脊柱）が横方向に曲がったり捻れたりする病気で、幅広い年代で発症します。痛みを伴わないことが多いですが、重度の側弯症では神経の症状や見た目上の問…続きを見る
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投稿日：

2024-12-09 12:16:00.0

投稿者：

横田健輔

美容鍼の効果について

美容鍼の効果リフトアップ効果:美容鍼は、お顔の筋肉を刺激してリフトアップ効果をもたらします。表情筋の緊張を緩め、肌のハリや弾力を保つ「コラーゲン」や「エラスチン」の生成を…続きを見る
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投稿日：

2024-12-08 08:59:52.0

投稿者：

横田健輔

鍼灸jの効果について

鍼灸の効果の仕組み血行促進効果:鍼を刺すことで血管を拡張させ、血行を促進します。これにより、酸素や栄養が組織に運ばれ、老廃物が排出されます。血行促進は痛みの緩和や組織の修…続きを見る
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投稿日：

2024-12-07 08:57:58.0

投稿者：

横田健輔

姿勢矯正について

姿勢が悪い状態で日常生活を過ごしていると、カラダに負担をかけて痛みや慢性的な疲労を抱えやすくなります。では、どのようにして姿勢が悪くなるのでしょうか？日常生活の中で重力に…続きを見る
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投稿日：

2024-12-06 08:43:21.0

投稿者：

横田健輔

猫背について

セルフチェックとストレッチ:壁を使ったセルフチェックで自分の姿勢を確認しましょう。かかと・お尻・肩が壁についているかをチェックすることで、猫背や反り腰を把握できます。猫背…続きを見る
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投稿日：

2024-12-04 08:47:58.0

投稿者：

横田健輔

猫背矯正の体の変化

猫背矯正には多くのメリットがあります。以下にいくつかの主な利点を挙げます姿勢の改善: 猫背を矯正することで、背筋が伸び、全体的な姿勢が良くなります。これにより、見た目が良く…続きを見る
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投稿日：

2024-12-03 12:22:45.0

投稿者：

横田健輔

ヘルニアについて

ヘルニアは、椎間板が飛び出して神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす状態です。整骨院では、以下のような方法でヘルニアの症状を緩和することができます。整骨院での治療方…続きを見る
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投稿日：

2024-12-02 09:03:33.0

投稿者：

横田健輔

ぎっくり腰について

ぎっくり腰は、急激に発症した腰痛を指す一般的な用語で、正式には「急性腰痛症」と呼ばれます。この症状は、背骨周辺の組織に障害が生じ、強い痛みが突然現れるものです。欧米では「…続きを見る