あん楽の口コミ一覧

この度は当院の姿勢矯正を受けていただきありがとうございました。

肩こりでいろいろな所に行かれたけれど、改善が見られなかった
ここが今回の一番の課題でしたね

姿勢分析、動作分析の結果、
呼吸をするたびに首を過剰に緊張させるような誤った呼吸パターンが常態化していることが課題となっている点でした。

呼吸の際に本来正しく働いてほしい横隔膜からの呼吸が滞りなく機能する事が出来ていれば、首をいからせる必要がなくなり肩こりの根本改善の糸口となってきます

横隔膜を正しく機能させる、胸郭のねじれを整え、定着させるための機能改善訓練が重要です

いわゆる猫背姿勢になると、頭部の重量物を何とか頑張って支えようとするため、首や肩の筋肉が過剰に緊張せざるをえない状態となります

ここで肩がこるからといって肩をもみほぐしてしまうと逆効果になってしまうんです

施術をしていない残り２３時間の間、負担がかかり続けるような姿勢や日常生活動作が変わっていなければ、また、肩こりは復活してしまいます。

無意識でも負担がかからないような姿勢を維持させられるような感覚修正にて、負担のかからない姿勢を作っていきましょう！

ひっぴ様

この度は当院の姿勢矯正を受けていただきありがとうございました。
今回は骨盤の左側方傾斜＋後方回旋に伴う、左腰椎への特異的疼痛、左膝窩部への荷重負荷が今回の問題点でした。

痛みの原因の背景には

「姿勢が崩れざるを得ない状況になっている」
「その姿勢を取らざるを得ない歩き方をしている」

ここを解決させなければ、やはり痛みの根本改善は難しくなります

日常生活動作にて、呼吸、立ち方座り方、歩き方を修正していく事が痛みが戻りにくい姿勢づくりのファーストステップです。
今後も頑張っていきましょう！

かのー様

この度は当院の姿勢矯正を受けていただきありがとうございました。
姿勢矯正を効率よく進めていくうえで最も重要な事は現状の姿勢分析です。

現在の姿勢の問題点を明確にし、課題をひとつひとつクリアしながら姿勢矯正に取り組んでいきましょう。

今後ともよろしくお願いいたします。

みかん　様

いつも当院の姿勢矯正を受けていただきありがとうございます。

姿勢矯正の効果を定着させる為には、寝た状態でずっとマッサージを受けるだけでは難しく、お客様の日常生活動作そのものを正しいものにしていく必要があります。

日常生活動作で本来動いて欲しい筋肉や関節が動きが偏ってしまう事で、結果負担が一カ所に蓄積し、猫背や反り腰といった不良姿勢を生み出します。

姿勢を変えていく為に、無理に背中を立たせた姿勢を維持させ続けようとしてしまうケースもあります。

この場合、背中を丸める可動域も獲得していただいた方が、負担を除圧していく事が出来ます。

伸ばす事も丸める事も意図的にコントロールが可能な体を作っていく事が、根本的に痛みが発生しない姿勢作りの第１歩です。

また、何でもご相談ください！

bururamu様

いつも当院の姿勢矯正を受けていただきありがとうございます。
姿勢矯正の一番目的とするところは「なぜ今の問題が起こっているのか」を明確にしていく点です。
反り腰ならば、「なぜ腰を過剰に反らさなければならない状況になっているのか」ここを解決させていかなければすぐ元に戻ってしまいます。

やはり重要なのは、日常生活の歩き方、座り方、立ち方といった無意識の動きを負担のかからないものにしていく訓練が重要です。

腰の負担が軽減されて良かったです(^^
腰に負担がかからない姿勢と日常生活動作をしっかりと作っていきましょう。

スティックモビリティは無理なく全身のインナーマッスルを鍛え、過剰に働き過ぎている体のエラーを正していく事が出来ます。
エクササイズ効果もありますので、こちらもどんどん活用しながらプログラムを進めていきましょう。

今後ともよろしくお願いします。

mak　様

この度は当院の姿勢矯正を受けていただきありがとうございました。
姿勢矯正を効果的に進めていく最初のステップは現状の問題点や課題はどこにあるのか「姿勢分析」をしていく事がとても有効です。

どれだけ止まった姿勢だけが良い状態に見えたとしても、日常の歩行や動作自体が偏った動き方だった場合、また元に戻ってしまいます。

施術中に何をするか、よりも施術をしていない時間にいかに負担を減らせるか
の方が何倍も重要であると考えています。

また、しっかりやっていきましょう！

りぃ様

この度は当院の姿勢矯正を受けていただきありがとうございました。
姿勢が強制された状態を定着させていく為には、整体のみ、ストレッチのみではかなり難しく、
日常生活動作を負担のかからないものに習得していくリハビリ訓練が必須となってきます。

姿勢の分析では現状の姿勢のどこに課題があるのか、お客様一人一人に合わせた治療の方向性のご提案をさせていただいております。

猫背一つとってみても、ただただ背骨を伸ばすだけでは決して改善しません。
猫背姿勢という結果を生み出してしまっている原因にアプローチしていく事で、「そうならざるを得ない前提条件」を改善していく事が出来ます。

日常無意識でも負担のかからない正しい姿勢を再獲得いただけますよう、今後もしっかりご案内させていただきます。


姿勢矯正士
井上拓也

くーみ　様

この度は当院の姿勢矯正を受けていただきありがとうございました。
姿勢矯正の根本定着の為には、現状の姿勢分析が最も重要です。
現在の問題点を明確にする姿勢分析と姿勢矯正施術に加え、リハビリ運動療法との併用で、より負担のかからない美しい姿勢を構築していく事が出来ます。

また、しっかりやっていきましょう！

ぴっ　様

この度は当院の姿勢矯正を受けていただきありがとうございました。
当院のコンセプトは「日常的に負担のかからない姿勢と動き作り」です。

姿勢矯正をやったその時だけ美しい姿勢になったとしても、ご宅に変えられた際に普段通りの生活をしていればまたすぐ元に戻ってしまいます。

その為には、慣れ親しんだ楽な動きの感覚そのものを負担のかからない動きにしていく脳の感覚訓練が必須となります。
リハビリを通して脳に「無意識でも正しい姿勢の感覚」を再学習させていく事で、負担のかからない美姿勢が定着されていきます。
姿勢矯正に魔法はありませんが、毎回しっかりと原因分析をして、着実にやるべきことを積み上げていく事で、定着という大きな成果に繋がります。

徒手療法とリハビリ運動療法で、今後も痛みの出ない姿勢と動きを獲得していきましょう！

カレン　様

いつも当院の姿勢矯正と機能訓練リハを受けていただきありがとうございます。

側弯による筋機能の偏った使い方を是正していく為には、見た目の姿勢を良くする事はもちろん、
やはり日常生活動作を負担のかからないものにしていく運動訓練が必要です。
姿勢矯正も機能改善も「偏りを起こさなければならざるを得なくなっている」前提条件を変えていく事が鍵です。

なぜ偏った動きをせざるを得ない状況なのかという分析がとても重要な要素となってきます。
歩行改善リハは難しい点も多々あるかと思いますが、毎回着実に自主セルフケアにも取り組んでいただき、毎セッションで気付きを得てくださっていらっしゃいます。
今後よりレベルの高い機能改善のご提案もしていきますので、毎回着実に現状の課題改善を目標に、これからも頑張っていきましょう！