ブログ11ページ目｜ユアーズ京都四条大宮(YOURS)

腰痛の専門整体院 YOURS　京都四条大宮

ヨウツウノセンモンセイタイイン　ユアーズ　キョウトシジョウオオミヤ

整体・カイロ
リラク
リフレッシュ
エステ

京都府京都市下京区晒屋町６２２-１　ナレッジスペース四条大宮 401
阪急大宮駅徒歩4分◆デスクワーク腰痛,肉体労働腰痛,立ち仕事腰痛,運転腰痛◆

ユアーズ京都四条大宮(YOURS)のブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 17:29:23.0

投稿者：

松村遊

【お客様の声】北区 40代男性 N.Y様

YOURSの松村です！本日はお客様からいただきました声を紹介いたします！立ち仕事による腰痛のお悩みでお越しいただきました。腰はもちろん股関節の動きも良くし、腰の負担軽減を図り…続きを見る
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投稿日：

2024-06-26 09:57:25.0

投稿者：

松村遊

腸腰筋が超重要

YOURSの松村です！本日は腰痛ととっても関連が深い「腸腰筋」のお話です。写真で見ても分かる通り、腸腰筋は身体のかなり深い部分にある筋肉で背骨や骨盤と股関節を繋いでいます。当…続きを見る
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投稿日：

2024-06-25 14:06:20.0

投稿者：

松村遊

姿勢と腰痛の関係性

YOURSの松村です！本日は姿勢と腰痛についてお話させていただきます！本来、腰の骨（腰椎）は写真のようにほんの少し反っている状態が正常です。そこが、真っ直ぐになっていたり、反…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-24 11:58:29.0

投稿者：

松村遊

【お客様の声】中京区 20代女性 K.M様

YOURSの松村です！本日はお客様からいただきましたお声を紹介します！膝の痛みで4年前に初めて施術をさせていただきました。お仕事柄、膝に負担がかかりやすいため約3週間に1回のペー…続きを見る
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投稿日：

2024-06-23 00:10:00.0

投稿者：

松村遊

肉体労働は腰にくる

YOURSの松村です！本日は肉体労働と腰痛についてのお話です。肉体労働で括ると幅が広がりすぎちゃうのでアレですが、主に肉体労働というと、「前にかがむ作業」「重いものを運ぶ作業…続きを見る
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投稿日：

2024-06-22 18:04:31.0

投稿者：

松村遊

骨盤矯正は腰痛改善に必須

YOURSの松村です！本日は腰痛と骨盤のゆがみについてのお話です。骨盤は、腰の最も下の部分(腰椎5番)と関節で繋がっています。そのため腰を支えている「土台」が骨盤であるとも言えま…続きを見る
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投稿日：

2024-06-21 00:13:46.0

投稿者：

松村遊

立ちっぱなしでツラい腰痛

YOURSの松村です！本日は長時間の立ち姿勢による腰痛のお話です。長い時間立っているのってしんどいですよね。当たり前の話ですが（笑)長い時間ずっと綺麗な姿勢で立っていられる人は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-20 10:00:40.0

投稿者：

松村遊

【お客様の声】右京区 30代女性 O.R様

YOURSの松村です！本日はお客様からいただいたお声を紹介させていただきます！【松村コメント】約4年前に坐骨神経痛のお悩みで施術させていただきました。症状が改善した後も、定期的…続きを見る
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投稿日：

2024-06-19 11:14:05.0

投稿者：

松村遊

股関節を動かして腰痛改善

YOURSの松村です！今日も座り仕事による腰痛のお話です。長時間座っていると股関節をずっと曲げた状態になり筋肉が固まってしまいます。股関節まわりの筋肉が柔軟性を失うと腰に負担…続きを見る
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投稿日：

2024-06-18 09:42:00.0

投稿者：

松村遊

座り仕事からくる腰痛

YOURSの松村です！本日は座り仕事でなぜ腰が痛くなるのか？というお話です。パソコンや手作業など、なんにせよ座って作業をすると自分の身体より前側で手を動かしたりしますよね。そ…続きを見る