ブログ2ページ目｜クレール(Claire)｜ホットペッパービューティー

Claire

クレール

リラク
整体・カイロ
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

千葉県松戸市新松戸１丁目４１４大清堂ビル３０５
JR常磐線・武蔵野線「新松戸駅」徒歩3分　　リラックス空間で一対一での施術をご提供

クレール(Claire)のブログ

最新ブログ一覧

116件のブログがあります

前へ 2/12ページ次へ

ビューティー

投稿日：

2025-02-23 09:53:41.0

投稿者：

小島美幸

何だか『冷える』と感じるときは

　【エネルギーを生む栄養と代謝を促す食材】　●だるさを感じる「冷え」は血行不良かも？血行が悪くなるとエネルギー代謝が低下し、体温も下がりやすくなります。血行改善には、ビタ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-20 13:26:13.0

投稿者：

小島美幸

社会人も受験生も使える睡眠術！！

　【仕事と勉強に使える睡眠術】　今回は、睡眠リズムをコントロールして、作業効率を上げるテクニックをご紹介します。　［睡眠リズムは“日曜日”で決まる］　ひと昔前は、受験勉強…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-18 22:10:10.0

投稿者：

小島美幸

自律神経が乱れを整えて快適に過ごしましょう♪

　自律神経のバランスが乱れやすい、２～４月は、体調を崩さないように気おつけて過ごしましょう！　自律神経のリズムは、時間だけではなく季節も関係します。夏は交感神経が優位に、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-13 10:03:17.0

投稿者：

小島美幸

オーガニック化粧品『Shieｌｄ７２°』について

　【ハーブのちから　自然のめぐみオーガニックアロマ１００％の　Shield72°】　●お肌のことを考えたフリー処方・不使用成分　　・パラベン　・合成着色料　・合成香料　・合成ポリ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-10 10:19:36.0

投稿者：

小島美幸

『今日が一番若い』からこそ“今”の自分を大切に！

　【今日が一番若くて、明日は一日老ける】　今回は、「今日が一番若くて、明日は一日老ける」という言葉をテーマについて、考えてみました。この言葉には、私たちの人生における時間…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-08 14:11:53.0

投稿者：

小島美幸

肌はストレスと生活習慣のバロメーター！

　【肌はストレスと生活習慣のバロメーター】　　今回は、私たちの肌がどれほどストレスや生活習慣を反映しているかについてお話したいと思います。肌は私たちの健康状態や心の状態を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-06 22:17:23.0

投稿者：

小島美幸

若白髪のでる理由は？

　今回は、「若白髪」が出る理由について、書かせていただきます。　私自身、40代過ぎて、ふと、周りの方を見ていると、今まで気にならなかった「白髪」が増えたなぁ…っと感じること…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-01 21:53:25.0

投稿者：

小島美幸

２月の体調管理と心の健康について

　２月は、寒さが一段と厳しく、空気も乾燥しやすいこの時期は、風邪やインフルエンザが流行しやすく、体調を崩しやすい季節でもあります。そこで、今回は、２月の体調管理について考…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-30 22:06:04.0

投稿者：

小島美幸

４０代になって直面した…思うこと…

　【40代過ぎて、体や肌の衰えに、直面したこと…について】　今回は40代差し掛かってから、私が直面する体や肌の衰えについて、お話したいと思います。この年代の女性は、人生の中で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-28 12:48:45.0

投稿者：

小島美幸

ローズティーの効果効能

　【ローズティーの効果効能】　優雅な香りを持つ「ローズティー」について書かせていただきます。ローズティーは、乾燥させたバラの花びらを使って作られるハーブティーで、その魅力…続きを見る