ブログ9ページ目｜シールドバイココイロ(SHIELD by COCOIRO)

予防美容整体SHIELD by COCOIRO

ヨボウビヨウセイタイシールド　バイココイロ

整体・カイロ
リラク

埼玉県さいたま市浦和区東仲町２５－１１　Ｓｐｉｃａ１０１
浦和駅東口から徒歩3分　近くにコインP有　駐輪場あり【骨膜整体/小顔矯正/脳もみ】

シールドバイココイロ(SHIELD by COCOIRO)のブログ

最新ブログ一覧

172件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-25 22:39:13.0

投稿者：

折原由規

最高のプレゼントは健康

クリスマスといえば、プレゼントですね。今年のプレゼントに何を贈ろうか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？そんな中で、提案したいのは「健康」というプレゼントです。1.健康…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-24 20:30:08.0

投稿者：

折原由規

サンタクロースと整体の意外な関係

クリスマスシーズンが近づくと、あの赤い服を着たサンタクロースを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？子どもたちに笑顔を届けるサンタクロースですが、実は整体と共通点があ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-23 17:23:34.0

投稿者：

折原由規

自律神経を整えて心身のバランスを取り戻そう！

自律神経は、私たちの体のリズムを調整する重要な役割を担っています。日中に活動的になる「交感神経」と、リラックス状態を促す「副交感神経」がバランスよく働くことで、健康的な生…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-22 00:41:27.0

投稿者：

折原由規

自律神経とは？身体のリズムを支える重要な役割

自律神経は、私たちの意思とは無関係に働く神経で、身体の様々な機能を調整しています。特に重要なのが「交感神経」と「副交感神経」のバランス。この二つが交互に働くことで、私たち…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-19 23:11:25.0

投稿者：

折原由規

正しい姿勢が健康の鍵！姿勢を見直してみませんか？

私たちの体は正しい姿勢を維持することで、筋肉や関節への負担が軽減され、全身のバランスが整います。しかし、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで、知らないうちに姿…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-18 22:47:42.0

投稿者：

折原由規

寒さに負けない！肩こり予防のポイント

冬になると寒さから身を守るために、無意識に肩をすくめていませんか？肩が上がる姿勢が続くと、首や肩の筋肉が緊張して血行が悪くなり、肩こりを引き起こす原因になります。寒い季節…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-16 20:15:30.0

投稿者：

折原由規

姿勢と腸の関係性

良い姿勢は、単に見た目を美しくするだけではなく、腸の健康にも深く関わっています。姿勢が悪くなると、特に猫背や骨盤の歪みがある場合、内臓が圧迫され、腸の働きが低下する可能性…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-14 21:36:27.0

投稿者：

折原由規

寝違えの原因と整体での改善方法

朝起きたら首が痛くて動かせない…そんな「寝違え」を経験したことはありませんか？実は寝違えの原因は、寝ている間の不良姿勢だけでなく、普段の生活習慣や体の疲労も大きく関係して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-13 21:32:47.0

投稿者：

折原由規

年末に注意！ぎっくり腰の予防とケア

年末は掃除や荷物の整理、慌ただしいスケジュールが続き、腰に負担がかかりやすい時期です。その中で注意したいのが「ぎっくり腰」。突然の激しい痛みで動けなくなり、日常生活に支障…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-11 00:46:36.0

投稿者：

折原由規

内臓と姿勢の意外な関係とは？整体で体の中から健康へ

姿勢が悪いと、内臓の働きにも影響を与えることをご存じですか？猫背や骨盤の歪みは内臓が本来の位置からずれ、消化や代謝、ホルモンバランスに悪影響を及ぼすことがあります。その結…続きを見る