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ほぐし屋のブログ

最新ブログ一覧

17件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 17:13:46.0

投稿者：

陽明

角膜のケアをする

VDT作業で目を酷使していると、角膜を傷つけてしまう恐れがあります。角膜は傷がついても自己修復する仕組みになっていますが、乾燥によって涙が不足していたり、ダメージが大き過ぎ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 17:10:50.0

投稿者：

陽明

パソコン・スマホ・タブレットを使う部屋の明るさ

パソコン・スマホ・タブレットを使う部屋の明るさを調整するVDT作業で目が疲れやすいという人は、目の負担を軽減させるために部屋の明るさを調整しましょう。厚生労働省の「情報機器…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 17:04:18.0

投稿者：

陽明

知っておきたい！VDT症候群をまねく原因とは

VDT作業で目を使い過ぎるパソコンやスマホ、タブレットを使って作業をしている人は、目を使い過ぎている可能性があります。目は、水晶体という部分の厚さを調節することで対象物にピ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 16:57:46.0

投稿者：

陽明

VDT（Visual Display Terminals）作業 VDT症候群

パソコンやスマホが普及し、人々が毎日パソコンやスマホを見て過ごすようになりました。特に2020年以降は、テレワークの導入によってパソコンやスマホ・タブレットなどのディスプレイ…続きを見る
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投稿日：

2024-09-24 16:55:26.0

投稿者：

陽明

スマートフォン症候群の症状

首の痛み: スマートフォンやタブレットを使う際に、首を前に突き出す姿勢を取ることがあります。この姿勢が長時間続くと、首の筋肉や椎間板に負担がかかり、首の痛みやこりが生じるこ…続きを見る
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投稿日：

2024-09-24 16:46:22.0

投稿者：

陽明

緑内障とは

緑内障の原因以前、緑内障の主な原因は、眼圧（眼球の硬さ）の上昇と言われていました。しかし、最近では眼圧が正常でありながら視神経が障害されて発症する緑内障（正常眼圧緑内障）…続きを見る
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投稿日：

2024-09-24 16:43:53.0

投稿者：

陽明

眼圧が気になる方へ

健康診断で「眼圧が高い」「視神経乳頭陥凹拡大」を指摘された方や、血縁の家族に緑内障の人がいる方、40歳以上の方は定期的に眼科を受診するようにしましょう。初期の緑内障は自覚症…続きを見る
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投稿日：

2024-09-24 16:42:41.0

投稿者：

陽明

眼圧が上がる(高い)状態とは

正常な眼の中では房水の産生と排出のバランスが一定に保たれていますが、何らかの原因でバランスが崩れると眼圧が高くなります。房水の増加によって、眼の中が張って眼圧が上がる場合…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-24 16:31:36.0

投稿者：

陽明

20～30代要注意！「スマホ老眼」はどうすれば改善

スマホを使っていて、「小さい文字がよく見えない時がある」「顔を上げた時に視界がぼやける」「夕方になるとものが見えにくくなる」と感じることはありませんか？思い当たる症状があ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-28 15:14:49.0

投稿者：

陽明

歯ぎしりとは？

歯ぎしり、医学用語ではブラキシズムと呼ばれ、無意識に歯を強くこすり合わせたり、噛み締めたりする行為を指します。この現象は、多くの場合、ストレスや不安、睡眠障害などが原因で…続きを見る