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整体なかきど広川店

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整体なかきど広川店のブログ

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203件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-02 21:42:07.0

投稿者：

中木戸拓也

ゲームと整体

ゲームをする人におすすめの整体：集中力アップと疲労回復に効果的！長時間ゲームを楽しむと、首や肩、腰などに負担がかかりやすく、体の不調を引き起こすことがあります。そんなゲー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-01 15:45:42.0

投稿者：

稲員奈緒美

チョコレートの甘い誘惑♪

チョコレートと美肌の関係チョコレートは美味しいだけでなく、美肌にも効果的な成分が豊富です。特にダークチョコレートに含まれるカカオポリフェノールやフラバノールには、美容に嬉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-29 12:43:22.0

投稿者：

稲員奈緒美

腰痛は人だけではない？

動物も腰痛になる？ペットの健康を守るために知っておきたいこと実は動物も人間と同じように腰痛になることがあります。特に犬や猫などのペットは、加齢や生活環境、運動不足などが原…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 10:31:28.0

投稿者：

稲員奈緒美

映画好きですか？

首に負担をかけない映画鑑賞の座り方映画館や自宅での映画鑑賞中に首に負担をかけないためには、座る場所と姿勢が重要です。首や肩への負担を軽減し、快適に映画を楽しむためのポイン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-25 10:40:04.0

投稿者：

稲員奈緒美

憂鬱になる時

朝起きて顔がむくんでるとメイクしても気持ちが乗らないことはありませんか？実は、体全体のバランスを整えることで、美容にも良い影響があります。整体による顔のむくみ解消とその美…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-21 10:51:02.0

投稿者：

稲員奈緒美

知れば怖くない停滞期について！

停滞期を乗り越える！モチベーション維持のポイントダイエット中に訪れる「停滞期」。この期間をうまく乗り越えるためのコツをご紹介します！私も現在停滞期です・・・。【停滞期が起…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-20 12:28:15.0

投稿者：

稲員奈緒美

美しさは睡眠から♪

冬は寒さや乾燥で睡眠の質が低下しやすい季節です。質の良い睡眠を確保するために、ナイトルーティンを取り入れて、冬の眠りを快適にしましょう♪まず、寝る1～2時間前に温かいお風呂…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-19 18:59:52.0

投稿者：

稲員奈緒美

飲み過ぎたのは「自分」です。

お酒の飲みすぎには注意！つらい二日酔いを防ぐ対策方法お酒が楽しい時間を提供してくれる一方で、飲みすぎるとつらい二日酔いが待っています。二日酔いを防ぐためには、少しの工夫で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-14 11:23:43.0

投稿者：

稲員奈緒美

いつまでに痩せる？

ダイエットにおける「納め」の大切さダイエットを成功させるためには、目標を設定し、締め日を決めることが重要です。以下のポイントを参考にして、ダイエットを効率よく進めましょう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-13 11:22:29.0

投稿者：

稲員奈緒美

食事はゆっくり楽しむ

早食い予防のためにできる簡単な習慣をお伝えします。日々の食事の中で意識するだけで早食いを予防することができます。少しの工夫で、かむ回数を増やし、食事をゆっくり楽しむことが…続きを見る