ブログ4ページ目｜ミリョクリフレッシュサロン

ミリョクリフレッシュサロン

リラク
整体・カイロ
エステ

埼玉県川越市菅原町１９－１　伊勢原６－２０２
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ミリョクリフレッシュサロンのブログ

最新ブログ一覧

48件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-08-08 13:23:39.0

投稿者：

店長

食事中の飲み物

本日はについてです★みなさんは何を飲まれることが多いですか？おすすめは「緑茶」です！！！！！緑茶も水と同じでカロリーがありません。しかも緑茶に含まれるカテキンには脂質の吸…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-27 13:14:12.0

投稿者：

店長

八月お勧め

ヘッドスパとリンパマッサージを組み合わせた施術は、至福のリラクゼーション体験を提供するだけでなく、美容と健康にも大きなメリットをもたらします。このユニークなアプローチでは…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-07-27 13:05:28.0

投稿者：

店長

"姿勢ダイエット"についてご紹介します。

本日はダイエットのために筋トレや運動が大事なのはわかってはいるけど、続かない！運動が苦手！という方におすすめする"姿勢ダイエット"についてご紹介します。背すじを伸ばして正し…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-07-27 13:00:52.0

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キン

花粉症対策に

今年も花粉の季節がやってきました( T_T)花粉症の方にはとてもきつい季節ですね。花粉症を予防するための方法はいくつかありますのでまとめてみました！■マスクの着用:花粉症の症状…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-27 12:59:46.0

投稿者：

キン

夏のむくみ

最近、お客様の体調を伺うと、むくみがひどい！だるい、、、などの声が多いです。梅雨時期の起きるむくみの原因は、湿気に関係があると考えられます。私たちの身体は、ほとんど水分で…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-27 12:53:53.0

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キン

気象病とは

気象病とは、寒暖差や気圧、湿度などの変化により自律神経が乱れることで起こると考えられています潜在的な患者数は1000万人にものぼるとも言われており、頭痛やめまい、疲労感、関節…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-07-27 12:53:27.0

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店長

首の痛み

首の痛み姿勢の悪さ首の痛みの大きな原因は、普段の姿勢の悪さから来る筋肉の緊張や血行不良です。首や背中が緊張するような不自然な姿勢や猫背での作業や、デスクワークなどで長時間…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-22 19:14:39.0

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キン

便秘女性は注意！腸がむくんでしまう？その悪影響は？

顔や脚がむくむことは広く知られていますが、内臓である「腸」にもむくみが現れることがあります。腸がむくむ「むくみ腸」は、いったいどのようなものなのか？『むくみ腸』とはそもそ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-28 04:17:30.0

投稿者：

店長

水を飲めば痩せる！

水の飲み方について終介します！水を飲むことはダイエットにおいて効果的であると科学的にも証明されています。でも...水を飲めば痩せる！というわけではないんです。何より大切なの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-28 04:11:44.0

投稿者：

店長

夏の食生活のポイント

皆様こんにちは！本日は夏に増えがちな体調不良対策について、知っておきたい食事のポイントをご紹介します（^^）夏の体調不良対策には3食バランスよく食べることが基本ですが、特に…続きを見る