最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-03 14:09:43.0
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高橋 尚也
こんにちは！恵比寿パーソナルジムエビジムトレーナーです！スイングの精度を上げるには、体幹の安定性が超重要。体幹が弱いとスイング中にブレが出て、ショットの再現性が落ちます。…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-02 18:23:13.0
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三浦 大輝
こんにちは！恵比寿パーソナルジムエビジムトレーナーです！ゴルフの飛距離を伸ばしたいなら、クラブヘッドスピード（CHS）を上げるのがカギ。研究によると、特定の筋トレを取り入れ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-01 11:49:42.0
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高橋 尚也
こんにちは！恵比寿パーソナルジムエビジムトレーナーです！疲れやすい」「頭痛がする」でも原因が分からない…。それ、不定愁訴かもしれません！多くの人が悩む不調をランキングで紹…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-31 15:21:29.0
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高橋 尚也
こんにちは！恵比寿パーソナルジムエビジムトレーナーです！「短時間で効果的な運動がしたい！」そんな人にぴったりのHIIT（高強度インターバルトレーニング）。実は、たった数分のHI…
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ビューティー
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- 2025-03-27 14:46:00.0
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高橋 尚也
こんにちは！恵比寿パーソナルジムエビジムトレーナーです！短時間で脂肪燃焼＆筋力アップができるHIIT（高強度インターバルトレーニング）。実は、このトレーニング法には長い歴史が…
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ビューティー
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- 2025-03-26 11:08:13.0
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高橋 尚也
こんにちは！恵比寿パーソナルジムエビジムトレーナーです！短時間で脂肪燃焼＆筋力アップできるHIITトレーニング、運動20秒＋休憩今回は、運動20秒＋休憩10秒でできる簡単メニューを…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-25 11:42:06.0
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高橋 尚也
こんにちは！恵比寿パーソナルジムエビジムトレーナーです！「忙しくて運動する時間がない…」そんな人におすすめなのがHIIT（高強度インターバルトレーニング）！短時間で脂肪燃焼や…
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ビューティー
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- 2025-03-24 16:26:22.0
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高橋 尚也
こんにちは！恵比寿パーソナルジムエビジムトレーナーです！世界保健機関（WHO）は、健康を維持し、生活習慣病を予防するための身体活動に関するガイドラインを発表しています。 こ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-19 12:22:40.0
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金子 一輝
こんにちは！恵比寿パーソナルジムエビジムトレーナーです！ダイエットやボディメイクをするなら、下半身の筋トレが絶対におすすめ！なぜなら、下半身には体全体の約70％の筋肉が集ま…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-18 17:10:53.0
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高橋 尚也
こんにちは！恵比寿パーソナルジムエビジムトレーナーです！ダイエットというと「とにかく食事制限」と思いがちですが、筋トレを取り入れることで効率的に痩せることができます！ そ…
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エビジム 恵比寿店(eviGym)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
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- 提示条件：
- 予約時＆入店時
- 利用条件：
- ご新規の方のみ 火曜水曜木曜のみ1100円
- 有効期限：
- 2025年04月末日まで
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- 提示条件：
- 予約時＆入店時
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- ご新規の方限定
- 有効期限：
- 2025年04月末日まで
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- 予約時＆入店時
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- ご新規の方のみ
- 有効期限：
- 2025年04月末日まで
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- ご新規の方のみ
- 有効期限：
- 2025年04月末日まで
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- ご新規の方のみ
- 有効期限：
- 2025年04月末日まで
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新
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- 予約時＆入店時
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- ご新規の方のみ
- 有効期限：
- 2025年04月末日まで
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
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