最新ブログ一覧
286件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-21 14:10:10.0
- 投稿者：
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定村 政嗣
肩こりの原因といえば「姿勢の悪さ」や「運動不足」を思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、体の感覚（体性感覚）の低下 も肩こりを引き起こす要因のひとつです。体性感覚に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-19 13:41:05.0
- 投稿者：
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定村 政嗣
「急にフラッとする…」「天井がグルグル回る感じがする…」めまいにはいくつかの種類があり、原因によって対処法も変わってきます！● 回転性めまい（グルグル回るタイプ）自分や周…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-19 13:35:21.0
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定村 政嗣
「昨日、定村が中学サッカークラブのトレーニング指導に行ってきました！」今回はコーチから「選手の反転スピードを速くしたい」とのリクエストをいただき、それに特化したトレーニン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-16 21:09:01.0
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定村 政嗣
ランナーの皆さん、本当にお疲れ様でした！朝から熊本の街は熱気に包まれ、たくさんの声援が飛び交っていましたね。天候にも恵まれ、絶好のマラソン日和だったのではないでしょうか？…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-16 20:50:11.0
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定村 政嗣
チョコをもらった方も、あげた方も、甘い時間を過ごせたのではないでしょうか？さて、ここでバレンタインデーの豆知識を一つ！日本では「女性が男性にチョコを贈る日」として定着して…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-16 20:42:57.0
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定村 政嗣
知ってましたか？肩を動かすとき、実は肩の関節だけでなく肩甲骨も一緒に動いているんです！肩の痛みやこりを改善するには、この肩甲骨の動きをスムーズにすることがとても大事。肩甲…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-12 14:13:06.0
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定村 政嗣
「Explain pain（（エクスプレイン・ペイン）」という言葉を聞いたことがありますか？これは、痛みのメカニズムを正しく理解することで、慢性的な痛みを和らげるという考え方です。痛…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-12 13:40:46.0
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定村 政嗣
肩をスムーズに動かすために欠かせないのが「腱板」と呼ばれる筋肉群です。腱板は肩のインナーマッスルとも言われ、肩関節を安定させる役割を持っています。この腱板がうまく機能しな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-12 13:30:03.0
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定村 政嗣
本日、寺田が東海大野球部へトレーニング指導に行ってきました。あいにくの雨でしたが、選手たちは集中してトレーニングに励んでいました。途中、雨が強くなり、監督が「そろそろ終わ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-02-09 17:14:32.0
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定村 政嗣
最近、「先日放送されたテレビを見て予約しました！」というお声をたくさんいただいています。放送の影響もあり、ご予約が埋まるスピードが早くなってきました！ご希望の日時でのご予…
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カタラボ 健軍店のクーポン
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- ご新規様のみ※他券併用不可
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- 2025年05月末日まで
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- 2025年05月末日まで
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