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スーピー(SuuuPeee)のブログ

最新ブログ一覧

90件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-02-09 12:03:42.0

投稿者：

佐々木奈美

食物繊維を知る【難消化性でんぷん】

2回にわたって食物繊維についてお話ししてきました。2月6日の投稿では食物繊維には3つの種類があるとお伝えしましたが、今日は3つ目の食物繊維【難消化性でんぷん】についてです。実…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-09 08:45:53.0

投稿者：

佐々木奈美

食物繊維を知る【不溶性食物繊維】

今日は【不溶性食物繊維】についてです。不溶性食物繊維とは、水に溶けない食物繊維で、穀類やイモ類、野菜などに含まれています。煮くずれしにくくスジが多いのが特徴です。不溶性食…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-06 11:52:50.0

投稿者：

佐々木奈美

食物繊維を知る【水溶性食物繊維】

便秘解消には食物繊維をたくさん食べましょう！こんな言葉よく聞きますよね。食物繊維が大切なのはみなさんよくご存じだと思いますが、でもなんとなくしか理解できていないという方も…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-04 12:06:03.0

投稿者：

佐々木奈美

〇〇をあきらめる　その2

最終目的からかけ離れたものでも、何か自分の気持ちがワクワクすることがあればそこからはじめてもいいと思います。それはもしかしたら三日に１回のトイレ掃除を毎日するとか。毎日必…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-02-04 11:53:08.0

投稿者：

佐々木奈美

〇〇をあきらめる　その1

『おしゃれ』をあきらめる『この先』をあきらめる『誰かに見てもらいたい』をあきらめる『自分を認める』をあきらめるみなさん。あなたの心の奥底にある『こうなりたい』をあきらめて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-31 11:23:13.0

投稿者：

佐々木奈美

初回ウエスト－７ｃｍ！むくみ解消でサイズダウン！

本日のお題は【むくみ解消でサイズダウン】前回に引き続きむくみでサイズダウンが叶ったお客様ものご紹介です。ダイエットでお悩みのお客様でほぼ100％と言っていいくらい共通してい…続きを見る
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投稿日：

2025-01-18 19:51:12.0

投稿者：

佐々木奈美

あなたが思っている【肥満】の本当の原因は？

あなたの肥満の原因は本当に食べ過ぎですか？こちらのお客様の画像をご覧下さい。はじめてご来店されたときのBefore画像です。この画像を見てみなさんどう思いますか？これで太ってる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-15 10:22:23.0

投稿者：

佐々木奈美

冷え性なのに汗かき？

今年に入ってから寒さが一段と増してきましたね。去年までは比較的暖かい日が続いたので、この寒さがより身に染みる・・・ところでこんな方いませんか？冷え性なのにほんとうに汗かき…続きを見る
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投稿日：

2025-01-03 10:51:03.0

投稿者：

佐々木奈美

超スペシャルクーポンNo.3のご紹介

スペシャルクーポン最後はこれ！【MIDORIハーブピーリング60分】通常￥10,000がなんと☆彡♪♪*・*　5周年にちなんで5000円！　*・*♪♪☆彡※4回目の施術後※ニキビがお悩みのお客様…続きを見る
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投稿日：

2025-01-03 10:50:50.0

投稿者：

佐々木奈美

超スーパースペシャルクーポンNo.2のご紹介

次にご紹介するのはじわじわ人気が出始め、筋膜リリースをしのぐ勢いの【カッサ】です。整体+カッサヘッドスパ70分￥8,400がなんと☆彡♪♪*・*　5周年にちなんで5000円！　*・*♪♪…続きを見る